Hamstrings Exercises
12 exercises with video
MET 6
ডেডলিফট
MET 6
সুমো ডেডলিফট
MET 5.5
রোমানিয়ান ডেডলিফট
MET 3.5
সিটেড লেগ কার্ল
MET 3.5
লাইং লেগ কার্ল
MET 5.5
ডাম্বেল রোমানিয়ান ডেডলিফট
MET 6
ডেডলিফট – Gym80
MET 5.5
গবলেট গুড মর্নিং – ডাম্বেল
MET 3.5
ডাম্বেল লাইং লেগ কার্ল
MET 5.5
ডাম্বেল ডেডলিফট
MET 5.5
স্প্লিট-স্ট্যান্স ডেডলিফট
MET 3.5
নতজানু লেগ কার্ল মেশিন
Gymkee के साथ Hamstrings वर्कआउट बनाएं
Gymkee के साथ व्यक्तिगत प्रोग्राम बनाएं। 4K में 550+ एक्सरसाइज, पुरुष और महिला वीडियो, और चरण-दर-चरण निर्देश।
