영양

고객이 실제로 따르는 식단 계획을 만들어보세요

매크로 목표, 레시피, 음식 대체, 그리고 준수 추적이 포함된 개인화된 식단 계획. 고객은 앱에서 모든 것을 받을 수 있습니다.

신용카드 필요 없음

  • 14일 무료 체험
  • 5M+ 식품
  • 100+ 레시피

몇 분 안에 전체 식단 계획 만들기

각 식사에 음식과 레시피를 드래그하고, 분량을 조정하면 매크로가 실시간으로 계산됩니다. 엑셀에서 한 시간 걸리던 일이 이제 몇 번의 클릭으로 끝납니다.

모든 음식이 Gymkee에 의해 평가되고 상세하게 설명됨

각 음식의 매크로, 미량 영양소, Gymkee 점수를 한 번의 클릭으로 확인하세요. 고객의 계획에 어떤 음식을 넣는지 정확히 알 수 있습니다.

각 식사의 영양 균형 확인하기

매크로, 미량 영양소, Gymkee 점수, 그리고 전체 식사 균형을 한눈에 볼 수 있습니다. 고객에게 보내기 전에 식사가 잘 구성되었는지 즉시 확인할 수 있습니다.

각 식사 일에 대한 글로벌 점수

Gymkee 일일 점수, 매크로 및 미량 분포, 전체 균형. 고객의 하루가 잘 구성되었는지 한눈에 확인할 수 있습니다.

식단 계획을 강요하지 않고 고객을 안내하세요

일일 칼로리 및 매크로 목표를 설정하세요. 고객은 바코드 스캔, AI 사진, 또는 5M+ 식품 데이터베이스로 자유롭게 식사를 추적할 수 있습니다.

고객이 연락 없이 식사를 조정할 수 있습니다

음식 또는 전체 식사 수준에서 대안을 추가하세요. 고객은 원하는 대로 교환하고, 매크로는 일치합니다. 더 적은 경직성, 더 많은 준수.

+100개의 사용 가능한 레시피 또는 직접 만들기

각 레시피에는 자동으로 계산된 매크로와 단계별 지침이 포함되어 있습니다. 이를 식사에 직접 드래그하면 고객은 정확히 무엇을 준비해야 하는지 알 수 있습니다.

전형적인 주를 몇 분 안에 구조화하기

하루의 전체 식사를 복사하고 다른 날에 붙여넣기. 당신의 주는 종종 비슷하게 보이므로 매번 모든 것을 다시 할 필요가 없습니다.

일주일을 복제하고 전체 계획을 세우기

7일의 식사를 한 번의 클릭으로 복제하세요. 당신의 계획이 4주, 12주, 또는 52주이든 몇 분 안에 구축할 수 있습니다. 프로그램 단계에 따라 분량을 조정하세요.

전형적인 날을 저장하고 재사용하기

하루의 식사를 템플릿으로 저장하세요. 새로운 고객이 오거나 계획을 다양화하고 싶을 때, 템플릿을 드래그하면 준비 완료입니다.

프랑스어로 만들고, 고객은 자신의 언어로 받기

당신은 자신의 언어로 식단 계획을 만듭니다. Gymkee는 국제 고객을 위해 음식과 레시피를 자동으로 번역합니다. 당신의 번역은 필요 없습니다.

우리는 Gymkee가 코치를 위한 최고의 툴이라고 생각합니다… 그리고 우리 코치들도 동의합니다

PS: 이 영상은 실제 Gymkee 코치가 만든 것입니다. 배우가 아닙니다. :)

5 stars
“많은 프랑스 및 외국 경쟁자를 테스트한 결과, Gymkee는 코치에게 가능한 최고의 앱입니다. 재미있고, 미적이며, 고객에게 인체공학적이고, 초고속이며, 코치에게 매우 기능적입니다.”
Vincent
피트니스 코치
5 stars
“5년 동안 피트니스 코치로 활동하며, Truecoach와 Trainerize를 사용해봤습니다. Gymkee가 최고입니다. 디자인, 인터페이스, 인체공학이 귀중한 시간을 절약해줍니다.”
Sly
피트니스 코치, 5년 경력
5 stars
“내 코칭을 위한 최고의 투자 중 하나입니다. 이 소프트웨어는 프로그램 생성에 놀라운 시간을 절약해주고, 프리미엄 코칭을 가능하게 합니다.”
Amandine
피트니스 코치
5 stars
“우수한 소프트웨어, 초직관적입니다! 인터페이스는 정말 빠르게 익힐 수 있으며, Gymkee는 다른 소프트웨어와 확실히 차별화됩니다. Gymkee 덕분에 최고의 코칭 경험을 제공합니다.”
Damien
피트니스 코치
5 stars
“마침내 고객 추적의 스포츠 및 영양 측면을 모두 고려한 완전한 앱이 등장했습니다. 고객들은 이 앱을 사용하는 것에 매우 만족합니다.”
FIT Cinetik
피트니스 스튜디오
5 stars
“모든 시장 리더를 시도한 후, Gymkee의 단순함으로 돌아왔습니다. 후회 없습니다!”
Mathieu
피트니스 코치
5 stars
“많은 프랑스 및 외국 경쟁자를 테스트한 결과, Gymkee는 코치에게 가능한 최고의 앱입니다. 재미있고, 미적이며, 고객에게 인체공학적이고, 초고속이며, 코치에게 매우 기능적입니다.”
Vincent
피트니스 코치
5 stars
“5년 동안 피트니스 코치로 활동하며, Truecoach와 Trainerize를 사용해봤습니다. Gymkee가 최고입니다. 디자인, 인터페이스, 인체공학이 귀중한 시간을 절약해줍니다.”
Sly
피트니스 코치, 5년 경력
5 stars
“내 코칭을 위한 최고의 투자 중 하나입니다. 이 소프트웨어는 프로그램 생성에 놀라운 시간을 절약해주고, 프리미엄 코칭을 가능하게 합니다.”
Amandine
피트니스 코치
5 stars
“우수한 소프트웨어, 초직관적입니다! 인터페이스는 정말 빠르게 익힐 수 있으며, Gymkee는 다른 소프트웨어와 확실히 차별화됩니다. Gymkee 덕분에 최고의 코칭 경험을 제공합니다.”
Damien
피트니스 코치
5 stars
“마침내 고객 추적의 스포츠 및 영양 측면을 모두 고려한 완전한 앱이 등장했습니다. 고객들은 이 앱을 사용하는 것에 매우 만족합니다.”
FIT Cinetik
피트니스 스튜디오
5 stars
“모든 시장 리더를 시도한 후, Gymkee의 단순함으로 돌아왔습니다. 후회 없습니다!”
Mathieu
피트니스 코치

자주 묻는 질문

데이터베이스에 몇 개의 식품이 있나요?

Gymkee는 OpenFoodFacts와 CIQUAL 데이터베이스에서 500만 개 이상의 검증된 식품을 통합합니다. 검색은 즉시 가능합니다. 고객은 모바일 앱에서 바코드를 스캔하여 식사를 기록할 수도 있습니다.

각 고객마다 다른 매크로 목표를 설정할 수 있나요?

네. 각 고객은 개별 칼로리 및 매크로 목표가 있는 자신의 영양 프로그램을 가지고 있습니다. 단백질, 탄수화물, 지방에 대해 그램 또는 비율 중에서 선택할 수 있습니다.

음식 대안은 어떻게 작동하나요?

음식 수준에서 대안을 추가하거나(치킨 대신 칠면조) 전체 식사에 대해 추가할 수 있습니다. 매크로는 일치합니다. 고객은 당신에게 연락하지 않고 앱에서 직접 선택합니다.

레시피는 자동으로 매크로를 계산하나요?

네. 재료와 분량으로 레시피를 만들면, 서빙당 매크로가 자동으로 계산됩니다. +100개의 Gymkee 레시피가 사용 준비 완료입니다.

계획을 템플릿으로 저장할 수 있나요?

네. 어떤 영양 프로그램도 재사용 가능한 템플릿으로 저장할 수 있습니다. 새로운 고객이 오면 한 번의 클릭으로 할당됩니다. 매크로를 조정하면 준비 완료입니다.

내 고객은 자신의 휴대폰에서 계획을 볼 수 있나요?

네. 고객은 Gymkee 앱에서 직접 식단 계획을 받습니다. 그들은 하루의 식사, 지침, 매크로를 보고, 바코드를 스캔하여 먹은 것을 기록할 수 있습니다.

내 고객의 준수를 추적할 수 있나요?

네. 각 고객에 대해 계획된 영양소와 소비된 영양소를 볼 수 있습니다. 하루 상태(완료, 놓친, 불완전)는 당신이 이탈을 발견하고 신속하게 개입하는 데 도움을 줍니다.

나는 영양사가 아닌데, 영양 코칭을 할 수 있나요?

네. 식단 계획을 만들 필요는 없습니다. 고객을 위해 일일 칼로리 및 매크로 목표를 설정할 수 있습니다. 그들은 원하는 것을 먹고, 바코드 스캔과 5M+ 식품 데이터베이스로 자유롭게 식사를 추적합니다. 당신은 그들의 준수를 추적합니다.

영양 코칭은 몇 시간을 소요할 필요가 없습니다

몇 분 안에 개인화된 식단 계획을 만들고 고객의 준수를 실시간으로 추적하는 코치들과 함께하세요.

Gymkee를 무료로 사용해보세요

신용카드 필요 없음. 14일 무료 체험.