Doba čteni: 6 min | Kategorie: Ceny a přijmy | Aktualizovano: březen 2026
Hlavni poznatky
- Standardni sazby online osobniho treninku se pohybuji od 2 400-7 200 Kč/měsic na klienta, přičemž premioví koučove si účtuji 9 600-24 000 Kč+
- Online treneři vydelavaji v průměru o 52 % vice než treneři pouze osobně (1 260 000 vs 830 000 Kč/rok, průzkum PTDC, n=837)
- Třistupňove oceňovani konvertuje o 28 % lepe než nabidky s jedinou cenou, dava klientům rozhodovani "ktery" misto "ano nebo ne"
- Tva sazba by měla odrážet tve dodavky, ne tve hodiny, přechod od hodinoveho myšleni k oceňovani založenemu na vysledcich je to, co otevira skutečny přijem
- Hybridni modely (online + občasne osobně) přikazuji nejvysši sazby, 7 200-14 400 Kč/měsic, protože kombinuji to nejlepši z obou světů
Obsah
- Co si online treneři skutečně účtuji
- Matice dodavek: Co zahrnout na každem stupni
- 3 cenove modely pro online coaching
- Jak nastavit svou prvni online sazbu
- FAQ
- Zdroje
Co si online treneři skutečně účtuji
Pokud spouštis online coaching a neviš, kde začit, tady je, jak trh nyni vypada.
Cenova rozmezi online osobniho treninku (2026):
| Stupeň | Měsični sazba | Typicky klient | Co dostavaji |
|---|---|---|---|
| Vstupni/Starter | 2 400-3 600 Kč/měsic | Rozpočtově smyšlejici, sebemotivovani | Trenersky program, zakladni vyživove pokyny, měsični check-in |
| Standardni | 3 600-7 200 Kč/měsic | Zakladni coaching klient | Vlastni trenink + vyživa, tydni check-iny, podpora přes zpravy |
| Premium | 7 200-14 400 Kč/měsic | Vysoce oddany, chce zodpovědnost | Vše ve Standardnim + denni zpravy, videohovory, coaching navyků |
| High-ticket | 14 400-24 000+ Kč/měsic | Manažeři, sportovci nebo nišově specifičti | Plny concierge coaching, podpora v realnem čase, hloubkove programovani |
Většina online koučů se usazuje v rozmezi 3 600-7 200 Kč. To je sweet spot, kde klienti citi, že dostavaji skutečny coaching (ne jen PDF), a ty vydelavaš dost na to, aby byl business udržitelny.
Ale tady je věc, kterou většina novych online koučů přehlédne: mezera mezi 3 600 Kč/měsic a 12 000 Kč/měsic je zřidka o kvalitě coachingu. Je o tom, jak je nabidka strukturovana, co je zahrnuto a jak profesionálně je dodavana.
Klient, ktery otevře personalizovanou coaching aplikaci se svymi treninky, vyživovym planem a systemem check-inů, se citi uplně jinak než klient, ktery dostane Google Sheet a textovou zpravu. Stejne programovaci znalosti, úplně jina vnimana hodnota.
Matice dodavek: Co zahrnout na každem stupni
Největši chyba novych online koučů je oceňovani podle pocitu. Misto toho postav svou cenu kolem jasne sady dodavek.
Dodavky podle cenoveho stupně:
| Dodavka | Starter (2 400-3 600 Kč) | Standard (3 600-7 200 Kč) | Premium (7 200-14 400 Kč) |
|---|---|---|---|
| Vlastni trenersky program | Ano | Ano | Ano |
| Aktualizace programu | Měsičně | Každe 2 tydny | Tydně nebo na požadani |
| Vyživovy plan | Šablonovy | Personalizovana makra | Plně vlastni jidelniček |
| Check-iny | Měsičně (formular) | Tydně (pisemne) | Tydně (videohovor) |
| Podpora přes zpravy | Pouze email, 48h odpověď | Chat, 24h odpověď | Chat, odpověď ve stejny den |
| Ukazkova videa cvičeni | Přistup do knihovny | Knihovna + vlastni zaznamy | Knihovna + vlastni + kontrola formy |
| Sledovani pokroku | Klient hlasi sam | Koučem kontrolovane metriky | Koučem kontrolovane + upravy |
| Coaching navyků/životniho stylu | Nezahrnuto | Zakladni | Plna integrace |
Klíčovy poznatek: každy stupeň by měl působit jako skutečny upgrade, ne jen "vice toho sameho." Když klient porovnava tvůj Standard vs. Premium, měl by okamžitě vidět, co dostava za ty penize navic.
Tady je misto, kde profesionalni coaching platforma dela skutečny rozdil. Když tve dodavky žiji uvnitř vlastni aplikace misto rozptyleny přes WhatsApp, email a tabulky, každy stupeň vypada a pociťuje se hodnotnejši.
3 cenove modely pro online coaching
Model 1: Měsični paušal (nejčastejši)
Klienti plati paušalni měsični poplatek za průběžny coaching. Toto je default pro většinu online trenerů a funguje dobre, protože vytvari předvidatelne opakujici se přijmy.
- Nejlepši pro: Kouče, kteři chteji stabilni přijem a dlouhodobe klientske vztahy
- Typicke rozmezi: 3 600-9 600 Kč/měsic
Model 2: Programove oceňovani
Prodavaš strukturovany program s definovanou dobou trvani (8 tydnů, 12 tydnů, 16 tydnů). Klient plati předem nebo na splatky.
- Nejlepši pro: Kouče s autorskou transformaci nebo specifickym vysledkem (svatebni připrava, maratonsky trenink, body recomp)
- Typicke rozmezi: 7 200-28 800 Kč za program
Model 3: Hybridni (online + osobně)
Dodavaš online coaching jako zaklad a přidavaš občasne osobni lekce (1-2x/měsic) pro kontrolu formy, vyhodnoceni nebo motivaci.
- Nejlepši pro: Trenery, kteři chteji škalovatelnost bez ztráty osobniho doteky
- Typicke rozmezi: 7 200-14 400 Kč/měsic
Kompletni přehled všech 7 cenovych modelů (včetně skupinovych, za lekci a high-ticket) najdeš v 7 způsobů, jak ocenit služby osobniho treninku.
Jak nastavit svou prvni online sazbu
Pokud přechaziš z osobniho treninku na online (nebo začinaš od nuly), tady je jednoduchy framework.
Krok 1: Vypočitej svou podlahu. Jaka je minimalni měsični sazba, ktera dela online coaching hodnym tveho času? Započitej hodiny, ktere straviš na klienta tydně na programovani, check-inech a komunikaci.
Krok 2: Prozkoumej trh. Podivej se, co si dalši online koučove ve tve niši a na tve urovni zkušenosti účtuji. Ne abys je kopiroval, ale abys pochopil, kde trh stoji.
Krok 3: Postav 3 stupně. Nenabizej jedinou cenu. Nabidni tři stupně pomoci matice dodavek vyše. Tohle dava klientům volbu a směruje většinu z nich ke stře dnimu stupni, což je tam, kde je chceš.
Vyzkum ukazuje, že třistupňove oceňovani konvertuje o 28 % lepe než nabidka s jedinou cenou. Misto rozhodovani "ano nebo ne" davaš klientům rozhodovani "ktery." To je fundamentálně jiný rozhovor.
Krok 4: Spusť a upravuj. Tva prvni cena nebude perfektni. To je v pořadku. Začni se sazbami, ktere si troufaš komunikovat (ne se sazbami, za ktere by ses omlouval), dodavej vyjimečny coaching a zvyšuj sve sazby, jak budujesi track record a plnis svůj roster.
Krokovy průvodce zvyšovanim sazeb, jakmile se etabluješ, najdeš v Jak zvyšit ceny osobniho treninku bez ztráty klientů.
FAQ
Kolik bych si měl účtovat za online osobni trenink jako začatečnik?
Začni na 2 400-4 800 Kč/měsic v závislosti na tom, co zahrnuješ. Na nižšim konci nabizis trenersky program s měsičnimi check-iny. Na vysšim konci přidavaš vyživove poradenstvi a tydni komunikaci. Nezačinej na 1 200 Kč/měsic jen abys ziskal klienty. Nizke ceny přitahuji klienty s nizkou oddanosti a ztěžuji pozdejši zvyšovani sazeb.
Je online osobni trenink ziskovy?
Ano. Online treneři vydelavaji v průměru o 52 % vice než treneři pouze osobně (PTDC, 2024). Model škáluje lepe, protože nesměňuješ hodiny za koruny. Kouč s 30 online klienty za 4 800 Kč/měsic vydelava 144 000 Kč/měsic bez dojižděni, pronajmu gymu nebo fixniho rozvrhu.
Měl bych účtovat za lekci nebo za měsic za online coaching?
Za měsic. Online coaching neni služba založena na lekcich, je to průběžny vztah, ktery zahrnuje programovani, komunikaci, upravy a zodpovědnost. Účtovani za lekci podhodnocuje praci, kterou delaš mezi lekcemi.
Jak ospravedlnim vysši sazby za online coaching?
Dvě věci: dodavky a dodani. Jasně vypiš, co je zahrnuto (trenersky program, vyživovy plan, check-iny, zpravy, sledovani pokroku). Pak to dodavej přes profesionalni coaching platformu, ne PDF a textovy vlakno. Klienti zaplatí 4 800-9 600 Kč/měsic, když mohou vidět a cítit kvalitu zakaznického zažitku.
Zdroje
- PTDC (Personal Trainer Development Center), Průzkum platů v oboru, n=837 trenerů, 2024. Data o přijmovem premiu online coachingu (52 % nad osobnim).
- Insurance Canopy, Průzkum oboru osobnich trenerů, 2024. Benchmarky sazeb online coachingu.
- BLS (Bureau of Labor Statistics), Occupational Employment and Wage Statistics, May 2024. Zakladni mzdova data trenerů.
Jsi připraveny spustit nebo posunout svůj online coaching na dalši uroveň? Gymkee dava tvym klientům profesionalni aplikaci s personalizovanymi treninkovymi programy, vyživovymi plany, ukázkami cviků a vestavěnymi check-iny, vše, co potřebuješ pro dodavani premiovehó online coachingu. Vyzkoušej Gymkee zdarma na 14 dni, bez kreditni karty.
