Bilang isang personal trainer, ang ganda ng propesyon na ito...

Oo, pinili mo ang landas na ito sa mga magandang dahilan, ito ay isang napakagandang trabaho.

Tinutulungan mo ang mga tao na kontrolin ang kanilang buhay, upang mapabuti ang kanilang kalusugan, pisikal at mental, upang maibalik ang tiwala sa kanilang sarili, upang makapaglabas ng sama ng loob, upang maabot ang mga layunin na maaaring hindi nila makamit mag-isa, ikaw ay isang pinagkukunan ng motibasyon at mga mapagkukunan, ng mga kasanayan...

Marami kang dapat ipagmalaki. 👏

At bukod sa pagiging isang trabaho na nagdadala sa iyo ng maraming personal na kasiyahan, ito rin ay isang trabaho ng pasyon at walang mas maganda kaysa sa maging masigasig sa iyong trabaho! ❤️

Dahil, kung magtatakda ka ng mga limitasyon para sa iyong sarili na iyong igagalang, ito ay isang kasiyahan na magtrabaho. 👌

Ngunit kailangan mong mapagtanto na ang trabaho ay hindi lahat ng maganda. 🙄

Maaari mong mahalin ang iyong trabaho hangga't gusto mo, ngunit hindi mo maikakaila na ito ay isang pinagkukunan ng pagsubok at stress na maaaring magkaroon ng nakasisirang epekto sa iyong mental na kalusugan at humahantong sa iyo sa pagsuko sa propesyon.

Sa katunayan, maraming personal trainers ang sumusuko sa mga araw na ito, dahil sa maraming panlabas na salik. Bukod dito, maaari rin silang makabuo ng mga panloob na hidwaan tulad ng impostor syndrome, na isang napakalaganap na problema sa mga coach.

Sa tingin ko, maaari mong mapansin sa paligid mo o kahit sa iyong gym na maraming coach ang umaalis sa barko. ⛴

At hindi ito walang dahilan.

May ilang tao na nagsasabi na ang haba ng buhay ng isang coach ay 5 taon, at pagkatapos ng panahong ito, maraming coach ang gumagawa ng propesyonal na pagbabago.

At oo, maraming coach, marahil pati ikaw, ang nakikita na ang magandang propesyon na ito ay isang walang pasasalamat na trabaho, na syempre ay humahantong sa demotivation at pagsuko.

Kaya kung ayaw mong magdaan sa lahat ng hirap na ito upang maging isang personal trainer at paunlarin ang iyong negosyo lamang upang tumigil pagkatapos ng 5 taon, o kung iniisip mong maging coach at nababahala ka sa sinasabi ko, agad kitang pakakaingganyuhin. 😮‍💨

Magkakaroon tayo ng pagtukoy sa mga dahilan kung bakit nagbabago ng propesyon ang mga coach at mula doon maghanap ng mga solusyon sa mga dahilan na ito, na sa katunayan ay mga problema ng propesyon na maaaring ganap na malampasan.

Sa artikulong ito, ibibigay ko sa iyo ang mga pangunahing kahirapan ng pagiging isang personal trainer at mga simpleng at epektibong solusyon upang harapin ang mga ito.

1 - Pisikal na pagkapagod 💪

Siyempre alam mo bago ka nagsimula na ito ay isang pisikal na trabaho, at marahil gusto mo iyon, na subukan ang iyong katawan upang bumuo ng kalamnan, bahagi ito ng laro upang makakuha ng mga resulta...

Ngunit huwag mong maliitin ang epekto na mayroon ang pagpunta sa gym araw-araw sa iyong katawan sa pangmatagalang panahon.

Isang napaka progresibong bagay ito kaya maaaring hindi mo ito mapansin ngayon ngunit tiyak na masisira ang iyong kalusugan at mauubos ka.

Kaya't pagkatapos ng ilang taon ng paggawa nito araw-araw, maaari mong makita ang mga coach na hindi na makasabay at napipilitang huminto dahil sinasabi nilang masyado na silang matanda para dito.  👵🏻

Sa itaas nito, bilang isang personal trainer, mayroon kang ibang iskedyul kumpara sa ibang mga propesyon.

Maaari kang magtrabaho ng napaka-aga hanggang sa huli, madalas kang nagtatrabaho sa mga katapusan ng linggo...

Lahat ng ito ay mental na enerhiya ngunit pati na rin pisikal na enerhiya na iyong ginugugol at mabilis na makakatulong ito upang ikaw ay mapagod nang pisikal at samakatuwid ay mapagod sa trabaho. 😮‍💨

Maraming coach ang sumusuko pagkatapos ng ilang taon dahil hindi sila kailanman nagpapahinga nang pisikal at nagtatapos silang napapagod, na idinadagdag sa mental na pagkapagod na pag-uusapan ko kaagad pagkatapos.

Solusyon :

Walang isang libong solusyon: kailangan mong magpakatatag.

Inaalagaan mo ang komportable ng iyong mga kliyente, kahit na syempre pinipilit mo silang itulak ang kanilang mga limitasyon, ngunit sinisiguro mong mayroon silang oras upang magpahinga, na alam na hindi sila pumapasok sa gym araw-araw tulad ng ginagawa mo...

Lahat ng pansin na iyong ibinibigay sa kanila upang hindi sila ma-injure at hindi sila ma-burn out sa pangmatagalan, ito ay isang atensyon na dapat mong ibigay sa iyong sarili.

Kaya't alagaan ang iyong kalusugan at katawan, ito ay napakahalaga kung nais mong manatili sa negosyo.

Magpa-massage paminsan-minsan at higit sa lahat ilapat ang pangangalaga na ibinibigay mo sa kaginhawaan ng iyong mga kliyente sa iyong sarili. 💆

2 - Mental na pagkapagod - saturation 🤯

Maraming bagay sa propesyong ito ang nag-aambag sa mental na pagkapagod;

Maraming responsibilidad, at mga bagay na dapat planuhin, mga sesyon na dapat ihanda, prospecting, mga social media na dapat pamahalaan, pera na dapat pamahalaan, lahat ng uri ng bagay... 😬

Huwag kalimutan ang mga hindi inaasahang pangyayari ng buhay na may mga last minute na pagkansela ng mga sesyon, at ang pandemya at lahat ng magpapabago sa iyong iskedyul at maaaring magdulot sa iyo ng stress. 😥

Sa mental na pasanin na kasama ng pagiging isang personal trainer, mayroon ding katotohanan na maaari kang maging saturated sa fitness.

Ang sobrang pag-eehersisyo, pag-iisip sa sports, pag-uusap tungkol sa sports ay maaaring pumatay ng isang pasyon. 💀

Ang paggawa ng iyong pasyon na iyong trabaho ay may malaking panganib na magalit sa iyong pasyon dahil nagdadala ka ng maraming obligasyon at salik ng stress dito at hindi na ito isang kasiyahan. 💔

Bilang resulta, maraming trainer ang nagiging saturated at nagsisimulang makaramdam, hindi lamang ng kawalang-interes, kundi ng pagod sa paggawa at pag-iisip at pag-uusap lamang tungkol sa fitness dahil ito ay katumbas ng pag-uusap at paggawa at pag-iisip lamang tungkol sa trabaho.

Solusyon :

Maglaan ng oras para sa iyong sarili, upang makakita ng mga tao na hindi nasa negosyo at maglinang ng ibang interes.

Maaaring hindi mo ito nararamdaman ngayon ngunit sa pangmatagalan ay magiging mabuti para sa iyo na malaman na ikaw ay may iba pang pagkatao sa labas ng fitness, na mayroon kang personalidad sa labas nito at na kaya mong pag-usapan ang ibang mga bagay.

At higit sa lahat, makakagawa ka ng tunay na pahinga mula sa trabaho.

Ayusin nang maayos ang iyong iskedyul, upang talagang magkaroon ka ng oras para sa sarili at tulad ng sinabi ko, maglinang ng ibang interes. ⏱

Talagang mahalaga ito sa pangmatagalan, hindi ko iniisip na nais mong sumuko sa iyong pasyon.

3 - Financial instability 💸

Hindi ito bago, ang mga coach ay mababa ang sahod at hindi ito bumubuti, sa kabaligtaran. 💸

Ang mga gym ay puno ng mga singil kaya hindi na sila nag-hire ng maraming coach at kapag nag-hire sila ngayon ito ay isang karera para sa mababang halaga, nais nila ng mga mahusay na sinanay na coach na binabayaran ng mga mani. 🥜

Sa itaas nito, mayroong isang tunay na kolektibong problema ng perception ng propesyon.

Sa kasamaang palad, maraming tao ang hindi pa rin nauunawaan na ang coaching ay isang tunay na trabaho at kahit na iniisip na ito ay napakadaling gawin, kaya inaasahan nilang ito ay halos libre. 😑

Oo, maraming tao ang mag-iisip na ikaw ay isang tagahanga lamang na binabayaran upang bigyan sila ng mga payo na maaari nilang makita sa youtube kaya hindi ito dapat maging kasing mahal para sa kaunti.

Solusyon :

Huwag mag-atubiling humingi ng tamang bayad. 💰

Mas mabuti na magkaroon ng iilang kliyente na pinahahalagahan ang iyong trabaho at binabayaran ka ng tamang halaga kaysa sa maraming kliyente na binabayaran ka ng mga mani dahil mabilis kang mawawalan ng gana at mawawalan ng motibasyon at iiwan kang walang pera sa katapusan ng buwan.

Alamin ang tungkol sa mga sahod ng mga gym, huwag lang basta sumama.

Kaya oo, inirerekomenda naming magtrabaho sa isang gym sa simula bago simulan ang iyong sariling negosyo, kahit na mababa ang sahod, ngunit iyon ay para lamang sa 2 taon, pagkatapos nito kung hindi ka nasisiyahan sa sahod, dapat kang lumipad nang mag-isa.  🕊

Maraming personal trainers ang sumusuko sa propesyon dahil sinasabi nila sa kanilang sarili “ito ay isang walang pasasalamat na trabaho para sa katawan at isip, mababa ang sahod, bakit ko ito gagawin sa aking sarili”.

Kailangan mong magpursige at talagang makuha ang tamang bayad para sa iyong halaga. 💯

Magiging kumplikado ito sa mga unang taon ngunit mayroon ding maraming coach na may magandang kita at kailangan mo lamang magkaroon ng pagtitiyaga at gawin ang tamang mga pagpipilian sa mga rate.

4 - Ang pandemya ng coronavirus 🦠

At oo, syempre ang pandemya ay nagkaroon ng malaking epekto sa industriya ng fitness at sa propesyon ng coaching.

Kung ito ay isang pagkakataon para sa ilang coach na sumabog sa pamamagitan ng online coaching, ang ilan ay hindi alam kung paano kunin ang digital turn at hindi nakaligtas sa pagsasara ng mga gym. 💀

Ang bagay ay maaari mong sabihin sa iyong sarili na hindi na ito mahalaga, tapos na ang mga lockdown, at ang mga gym ay muling nagbukas nang maayos. 🤞

Ngunit sa hindi tiyak na sitwasyon, natatakot ang mga tao na kumuha ng membership at ang iba ay simpleng nasanay na sa pag-upo sa bahay... 🛋

...at sa itaas nito, ang hindi tiyak na ito ay isang malaking salik ng stress para sa mga trainer. 😬

Solusyon :

Ang paglipat sa digital ay napakahalaga ngayon dahil pinapayagan ka nitong makabawi sa ganitong uri ng hindi inaasahang sitwasyon at mag-adapt sa mga bagong gawi sa bahay ng iyong mga kliyente.

Pinapayagan ka nitong ipagpatuloy ang iyong aktibidad sa kabila ng lahat.

Ang paglipat sa digital ay hindi binabago ang karanasan sa coaching tulad ng iniisip ng ilan, kung gagamitin mo ang tamang mga tool upang matiyak ang kalidad.

At kahit na hindi ka tech-savvy, ang paglipat sa digital ay hindi kinakailangang kumplikado.

Para dito mayroon akong simpleng solusyon, ito ang aming aplikasyon Gymkee. ✨

Pinapayagan ka nitong lumikha ng mga personalized na fitness program para sa bawat isa sa iyong mga kliyente at ibigay ang pinakamagandang karanasan sa coaching na posible.

👉  Maaari mong tingnan ang app dito dito.

Sa madaling salita, ang digital ay nagpapadali ng buhay lalo na sa panahong ito ng komplikasyon kaya huwag mag-atubiling isaalang-alang ito bago sumuko.

5 - Ang devaluation ng propesyon 👎

Binanggit ko ito nang mabilis nang pinag-uusapan ko ang mga sahod, ang devaluation ng propesyon ay sumasaklaw sa lahat ng sinabi ko kanina.

Sa mababang sahod, mga youtuber na walang diploma na maaaring magpanggap bilang mga libreng coach sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga video ng kanilang pag-eehersisyo, ang coaching ngayon ay itinuturing na isang simpleng bagay, abot-kamay ng lahat at samakatuwid ng sinuman. 🙄

Isang pasyon na hindi nagkakahalaga sa atin ng anuman sa enerhiya at oras at mental na pasanin at samakatuwid ito ay dapat na mura.

Solusyon :

Sa kasamaang palad, hindi natin maiaayos ang lahat ng mentalidad, hindi natin ma-rebolusyon ang mundo at alisin ang mga paniniwalang ito.

Ngunit ang maaari nating gawin ay baguhin ang ating pananaw, ang ating perception at reaksyon sa lahat ng ito. 👀

Sa halip na malungkot at makaramdam ng devalued at pinapababa, na direktang humahantong sa demotivation at pagsuko, kailangan mong sabihin sa iyong sarili na alam mo kung ano ang halaga mo. 💯

Alam mo kung gaano karaming trabaho, enerhiya at oras ang iyong inilagay, at kahit na may ilang matatalinong tao na nagmamalaki nito, ikaw ay paghihirapan para sa iyong mga pagsisikap ng iyong mga kliyente at ng mga kliyenteng makukuha mo. ✨

Kaya oo, may katarungan dito, dahil anumang kliyente na gumawa ng ilang sesyon sa iyo ay agad na makakaalam na ito ay isang tunay na trabaho na may tunay na responsibilidad.

Hindi mo kailanman makakamit ang paggalang ng lahat, ngunit makakamit mo ang paggalang ng mga mahalaga, ibig sabihin ikaw muna at ang iyong mga kliyente, na sila ang mga dahilan kung bakit ka nagtatrabaho ng mabuti.

6 - Ang impostor syndrome 🤥

Kapag nag-aalok tayo ng isang serbisyo o produkto at nagsimula itong magtagumpay, minsan tayo ay nag-aalinlangan sa ating sarili... 😔

Iniisip natin na ang nangyayari sa atin ay hindi karapat-dapat... na wala tayong merito at ang mga kliyente ay mapapansin na tayo ay mediocre sa ating ginagawa... 👀

❌  Ang lahat ng ito ay mali. ❌

Bilang isang personal trainer, minsan maliit ang halaga ng iyong ibinibigay sa iyong mga kliyente at pagkatapos ay nagkakaroon ng impostor syndrome:

Ito ay ang paniniwala na kung ikaw ay nagtagumpay, ito ay dahil lamang sa swerte at hindi dahil sa iyong talento o kasanayan at na hindi ka kasing kakayahan ng iba na nakikita kang ganon. 🤥

Sa madaling salita, ang impostor syndrome ay ang karanasan ng pakiramdam na ikaw ay isang panggap—pakiramdam mo na anumang oras ay mahahanap ka na isang manloloko—na parang hindi ka nababagay sa kinaroroonan mo, at nakarating ka lamang doon sa pamamagitan ng swerte. 🍀

Maaari itong makaapekto sa sinuman kahit ano pa man ang kanilang katayuan sa lipunan, background sa trabaho, antas ng kasanayan, o antas ng kadalubhasaan.

May mga simpleng payo na maaari mong sundin upang harapin ito at sa kalaunan ay malampasan ito.

Una, tukuyin natin kung mayroon kang impostor syndrome :

Tinatayang 70% ng mga tao ang makakaranas ng hindi bababa sa isang episode ng fenomenong ito sa kanilang buhay. 🤯

Ang mga palatandaan ng impostor syndrome ay :

• 😔  Pagbaba ng iyong pagganap

• 😔  Takot na hindi mo matutugunan ang mga inaasahan

• 😔  Sobrang pagsisikap

• 😔  Pagwasak sa iyong sariling tagumpay

• 😔  Pagdududa sa sarili

• 😔  Pagtatakda ng napakahirap na mga layunin at pakiramdam ng pagkadismaya kapag hindi mo ito naabot

Sa ibang salita, kung sa tingin mo ay mayroon kang impostor syndrome, itanong mo ang mga sumusunod na katanungan :

• Ikaw ba ay nag-aalala kahit sa pinakamaliit na pagkakamali o depekto sa iyong trabaho?

• Ikaw ba ay nag-aatribut ng iyong tagumpay sa swerte o panlabas na mga salik?

• Ikaw ba ay napaka-sensitibo kahit sa nakabubuong kritisismo?

• Pakiramdam mo ba ay tiyak na mahahanap ka bilang isang panggap?

• Ikaw ba ay nagbabawas sa iyong sariling kadalubhasaan, kahit sa mga larangan kung saan ikaw ay talagang mas may kasanayan kaysa sa iba?

Kung mayroon kang pinalubhang kaso ng sindrom na ito dapat kang makipag-usap sa isang therapist, ngunit kung wala, may mga simpleng payo na maaari mong sundin upang harapin ito at sa kalaunan ay malampasan ito.

1 - Unawain kung ano talaga ang iyong ibinibigay sa iyong mga kliyente

Maraming personal trainers sa merkado ngayon at gayunpaman nandiyan ka, sa antas na ito.

Mayroon kang mga kliyente na nagtitiwala sa iyo sa kanilang kalusugan... Napagtanto mo ba iyon? 🤯

Hindi maraming trainer ang kumukuha ng oras upang magpahinga at kumuha ng pangkalahatang-ideya ng lahat ng kanilang nakamit.

Minsan ang pagkuha ng hakbang pabalik mula sa ating ginagawa ay nagpapahintulot sa atin na mapagtanto ang progreso na ating nagawa hanggang sa kasalukuyan. 📈

Mayroon kang mga kliyente na nagtitiwala sa iyo sa kanilang pinakamahalagang asset upang matulungan silang makaramdam ng mas mabuti, maging mas malusog, maniwala sa kanilang sarili at mabuhay ng mas matagal.

Kung sila ay nag-eehersisyo sa iyo, magaling ka sa iyong ginagawa. 💪

Hindi bobo ang mga tao...

Ang mga coach na hindi magaling ay mabilis na nahahanap at hindi nila maabot ang antas na mayroon ka ngayon. 👀

2 -  Bigyang-diin ang positibo

Kadalasan, hindi natin kinukuha ang oras upang ipagdiwang ang maliliit at malalaking tagumpay dahil sobrang dami ng ating mga gawain na iniisip nating hindi pa ito tapos... dahil palagi tayong may higit pang dapat makamit.

Ang pagdiriwang ay nagbibigay-diin sa isang positibong kaganapan na bagong nangyari sa iyo.

Sa sandaling may mangyaring positibo sa iyong personal o propesyonal na buhay kasama ang iyong mga kliyente, huwag mag-atubiling bigyang-diin ang kaganapang ito.

Kapag ang isa sa iyong mga kliyente ay umabot sa kanyang mga layunin, kapag nagbenta ka ng mas maraming programa, kapag kumita ka ng makabuluhang halaga ng pera, maglaan ng oras upang ipagdiwang ang iyong mga nagawa. 🎉

Magpahinga at pahalagahan ang trabaho na iyong nagawa.

Ang pagbibigay-diin sa positibo ay hindi lamang tungkol sa pagdiriwang.

Maaari mong gantimpalaan ang iyong sarili para sa bawat tagumpay na iyong nakakamit...

Halimbawa, maaari mong sabihin sa iyong sarili na kung makakaya mong maabot ng isang kliyente ang layuning ito, makakakuha ka ng pinakabagong iPhone o anumang bagay. 🎁

3 - Gawin ang iyong makakaya upang tanggapin ang iyong mga pagkukulang

Kapag iniisip mong hindi mo karapat-dapat ang iyong mga tagumpay, kadalasang ito ay pagkatapos mong mabigo o magkamali. 😬

Ang bagay ay, lahat ay nagkakamali, kahit ang mga nasa itaas.

Sa halip na sirain ang iyong sarili pagkatapos ng isang pagkakamali sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyong sarili na wala kang silbi at hindi mo karapat-dapat ang iyong mga tagumpay, maglaan ng oras upang huminto muli at magpahinga.

Kakaiba lang ang iyong nabigo, ano ngayon? 🙄

Ano ang epekto? Ang pagkakamaling ito ba ay katapusan ng iyong buhay? Hindi mo na ba ito malalampasan?

Sa 99% ng mga kaso, hindi ito masama.

Well, maliban kung pumatay ka ng tao... ibang usapan iyon. 👀

Kapag mayroon kang pagkakamali, sabihin mo lang sa iyong sarili na maaari kang matuto mula dito upang maging mas magaling sa iyong ginagawa. 💪

Kaya oo, mas madaling sabihin kaysa gawin dahil ito ang huling bagay sa iyong isip kapag nakakaranas ka ng pagkakamali... ngunit ito ang tamang gawin.

4 - Huwag ikumpara ang iyong sarili sa iba

Ngayon, lahat tayo ay may access sa buhay ng sinuman... kahit na ang nakikitang bahagi ng kanilang buhay.

Sa mga social media, lahat ay ipinapakita ang kanilang buhay sa sinumang interesado na makita ito. 👀

Sa mga taong ito, tiyak na may mga tao na tila mas matagumpay, mas masaya at namumuhay ng mas magandang buhay kaysa sa atin. ✨

Ito ba ang katotohanan? Marahil hindi, ngunit ganito ang hitsura nito.

Kaya, tayo ay naghahambing sa mga taong ito na tila napakalayo sa atin.

Ang bagay ay, hindi mo alam kung ano ang pinagdaanan ng taong ito. Hindi mo talaga alam ang kanilang buhay.

Marahil ay mas madali silang nakakuha ng pagkakataon kaysa sa iyo mula sa simula? Marahil mayroon silang 10 taong karanasan kaysa sa iyo? 🤷‍♀️

Sa madaling salita, maraming dahilan kung bakit walang benepisyo sa paghahambing sa iyong sarili.

Marahil ay mukhang cheesy ito, ngunit ang tanging tao na dapat mong ikumpara sa iyong sarili ay ang iyong sarili kahapon. 👈

Ang tanging layunin mo ay maging mas mabuti kaysa sa iyong dating sarili, sapat na iyon.

Nasasaksihan mo ang iyong mga kliyente na naghahambing sa kanilang sarili sa mga tao sa social media araw-araw at tiyak na nakikita mo itong katawa-tawa at sinasabi sa kanila na ito ay kadalasang peke, tama ba? 🙄

Well, ito ay eksaktong parehong bagay dito dahil kasing dali na i-photoshop ang buong buhay at tagumpay tulad ng i-photoshop ang isang bikini body. 👙

5 - Huwag subukang maging perpekto, sa halip ay maging mapagpasalamat

Alam natin na ang labis na paggamit ng social media ay maaaring maiugnay sa mga damdamin ng inferiority at maaari rin itong humantong sa pagpapanggap na mayroon kang perpektong buhay. 🙄

Kung susubukan mong ipakita ang isang imahe sa social media na hindi tumutugma sa kung sino ka talaga o na imposibleng makamit, ito ay magpapalala lamang sa iyong mga damdamin ng pagiging isang manloloko. 🤥

Ang iyong kasalukuyang buhay at ang iyong kasalukuyang mga tagumpay ay sapat at dapat ipagdiwang anuman ang laki. 💪

Magiging totoo sa iyong pahina at ang mga tao ay magiging mas humahanga dahil mararamdaman nilang ikaw ay mapagpasalamat at maaaring makaugnay at na ang iyong tagumpay ay makakamit para sa kanila, at iyon ang gusto mong isipin ng mga tao upang ma-convert sila sa mga kliyente. 🎯

Tandaan na kung ikaw ay nakakaramdam ng isang impostor, nangangahulugan ito na mayroon kang ilang antas ng tagumpay sa iyong buhay na iyong inaatribut sa swerte.

Subukan sa halip na gawing damdamin ng pasasalamat.✨

Tumingin sa kung ano ang iyong nakamit sa iyong buhay at maging mapagpasalamat.

May ilang tao na nagtataglay ng gratitude journal kung saan isinusulat nila ang mga bagay na kanilang pinasasalamatan tuwing umaga o gabi at hinihimok kita na gawin iyon.  📓

Tumutulong ito upang maging mas positibo araw-araw at makapagpahinga.

Konklusyon

Ang pagiging isang personal trainer ay isang walang pasasalamat na trabaho ngunit ito ay isang magandang trabaho na maaaring pahalagahan sa tunay na halaga nito.

Kailangan mong maging mapagpasensya at gumawa ng mga hakbang upang hindi ka masyadong maubos at mawala ang halaga nito sa iyong mga mata.

Ang oras, ang tamang mga pagpipilian, magandang pamamahala ay magpapasigla sa iyong negosyo at palaguin ito nang hindi mo kinakailangang mawala ang iyong kalusugan, iyong espiritu, iyong dignidad at iyong tiwala.

Kung ito ay dapat na iyong landas, ang coaching ay gagana para sa iyo, kailangan mong magkaroon ng tiwala at huwag hayaang ang lahat ng aking nabanggit ay magpahinto sa iyo, kung susundin mo ang aking mga payo.

Kailangan mong magpatuloy, alam kong kaya mong malampasan ang sumpang ito ng 5 taon ng inaasahang buhay dahil mayroon kang lahat ng mapagkukunan sa iyong pagtatapon at ikaw ay may kamalayan sa lahat ng ipinapahiwatig ng coaching.

🙌  Salamat sa pagbabasa ng aking artikulo maaari mong :

❤️  Ibahagi ang nilalaman na ito sa mga personal trainers ng iyong mga kaibigan, makakatulong ito sa kanila na makamit ang higit pa sa kanilang personal training business.

❤️  Huwag mag-atubiling tingnan ang aming video sa paksa sa aming Youtube channel.

❤️  At syempre, kung hindi mo pa ginagamit ang app para sa mga personal trainers Gymkee, makikita mo ang link sa itaas ng pahina upang makakuha ng 7 araw na libreng pagsubok at simulan ang pagbibigay ng pinakamagandang karanasan sa coaching sa iyong mga kliyente habang pinapalaki ang iyong oras at aktibidad.

📧 Kung kailangan mo ng karagdagang impormasyon, huwag mag-atubiling mag-email sa akin sa [email protected]!

Mag-ingat! ❤️