Chest Exercises
40 exercises with video
MET 5
Incline Dumbbell Bench Press (neutral)
MET 5
Latsa benci na barbell
MET 5
Latsa benci mai sauka
MET 3.5
Kabel kirji tashi
MET 3.5
Crossover na kebul – pulley mai ƙasa
MET 5
Latsa benci na barbell mai karkata
MET 4.5
Injin latsa kirji na zama
MET 4.5
Injin latsa kirji mai karkata na zama
MET 4
Push-up na gwiwa
MET 4.5
Push-ups
MET 5
Latsa benci na dumbbell
MET 3.5
Dumbbell kirji tashi
MET 5
Latsa benci na dumbbell tare da riƙo na tsaka tsaki
MET 3.5
Dumbbell pullover
MET 5
Latsa benci na dumbbell mai karkata
MET 3.5
Dumbbell kirji tashi mai karkata
MET 4.5
TRX push-up
MET 3.5
Crossover na kirji – Gym80
MET 3.5
Dumbbell kirji tashi mai karkata – Gym80
MET 3.5
Crossover na kebul na hannu ɗaya
MET 4
Push-ups na karkata
MET 4.5
Push-ups na sauka
MET 4.5
Faɗaɗɗen Tura
MET 8
Burpee na Dumbbell da Push-Up
MET 4.5
Madaidaicin Incline Dumbbell Press
MET 4.5
Dumbbell Reverse Rotational Bench Press
MET 4.5
One Arm Dumbbell Bench Press
MET 3
Dumbbell Around the World – Flat Bench
MET 4.5
Dumbbell Press tare da Juyawa
MET 4.5
Incline Dumbbell Press – Alternating
MET 4.5
Single-arm incline dumbbell bench press
MET 4.5
Incline Reverse-Grip Dumbbell Press
MET 4
Dumbbell Squeeze Press
MET 4.5
Reverse Grip Dumbbell Bench Press
MET 4.5
Decline Dumbbell Bench Press
MET 4.5
Close Grip Barbell Bench Press
MET 4.5
Bench Press Machine
MET 4.5
Incline Chest Press – Machine
MET 3.5
Machine Pullover
MET 5
Close Grip Push-Ups
Build Chest workouts with Gymkee
Create personalized training programs with Gymkee. Access 550+ exercises in 4K with male and female videos, multiple angles, and step-by-step instructions. Build custom workouts and deliver a professional experience to your clients.
