छाती Exercises
40 exercises with video
MET 5
ইনক্লাইন ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস (নিউট্রাল)
MET 5
বারবেল বেঞ্চ প্রেস
MET 5
ডিক্লাইন বেঞ্চ প্রেস
MET 3.5
কেবল চেস্ট ফ্লাই
MET 3.5
কেবল ক্রসওভার – লো পুলি
MET 5
ইনক্লাইন বারবেল বেঞ্চ প্রেস
MET 4.5
সিটেড চেস্ট প্রেস মেশিন
MET 4.5
সিটেড ইনক্লাইন চেস্ট প্রেস মেশিন
MET 4
হাঁটু পুশ-আপ
MET 4.5
পুশ-আপস
MET 5
ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 3.5
ডাম্বেল চেস্ট ফ্লাই
MET 5
নিউট্রাল গ্রিপ ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 3.5
ডাম্বেল পুলওভার
MET 5
ইনক্লাইন ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 3.5
ইনক্লাইন ডাম্বেল চেস্ট ফ্লাই
MET 4.5
টিআরএক্স পুশ-আপ
MET 3.5
চেস্ট ক্রসওভার – Gym80
MET 3.5
ইনক্লাইন চেস্ট ফ্লাই – Gym80
MET 3.5
ওয়ান-আর্ম কেবল ক্রসওভার
MET 4
ইনক্লাইন পুশ-আপস
MET 4.5
ডিক্লাইন পুশ-আপস
MET 4.5
ওয়াইড পুশ-আপ
MET 8
ডাম্বেল বার্পি উইথ পুশ-আপ
MET 4.5
বিকল্প ইঙ্কলাইন ডাম্বেল প্রেস
MET 4.5
ডাম্বেল রিভার্স রোটেশনাল বেঞ্চ প্রেস
MET 4.5
ওয়ান আর্ম ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 3
ডাম্বেল অ্যারাউন্ড দ্য ওয়ার্ল্ড – ফ্ল্যাট বেঞ্চ
MET 4.5
ডাম্বেল প্রেস উইথ রোটেশন
MET 4.5
ইঙ্কলাইন ডাম্বেল প্রেস – বিকল্প
MET 4.5
সিঙ্গেল-আর্ম ইঙ্কলাইন ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 4.5
ইঙ্কলাইন রিভার্স-গ্রিপ ডাম্বেল প্রেস
MET 4
ডাম্বেল স্কুইজ প্রেস
MET 4.5
রিভার্স গ্রিপ ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 4.5
ডিক্লাইন ডাম্বেল বেঞ্চ প্রেস
MET 4.5
ক্লোজ গ্রিপ বারবেল বেঞ্চ প্রেস
MET 4.5
বেঞ্চ প্রেস মেশিন
MET 4.5
ইঙ্কলাইন চেস্ট প্রেস – মেশিন
MET 3.5
মেশিন পুলওভার
MET 5
ক্লোজ গ্রিপ পুশ-আপস
Gymkee के साथ छाती वर्कआउट बनाएं
Gymkee के साथ व्यक्तिगत प्रोग्राम बनाएं। 4K में 550+ एक्सरसाइज, पुरुष और महिला वीडियो, और चरण-दर-चरण निर्देश।
