छाती Exercises
40 exercises with video
MET 5
इंक्लाइन डम्बल बेंच प्रेस (न्यूट्रल)
MET 5
बारबेल बेंच प्रेस
MET 5
डिक्लाइन बेंच प्रेस
MET 3.5
केबल चेस्ट फ्लाई
MET 3.5
केबल क्रॉसओवर – लो पुली
MET 5
इंक्लाइन बारबेल बेंच प्रेस
MET 4.5
सीटेड चेस्ट प्रेस मशीन
MET 4.5
सीटेड इंक्लाइन चेस्ट प्रेस मशीन
MET 4
घुटने पुश-अप
MET 4.5
पुश-अप्स
MET 5
डम्बल बेंच प्रेस
MET 3.5
डम्बल चेस्ट फ्लाई
MET 5
न्यूट्रल ग्रिप डम्बल बेंच प्रेस
MET 3.5
डम्बल पुलओवर
MET 5
इंक्लाइन डम्बल बेंच प्रेस
MET 3.5
इंक्लाइन डम्बल चेस्ट फ्लाई
MET 4.5
टीआरएक्स पुश-अप
MET 3.5
चेस्ट क्रॉसओवर – Gym80
MET 3.5
इंक्लाइन चेस्ट फ्लाई – Gym80
MET 3.5
वन-आर्म केबल क्रॉसओवर
MET 4
इंक्लाइन पुश-अप्स
MET 4.5
डिक्लाइन पुश-अप्स
MET 4.5
वाइड पुश-अप
MET 8
डम्बल बर्पी विद पुश-अप
MET 4.5
वैकल्पिक इंकलाइन डम्बल प्रेस
MET 4.5
डम्बल रिवर्स रोटेशनल बेंच प्रेस
MET 4.5
वन आर्म डम्बल बेंच प्रेस
MET 3
डम्बल अराउंड द वर्ल्ड – फ्लैट बेंच
MET 4.5
डम्बल प्रेस विद रोटेशन
MET 4.5
इंकलाइन डम्बल प्रेस – वैकल्पिक
MET 4.5
सिंगल-आर्म इंकलाइन डम्बल बेंच प्रेस
MET 4.5
इंकलाइन रिवर्स-ग्रिप डम्बल प्रेस
MET 4
डम्बल स्क्वीज प्रेस
MET 4.5
रिवर्स ग्रिप डम्बल बेंच प्रेस
MET 4.5
डिक्लाइन डम्बल बेंच प्रेस
MET 4.5
क्लोज ग्रिप बारबेल बेंच प्रेस
MET 4.5
बेंच प्रेस मशीन
MET 4.5
इंकलाइन चेस्ट प्रेस – मशीन
MET 3.5
मशीन पुलओवर
MET 5
क्लोज़ ग्रिप पुश-अप्स
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