Cardio Exercises
22 exercises with video
MET 6
क्रैब किक
MET 9
बर्पी – पुश-अप के साथ
MET 7
सीढ़ी चढ़ाई - आगे झुकना
MET 5
बट किक्स
MET 8
SkiErg
MET 7
स्लेज पुल
MET 6
साइकिल
MET 4.5
रिकम्बेंट बाइक
MET 6
एलिप्टिकल ट्रेनर
MET 3
चलना – समतल सतह
MET 6.5
सीढ़ी चढ़ाई मशीन
MET 9
बर्पी
MET 7.5
वॉल बॉल शॉट
MET 8
एयर बाइक
MET 6
जंपिंग जैक
MET 8
हाई नीज
MET 5
इन्क्लाइन वॉकिंग
MET 8
इन्क्लाइन रनिंग
MET 8
दौड़ना
MET 9
बर्पी - लेटरल जंप
MET 7
Dumbbell High Knees
MET 7
डंबल जंपिंग जैक
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