“कई फ्रेंच और विदेशी प्रतियोगियों का परीक्षण करने के बाद, Gymkee कोचों के लिए सबसे अच्छा ऐप है। मजेदार, एस्थेटिक, क्लाइंट्स के लिए एर्गोनोमिक, अल्ट्रा-फास्ट, और कोच के लिए बहुत कार्यात्मक।”
पोषण
ऐसे मील प्लान बनाओ जो तुम्हारे क्लाइंट सच में फॉलो करें
व्यक्तिगत मील प्लान मैक्रो लक्ष्यों, रेसिपी, खाद्य स्वैप और पालन ट्रैकिंग के साथ। तुम्हारे क्लाइंट को सब कुछ उनके ऐप में मिलता है।
कोई क्रेडिट कार्ड की जरूरत नहीं
- 14 दिन की मुफ्त ट्रायल
- 5M+ खाद्य पदार्थ
- 100+ रेसिपी
+4,000 कोच Gymkee पर भरोसा करते हैं
कुछ ही मिनटों में पूरा मील प्लान बनाओ
हर मील में खाद्य पदार्थ और रेसिपी खींचो, हिस्से समायोजित करो, और मैक्रो रियल-टाइम में कैलकुलेट होते हैं। जो काम तुम Excel में एक घंटे में करते थे, अब बस कुछ क्लिक में हो जाता है।
हर खाद्य पदार्थ का Gymkee द्वारा मूल्यांकन और विवरण
एक क्लिक में हर खाद्य पदार्थ के मैक्रो, सूक्ष्म पोषक तत्व और Gymkee स्कोर चेक करो। तुम जान जाते हो कि तुम अपने क्लाइंट के प्लान में क्या डाल रहे हो।
हर मील का पोषण संतुलन देखो
मैक्रो, सूक्ष्म पोषक तत्व, Gymkee स्कोर, और पूरे मील का संतुलन एक नज़र में। तुम तुरंत देख लेते हो कि कोई मील अच्छी तरह से बनाई गई है या नहीं, इससे पहले कि तुम इसे अपने क्लाइंट को भेजो।
हर खाद्य दिन के लिए एक वैश्विक स्कोर
Gymkee डे स्कोर, मैक्रो और माइक्रो वितरण, समग्र संतुलन। तुम एक नज़र में देख लेते हो कि तुम्हारे क्लाइंट का दिन अच्छी तरह से संरचित है या नहीं।
अपने क्लाइंट को बिना मील प्लान थोपे गाइड करो
एक दैनिक कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य सेट करो। तुम्हारा क्लाइंट स्वतंत्र रूप से बारकोड स्कैनिंग, AI फोटो, या 5M+ खाद्य डेटाबेस के साथ मील ट्रैक करता है।
तुम्हारे क्लाइंट बिना तुम्हें संपर्क किए मील को अनुकूलित कर सकते हैं
खाद्य या पूरे मील स्तर पर विकल्प जोड़ो। तुम्हारा क्लाइंट अपनी इच्छा से स्वैप करता है, मैक्रो संतुलित रहते हैं। कम कठोरता, अधिक पालन।
+100 तुरंत उपयोग करने के लिए रेसिपी या अपनी खुद की बनाओ
हर रेसिपी में स्वचालित रूप से कैलकुलेटेड मैक्रो और चरण-दर-चरण निर्देश शामिल हैं। उन्हें सीधे एक मील में खींचो, तुम्हारे क्लाइंट को पता है कि क्या तैयार करना है।
कुछ ही मिनटों में एक सामान्य सप्ताह संरचना
एक दिन के पूरे मील को कॉपी करो और उसे दूसरे दिन पर पेस्ट करो। तुम्हारे सप्ताह अक्सर समान दिखते हैं, हर बार सब कुछ फिर से करने की जरूरत नहीं।
एक सप्ताह डुप्लिकेट करो, पूरा प्लान बनाओ
7 दिनों के मील को डुप्लिकेट करने के लिए एक क्लिक। चाहे तुम्हारा प्लान 4, 12, या 52 सप्ताह का हो, तुम इसे कुछ ही मिनटों में बना लेते हो। प्रोग्राम फेज के आधार पर हिस्से समायोजित करो।
अपने सामान्य दिनों को सेव करो और पुन: उपयोग करो
एक दिन के मील को एक टेम्पलेट के रूप में सेव करो। जब नया क्लाइंट आता है या तुम किसी प्लान में विविधता लाना चाहते हो, तो अपने टेम्पलेट को खींचो और यह तैयार है।
फ्रेंच में बनाओ, तुम्हारा क्लाइंट अपनी भाषा में प्राप्त करता है
तुम अपने मील प्लान अपनी भाषा में बनाते हो। Gymkee स्वचालित रूप से खाद्य पदार्थों और रेसिपियों का अनुवाद करता है तुम्हारे अंतरराष्ट्रीय क्लाइंट के लिए। तुम्हारी ओर से कोई अनुवाद नहीं।
We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree
PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)
“फिटनेस कोच के रूप में 5 साल, मैंने Truecoach और Trainerize आजमाए। Gymkee सबसे अच्छा है। डिज़ाइन, इंटरफेस, और एर्गोनॉमिक्स मुझे कीमती समय बचाते हैं।”
“मेरे कोचिंग के लिए किए गए सबसे अच्छे निवेशों में से एक। यह सॉफ्टवेयर प्रोग्राम बनाने में अद्भुत समय बचाता है और प्रीमियम कोचिंग की अनुमति देता है।”
“उत्कृष्ट सॉफ्टवेयर, अल्ट्रा इंट्यूटिव! इंटरफेस वास्तव में जल्दी समझ में आता है और Gymkee वास्तव में अन्य सॉफ्टवेयर से अलग है। Gymkee मुझे सबसे बेहतरीन कोचिंग अनुभव देने की अनुमति देता है।”
“आखिरकार, एक पूरा ऐप जो क्लाइंट ट्रैकिंग के खेल और पोषण दोनों पहलुओं पर विचार करता है, और क्लाइंट्स इसे इस्तेमाल करने में बहुत खुश हैं।”
“बाजार के सभी लीडर्स को आजमाने के बाद, मैंने Gymkee की सरलता की ओर रुख किया, बिना किसी पछतावे के!”
“कई फ्रेंच और विदेशी प्रतियोगियों का परीक्षण करने के बाद, Gymkee कोचों के लिए सबसे अच्छा ऐप है। मजेदार, एस्थेटिक, क्लाइंट्स के लिए एर्गोनोमिक, अल्ट्रा-फास्ट, और कोच के लिए बहुत कार्यात्मक।”
“फिटनेस कोच के रूप में 5 साल, मैंने Truecoach और Trainerize आजमाए। Gymkee सबसे अच्छा है। डिज़ाइन, इंटरफेस, और एर्गोनॉमिक्स मुझे कीमती समय बचाते हैं।”
“मेरे कोचिंग के लिए किए गए सबसे अच्छे निवेशों में से एक। यह सॉफ्टवेयर प्रोग्राम बनाने में अद्भुत समय बचाता है और प्रीमियम कोचिंग की अनुमति देता है।”
“उत्कृष्ट सॉफ्टवेयर, अल्ट्रा इंट्यूटिव! इंटरफेस वास्तव में जल्दी समझ में आता है और Gymkee वास्तव में अन्य सॉफ्टवेयर से अलग है। Gymkee मुझे सबसे बेहतरीन कोचिंग अनुभव देने की अनुमति देता है।”
“आखिरकार, एक पूरा ऐप जो क्लाइंट ट्रैकिंग के खेल और पोषण दोनों पहलुओं पर विचार करता है, और क्लाइंट्स इसे इस्तेमाल करने में बहुत खुश हैं।”
“बाजार के सभी लीडर्स को आजमाने के बाद, मैंने Gymkee की सरलता की ओर रुख किया, बिना किसी पछतावे के!”
+4,000 कोच Gymkee पर भरोसा करते हैं
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
डेटाबेस में कितने खाद्य पदार्थ उपलब्ध हैं?
Gymkee OpenFoodFacts और CIQUAL डेटाबेस से 5 मिलियन से अधिक सत्यापित खाद्य पदार्थों को एकीकृत करता है। खोज तुरंत होती है। तुम्हारे क्लाइंट अपने मील लॉग करने के लिए मोबाइल ऐप से बारकोड भी स्कैन कर सकते हैं।
क्या मैं हर क्लाइंट के लिए अलग-अलग मैक्रो लक्ष्य सेट कर सकता हूँ?
हाँ। हर क्लाइंट का अपना पोषण कार्यक्रम होता है जिसमें व्यक्तिगत कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य होते हैं। तुम प्रोटीन, कार्ब्स, और फैट के लिए ग्राम या प्रतिशत के बीच चुन सकते हो।
खाद्य विकल्प कैसे काम करते हैं?
तुम खाद्य स्तर पर विकल्प जोड़ते हो (चिकन को टर्की से बदलना) या पूरे मील के लिए। मैक्रो संतुलित रहते हैं। तुम्हारे क्लाइंट ऐप में सीधे चुनते हैं बिना तुम्हें संपर्क किए।
क्या रेसिपी स्वचालित रूप से मैक्रो कैलकुलेट करती हैं?
हाँ। जब तुम एक रेसिपी बनाते हो इसके सामग्री और हिस्सों के साथ, प्रति सर्विंग मैक्रो स्वचालित रूप से कैलकुलेट होते हैं। +100 Gymkee रेसिपी उपयोग के लिए तैयार हैं।
क्या मैं एक प्लान को टेम्पलेट के रूप में सेव कर सकता हूँ?
हाँ। किसी भी पोषण कार्यक्रम को पुन: उपयोग करने योग्य टेम्पलेट के रूप में सेव करो। जब नया क्लाइंट आता है, एक क्लिक और यह असाइन हो जाता है। तुम मैक्रो को समायोजित करते हो और यह तैयार है।
क्या मेरे क्लाइंट अपने फोन पर अपना प्लान देख सकते हैं?
हाँ। तुम्हारे क्लाइंट अपने मील प्लान सीधे Gymkee ऐप में प्राप्त करते हैं। वे दिन के मील, निर्देश, मैक्रो देखते हैं, और जो वे खाते हैं उसे लॉग करने के लिए बारकोड स्कैन कर सकते हैं।
क्या मैं अपने क्लाइंट के पालन को ट्रैक कर सकता हूँ?
हाँ। तुम हर क्लाइंट के लिए योजनाबद्ध बनाम खपत पोषक तत्व देख सकते हो। दिन की स्थिति (पूर्ण, छूटी, अधूरी) तुम्हें ड्रॉप-ऑफ को पहचानने और जल्दी हस्तक्षेप करने में मदद करती है।
मैं पोषण विशेषज्ञ नहीं हूँ, क्या मैं फिर भी पोषण कोचिंग कर सकता हूँ?
हाँ। तुम्हें मील प्लान बनाने की जरूरत नहीं है। तुम बस अपने क्लाइंट के लिए एक दैनिक कैलोरी और मैक्रो लक्ष्य सेट कर सकते हो। वे जो चाहें खाते हैं और बारकोड स्कैनिंग और 5M+ खाद्य डेटाबेस के साथ स्वतंत्र रूप से मील ट्रैक करते हैं। तुम उनके पालन को ट्रैक करते हो।
पोषण कोचिंग में घंटों नहीं लगने चाहिए
कोचों में शामिल हो जो कुछ ही मिनटों में व्यक्तिगत मील प्लान बना रहे हैं और क्लाइंट के पालन को रियल-टाइम में ट्रैक कर रहे हैं।
Gymkee को मुफ्त में आजमाओकोई क्रेडिट कार्ड की जरूरत नहीं। 14 दिन की मुफ्त ट्रायल।
