Lýtka Cviky

6 cviků s videem

Seated Calf Raise
MET 3

Seated Calf Raise

  • Machine
Calf Press on Leg Press
MET 3.5

Calf Press on Leg Press

  • Machine
Seated Leg Press Calf Raise
MET 3.5

Seated Leg Press Calf Raise

  • Bez vybavení
Calf Extension (Machine)
MET 3.5

Calf Extension (Machine)

  • Machine
Goblet Standing Calf Raise on Plates
MET 3.5

Goblet Standing Calf Raise on Plates

  • Dumbbells
  • Plates
Seated Dumbbell Calf Raise on Plates
MET 3

Seated Dumbbell Calf Raise on Plates

  • Dumbbells
  • Bench
  • Plates

Vytvoř Lýtka tréninky s Gymkee

Vytvoř personalizované programy s Gymkee. Více než 550 cviků ve 4K s videi pro muže i ženy a podrobnými instrukcemi.

Vyzkoušej Gymkee zdarma, bez karty Zobrazit všechny funkce

Související kategorie

Quadriceps 61 cviků Hamstringy 12 cviků Hýždě 10 cviků