Nutrisi

+100 resep siap dimasukkan ke dalam rencana makanmu

Setiap resep mencakup makro yang dihitung, instruksi langkah demi langkah, dan filter diet. Juga, buat resepmu sendiri dengan perhitungan makro otomatis.

Tidak perlu kartu kredit

  • 14 hari gratis
  • +100 resep
  • Makro otomatis

Jelajahi perpustakaan resep kami

Telusuri +100 resep yang tersedia di Gymkee. Filter berdasarkan jenis makanan, batasan diet, atau profil nutrisi.

Gymkee
Image Name Calories Macros Type
Loading…

+100 resep dengan makro dan instruksi

Telusuri resep Gymkee yang difilter berdasarkan batasan diet, jenis masakan, atau profil nutrisi. Setiap resep siap ditambahkan ke rencana makan.

Buat resepmu sendiri dalam beberapa klik

Tambahkan bahan dari database makanan 5M+, tulis instruksi langkah demi langkah. Makro per porsi dihitung secara otomatis.

Masukkan resepmu langsung ke dalam rencana makan

Dari perpustakaan atau resepmu sendiri, tambahkan dengan satu klik ke makanan mana pun. Makro hari itu diperbarui secara otomatis.

Tawarkan resep alternatif untuk lebih banyak fleksibilitas

Tugaskan satu atau lebih resep alternatif untuk setiap makanan. Klienmu memilih berdasarkan preferensi harian mereka tanpa melanggar makro dan tanpa menghubungimu.

We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree

PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)

5 stars
“Setelah menguji banyak pesaing Prancis dan asing, Gymkee adalah aplikasi terbaik yang mungkin untuk pelatih. Menyenangkan, estetis, ergonomis untuk klien, sangat cepat, dan sangat fungsional untuk pelatih.”
Vincent
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Pelatih kebugaran selama 5 tahun, saya mencoba Truecoach dan Trainerize. Gymkee adalah yang terbaik. Desain, antarmuka, dan ergonomi menghemat waktu berharga saya.”
Sly
Pelatih Kebugaran, pengalaman 5 tahun
5 stars
“Salah satu investasi terbaik yang pernah saya buat untuk pelatihan saya. Perangkat lunak ini menghemat waktu luar biasa dalam membuat program dan memungkinkan pelatihan premium.”
Amandine
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Perangkat lunak yang luar biasa, sangat intuitif! Antarmuka sangat cepat untuk dipahami dan Gymkee benar-benar menonjol dari perangkat lunak lainnya. Gymkee memungkinkan saya memberikan pengalaman pelatihan terbaik yang mungkin.”
Damien
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Akhirnya, aplikasi lengkap yang mempertimbangkan aspek olahraga dan nutrisi dari pelacakan klien, dan klien lebih dari senang menggunakannya.”
FIT Cinetik
Studio Kebugaran
5 stars
“Setelah mencoba semua pemimpin pasar, saya beralih ke kesederhanaan Gymkee tanpa penyesalan!”
Mathieu
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Setelah menguji banyak pesaing Prancis dan asing, Gymkee adalah aplikasi terbaik yang mungkin untuk pelatih. Menyenangkan, estetis, ergonomis untuk klien, sangat cepat, dan sangat fungsional untuk pelatih.”
Vincent
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Pelatih kebugaran selama 5 tahun, saya mencoba Truecoach dan Trainerize. Gymkee adalah yang terbaik. Desain, antarmuka, dan ergonomi menghemat waktu berharga saya.”
Sly
Pelatih Kebugaran, pengalaman 5 tahun
5 stars
“Salah satu investasi terbaik yang pernah saya buat untuk pelatihan saya. Perangkat lunak ini menghemat waktu luar biasa dalam membuat program dan memungkinkan pelatihan premium.”
Amandine
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Perangkat lunak yang luar biasa, sangat intuitif! Antarmuka sangat cepat untuk dipahami dan Gymkee benar-benar menonjol dari perangkat lunak lainnya. Gymkee memungkinkan saya memberikan pengalaman pelatihan terbaik yang mungkin.”
Damien
Pelatih Kebugaran
5 stars
“Akhirnya, aplikasi lengkap yang mempertimbangkan aspek olahraga dan nutrisi dari pelacakan klien, dan klien lebih dari senang menggunakannya.”
FIT Cinetik
Studio Kebugaran
5 stars
“Setelah mencoba semua pemimpin pasar, saya beralih ke kesederhanaan Gymkee tanpa penyesalan!”
Mathieu
Pelatih Kebugaran

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa banyak resep yang tersedia?

+100 resep Gymkee dengan foto, makro lengkap, dan instruksi langkah demi langkah. Kamu juga bisa membuat jumlah resep kustom yang tidak terbatas.

Apakah makro dihitung secara otomatis?

Ya. Ketika kamu membuat resep dengan bahan dan porsi, makro per porsi dihitung secara real-time. Begitu juga saat kamu menyesuaikan jumlah porsi.

Bisakah saya memfilter berdasarkan batasan diet?

Ya. Tersedia 12 filter: halal, kosher, vegetarian, vegan, bebas gluten, bebas laktosa, bebas kacang, bebas kedelai, bebas telur, bebas makanan laut, bebas daging babi, bebas daging sapi. Gabungkan beberapa filter untuk menemukan resep yang tepat.

Apakah resep tersedia dalam beberapa bahasa?

Resep Gymkee diterjemahkan ke dalam 5 bahasa: Prancis, Inggris, Spanyol, Jerman, dan Portugis Brasil. Resep kustommu tetap dalam bahasa yang kamu buat.

Apakah klien saya melihat resep di aplikasi mereka?

Ya. Ketika sebuah resep menjadi bagian dari rencana makan, klienmu melihat foto, bahan, makro, dan instruksi langsung di Gymkee.

Bisakah saya memasukkan resep ke dalam rencana makan?

Ya. Dari perpustakaan, kamu memasukkan resep ke slot makanan mana pun. Makro hari itu diperbarui secara otomatis.

Rencana makanmu layak mendapatkan resep yang nyata

+100 resep siap pakai dengan makro yang dihitung, atau buat resepmu sendiri. Semuanya terintegrasi ke dalam rencana nutrisi kamu.

Coba Gymkee gratis

Tidak perlu kartu kredit. Uji coba gratis 14 hari.