8 ऐप्स पर्सनल ट्रेनर के लिए (2023 के लिए सबसे अच्छे)

M Mohamed Alaoui · Mar 23, 2026 · 9 मिनट पढ़ने में

इस लेख में, हम आपके साथ 8 ऐप्स साझा करेंगे जिनका आपको व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में उपयोग करना चाहिए ताकि आप बहुत सारा समय बचा सकें और अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षण व्यवसाय को आसमान छूने वाली ऊंचाइयों पर ले जा सकें।

आज, एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में, आपके पास कई ऐप्स उपलब्ध हैं जो आपकी जिंदगी को आसान बना सकते हैं... और फिर भी, आप उनका ज्यादा उपयोग नहीं करते।

यह बहुत बुरा है।

आपके पास उपयोग करने के लिए इतने सारे ऐप्स हैं, लेकिन हमने आपके लिए उनमें से 7 का चयन किया है जो वास्तव में आपको हर दिन अधिक उत्पादक बनने, बहुत सारा समय बचाने और अपने प्रशिक्षण व्यवसाय के साथ अधिक पैसा कमाने में मदद करेंगे।

चलो शुरू करते हैं!

VEED

सभी सोशल मीडिया प्लेटफार्म वीडियो के साथ पूरी तरह से आगे बढ़ रहे हैं।

यूट्यूब, इंस्टाग्राम रील्स के साथ, और अंत में, टिक टॉक पर नजर डालें।

और जल्द ही ट्विटर भी एलन के साथ इस प्रकार के फॉर्मेट पर जोर देने की कोशिश करेगा।

ये बड़े प्लेटफार्म इस प्रकार की सामग्री पर दांव लगा रहे हैं क्योंकि यही वह सामग्री है जो लोग आज चाहते हैं।

लोग अधिक से अधिक वीडियो का उपभोग कर रहे हैं।

एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में, आपको सामग्री उत्पन्न करनी चाहिए... और आपको वीडियो पर भी पूरी तरह से ध्यान देना चाहिए।

आज आपका ध्यान जितना संभव हो सके ध्यान आकर्षित करने पर होना चाहिए।

और आज... आप वीडियो के साथ बहुत सारा ध्यान आकर्षित कर सकते हैं।

यदि आप उन प्लेटफार्मों पर जितने संभव हो सके लोगों तक पहुंचना चाहते हैं... तो आपको एक ऐसा संपादन चाहिए जो सही हो।

इसके लिए, आपके पास 3 विकल्प हैं:

  • अपने वीडियो संपादित करने के लिए एक संपादक को भुगतान करें
  • बाजार में सबसे बड़े टूल, एडोब प्रीमियर का उपयोग करना सीखें
  • या... आप वीड़ जैसा आसान टूल उपयोग कर सकते हैं।

इसे उपयोग करना आसान है, और आप वीडियो को हर प्लेटफार्म के लिए अनुकूलित कर सकते हैं ताकि यह बहुत से लोगों तक पहुंचे।

यह आपको केवल $18 प्रति माह खर्च करेगा।

CANVA

दूसरा ऐप जिसे आप उपयोग कर सकते हैं वह है कैनवा।

कैनवा डिज़ाइन के लिए वही है जो वीड़ वीडियो के लिए है।

इंस्टाग्राम पर, आप कभी-कभी कुछ अद्भुत डिज़ाइन देख सकते हैं जो कुछ ट्रेनर्स द्वारा कैरोज़ल और इन्फोग्राफिक्स के लिए उपयोग किए जाते हैं।

आपको क्या लगता है कि ये डिज़ाइन किस ऐप पर बनाए गए हैं?

हाँ, आपने सही अनुमान लगाया!

इन अद्भुत डिज़ाइन में से 90% कैनवा पर बनाए गए हैं।

फिर से, आपके डिज़ाइन के लिए आपके पास 3 विकल्प होंगे:

  • अपने कैरोज़ल और इन्फोग्राफिक्स डिज़ाइन करने के लिए एक डिज़ाइनर को भुगतान करें
  • फोटोशॉप का उपयोग करना सीखें
  • या... आप कैनवा का उपयोग कर सकते हैं।

वीड़ की तरह, इसे उपयोग करना वास्तव में बहुत आसान है, और आप केवल कुछ मिनटों में अपने पहले डिज़ाइन बना लेंगे।

कैनवा आपको कुछ भी नहीं से लेकर $13 प्रति माह तक खर्च करेगा।

यह उस प्रकार के डिज़ाइन पर निर्भर करता है जिसे आप चाहते हैं।

Gymkee

अगला ऐप जिसे आप उपयोग कर सकते हैं वह है अपने प्रोग्राम बनाने और अपने क्लाइंट्स का प्रबंधन करने के लिए एक ऐप।

इसके लिए, आप स्प्रेडशीट और पीडीएफ को अलविदा कह सकते हैं।

आज, आप स्प्रेडशीट और पीडीएफ का उपयोग करके एक अच्छी कोचिंग अनुभव प्रदान नहीं कर सकते।

लोग हर चीज के लिए ऐप का उपयोग करने के आदी हैं।

यदि आप अपने क्लाइंट्स को संभवतः सबसे अच्छा कोचिंग अनुभव प्रदान करना चाहते हैं जबकि बहुत सारा समय बचाते हैं और अपने व्यवसाय को बढ़ाते हैं... तो आपको जिमकी का उपयोग करना होगा।

आप अपने वीडियो एक्सरसाइज जोड़ने, अपने फिटनेस प्रोग्राम बनाने, अपने क्लाइंट्स के भोजन योजनाएँ बनाने, रेसिपी बनाने, आकलन भेजने और अपने क्लाइंट्स की प्रगति को ट्रैक करने में सक्षम होंगे।

यह सब एक ही ऐप में।

हमने इसे आपके और आपके क्लाइंट्स के लिए उपयोग करने में जितना संभव हो सके आसान बनाने के लिए बहुत काम किया है।

दुनिया भर में हजारों ट्रेनर्स में शामिल हों और इसे 14 दिनों के लिए मुफ्त में आजमाएं।

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ओह, और पहले 3 ट्रेनर्स को इस कोड के माध्यम से उनके पहले सब्सक्रिप्शन पर 50% छूट मिलेगी।

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TYPEFORM

मुझे टाइपफॉर्म बहुत पसंद है, और जिमकी में, हम इसका उपयोग हर चीज के लिए करते हैं।

हम इसका उपयोग आपके फीडबैक पूछने के लिए करते हैं।

हम इसका उपयोग हर महीने ग्राहक सहायता के बारे में सब कुछ ठीक है या नहीं, यह देखने के लिए करते हैं।

हम इसका उपयोग नए कर्मचारियों को ऑनबोर्ड करने के लिए करते हैं

और अधिक।

बात यह है कि मैं अभी भी कई ट्रेनर्स को गूगल फॉर्म्स जैसे फॉर्म का उपयोग करते हुए देखता हूं।

मुझे गलत मत समझिए... मुझे गूगल द्वारा प्रस्तावित टूल्स पसंद हैं।

लेकिन गूगल फॉर्म्स नहीं।

फॉर्म्स बहुत खराब दिखते हैं... माफ कीजिए।

टाइपफॉर्म के साथ, आप सुंदर ब्रांडेड फॉर्म बना सकते हैं।

लेकिन यही कारण नहीं है कि मुझे टाइपफॉर्म पसंद है...

फॉर्म्स का डिज़ाइन अद्भुत है... लेकिन टाइपफॉर्म की शक्ति इसके सिस्टम में है।

एक समय में एक सवाल।

उपयोग करने में सरल और मित्रवत।

यह वास्तव में एक अंतर बनाता है, और मुझे यकीन है कि आप टाइपफॉर्म का उपयोग करके अपने फॉर्म पूरा करने की दर बढ़ाएंगे।

बस इस बात का ध्यान रखें कि आप अपने फॉर्म कैसे बनाते हैं।

एक समय में एक सवाल और लोगों से लिखने के लिए न कहें।

कई बहुविकल्पीय प्रकार के सवालों का उपयोग करें और उनके साथ शुरू करें।

जिस सवाल को टेक्स्ट करने की आवश्यकता है, उसे अंत में रखें।

हम अगले कुछ हफ्तों में यह बताने के लिए एक वीडियो प्रकाशित करेंगे कि आप अद्भुत फॉर्म कैसे बना सकते हैं; यदि आप इसे मिस नहीं करना चाहते हैं, तो यूट्यूब चैनल को सब्सक्राइब करें।

टाइपफॉर्म आपको प्रति माह लगभग $20 खर्च करेगा, और आपके पास इसे आजमाने के लिए एक मुफ्त योजना है।

Notion

इसके लिए, आप यूट्यूब पर इसे साझा करते हुए बहुत से लोगों को नहीं देखेंगे।

मुझे नहीं पता क्यों... शायद क्योंकि वे सोचते हैं कि आपको एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में इस तरह के टूल की आवश्यकता नहीं है...

वे गलत हैं।

नोटियन मेरे पसंदीदा टूल में से एक है, और एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में, यह वास्तव में आपको अधिक उत्पादक बनने और बहुत सारा समय बचाने में मदद कर सकता है।

आप इसका उपयोग 2 मुख्य चीजों के लिए कर सकते हैं:

सामग्री लिखना: आप अपने सभी सामग्री बोर्ड को बना सकते हैं जो आप अपने सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर प्रकाशित करना चाहते हैं।

इस तरह, आप अपने सभी सामग्री और प्रकाशनों की तारीखें देख सकते हैं हर सोशल मीडिया प्लेटफार्म के लिए।

आप इसका उपयोग अपने नए क्लाइंट्स को ऑनबोर्ड करने के लिए भी कर सकते हैं।

यदि आपके पास कुछ दस्तावेज हैं जिन्हें उन्हें पूरा करना है या आपको भेजना है, तो वे इसे नोटियन का उपयोग करके कर सकते हैं।

आप नोटियन के साथ और भी बहुत कुछ कर सकते हैं, और यदि आप इसके उपयोग के बारे में एक पूर्ण वीडियो चाहते हैं, तो कृपया हमें नीचे टिप्पणी अनुभाग के माध्यम से बताएं।

नोटियन, आपके व्यक्तिगत उपयोग के लिए, यह आपको कुछ भी नहीं खर्च करेगा।

यदि आप इसे एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में अपनी आवश्यकताओं के लिए पूरी क्षमता से उपयोग करना चाहते हैं, तो यह आपको प्रति माह $5 खर्च करेगा।

Hootsuite

इस वीडियो में पहले, मैंने आपके साथ 3 टूल साझा किए हैं जो एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में आपकी सामग्री बनाने और प्रबंधित करने के लिए हैं।

एक टूल जिसे आपको चुनना चाहिए वह है आपके खातों के लिए एक सोशल मीडिया योजना बनाने वाला टूल।

एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में, यदि आप सफल होना चाहते हैं तो आपको संगठित होना चाहिए।

अपने क्लाइंट्स का प्रबंधन करना और अपने सोशल मीडिया पर काम करना समय लेने वाला है।

कभी-कभी, यदि आप संगठित नहीं हैं, तो आप कुछ भी प्रकाशित नहीं करेंगे क्योंकि आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं या बस इसलिए क्योंकि आपके पास साझा करने के लिए कुछ नहीं है।

आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह है एक टूल का उपयोग करके अपनी प्रकाशनों की योजना बनाना जैसे कि हूटसुइट।

यह वह टूल है जिसका हम जिमकी में उपयोग करते हैं ताकि कई सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर प्रकाशित कर सकें।

इस तरह, आप अगले सप्ताह के लिए सामग्री की योजना बना सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि सब कुछ प्रकाशित हो गया है... भले ही आप कुछ प्रकाशित करने का मन न करें।

हूटसुइट की कीमत $49 प्रति माह है, लेकिन यदि आप केवल इंस्टाग्राम पर प्रकाशित करना चाहते हैं तो आप फेसबुक के क्रिएटर स्टूडियो या बफर जैसे विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं।

Gsuite

अगला ऐप जिसकी आपको आवश्यकता होगी वह है अपने ईमेल का प्रबंधन करने के लिए एक ऐप।

मैं अभी भी कई ट्रेनर्स को उनके व्यक्तिगत ई-मेल पते का उपयोग करते हुए देखता हूं ताकि वे अपने क्लाइंट्स का उत्तर दे सकें और प्रबंधित कर सकें।

आप ऐसा नहीं कर सकते।

कल्पना करें कि यदि आप अमेज़न से किसी प्रश्न के लिए या क्योंकि आपको कुछ सहायता की आवश्यकता है, तो आप संपर्क करते हैं।

क्या आप खुद को [email protected] पर ई-मेल भेजते हुए देख सकते हैं?

नहीं?

यह आपके क्लाइंट्स के लिए भी यही है।

यह एक छोटा सा विवरण है... लेकिन अंतर विवरण में है।

यदि कल एक क्लाइंट को 2 ट्रेनर्स में से एक का चयन करना है, एक के पास एक पेशेवर ईमेल पता है, और दूसरे के पास नहीं है... तो अनुमान लगाएं कि वह किसे चुनेगा?

और पेशेवर दिखने के अलावा, यह आपको अपने क्लाइंट्स का बेहतर प्रबंधन करने में मदद करेगा और आपको जब चाहें काम करना बंद करने में मदद करेगा।

यह आपको प्रति माह $6 खर्च करेगा।

अगले वीडियो में, मैं आपको दिखाऊंगा कि आप आसानी से एक डोमेन नाम कैसे खरीद सकते हैं और अपना पेशेवर ई-मेल पता कैसे सेट कर सकते हैं।

Google Calendar

अंतिम टूल मुफ्त है... लेकिन यह अभी भी बहुत कम आंका गया है।

इतने सारे व्यक्तिगत ट्रेनर्स एक एजेंडा का उपयोग नहीं करते हैं, और यह शर्म की बात है।

यह शर्म की बात है क्योंकि इसका वास्तव में मतलब है कि वे अपने समय के मालिक नहीं हैं।

जैसा कि मैंने इस वीडियो में कई बार कहा है, एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में, आपको सफल होने के लिए जितना संभव हो सके संगठित होना चाहिए।

यदि आप संगठित होना चाहते हैं, तो आपको अपने समय का मालिक होना चाहिए।

इसके लिए, आपको एक एजेंडा का उपयोग करना होगा।

एजेंडा सबसे प्रभावशाली टूल है जिसका आप उपयोग कर सकते हैं।

यह आपके दिनों, आपके हफ्तों, आपके महीनों, आपके वर्षों को फिर से नियंत्रण में लेने में मदद करेगा, और अंततः... यह आपको अपने जीवन को फिर से नियंत्रण में लेने में मदद करेगा।

अपने जीवन को सही तरीके से एजेंडा का उपयोग करके फिर से नियंत्रण में लेने के लिए, आपको इसमें सही ब्लॉक्स सेट करने की आवश्यकता है।

इसके लिए, आप इस लेख को पढ़ सकते हैं।

👉 व्यक्तिगत ट्रेनर का एक दिन (एक पूरा सप्ताह)

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