Hintere Oberschenkel Übungen
12 Übungen mit Video
MET 6
Kreuzheben
MET 6
Sumo-Kreuzheben
MET 5.5
Rumänisches Kreuzheben
MET 3.5
Seated Leg Curl
MET 3.5
Lying Leg Curl
MET 5.5
Rumänisches Kreuzheben mit Kurzhanteln
MET 6
Deadlift – Gym80
MET 5.5
Goblet Good Morning – Kurzhantel
MET 3.5
Liegender Beinbeuger mit Kurzhantel
MET 5.5
Kreuzheben mit Kurzhanteln
MET 5.5
Split-Stance Kreuzheben
MET 3.5
Kniender Beinbeuger an der Maschine
Hintere Oberschenkel-Trainings mit Gymkee erstellen
Erstelle personalisierte Programme mit Gymkee. Über 550 Übungen in 4K mit Männer- und Frauenvideos, mehreren Winkeln und Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
