“بعد ما جربت بزاف ديال المنصات، Gymkee هو أحسن تطبيق لي كاين للكوتش. مزيان، جميل، إيرغونومي للكليان، ألترا سريع، و بزاف ديال الفونكسيوناليتي للكوتش.”
لياقة بدنية
صايب برامجك ف دقائق، ماشي ف ساعات
صايب جلسات مخصصة لزبنائك بسهولة ف غير شوية ديال النقرات، مع تمريناتنا 4K أو تمريناتك الخاصة.
ما محتاجش بطاقة ائتمان
- 14 يوم بالمجان
- 550+ تمرين 4K
- 12 صيغة تمرين
انضم ل+4,000 كوتش كيتيقو ف Gymkee
صايب جلسة كاملة ف 5 دقائق
سحب تمارينك، وضبط كل مجموعة، وارسال. اللي كان كياخد منك 30 دقيقة ف Excel دابا كياخد غير شوية ديال النقرات.
جميع الصيغ المفضلة ديالك متاحة
Supersets، circuits، AMRAP، EMOM، Tabata، و7 صيغ أخرى. زبونك كيشوف التايمر الصحيح والبنية بلا ما تحتاج تشرح ليه أي حاجة.
جلساتك كتهضر لغتك
كتدرب ف BFR، tempo، أو مع المقاييس الخاصة بك؟ صايب تسميات تتبع خاصة بك ف ثواني. زبونك كيشوف بالضبط شنو خاصو يعمر، ماشي حقول عامة.
جلسات مرنة كتتأقلم مع واقع زبونك
زيد تمارين بديلة لكل حركة. إذا كان شي جهاز ناقص أو زبونك كيميل لشي تمرين آخر، يقدر يضبط جلسته بوحدو بلا ما يتصل بك.
تدريبك حاضر ف كل تكرار
زيد تعليماتك لكل تمرين. زبونك كيقراهم ف الوقت اللي محتاجهم، بحال إلى كنت معاه.
زبنائك كيعرفو بالضبط شنو يديرو
550+ تمرين مصورين ف 4K مع زاويتين للرؤية و2 نماذج (ذكر وأنثى). زبونك كيشوف بالضبط كيفاش يدير كل حركة.
زيد عدد كبير من تمارينك الخاصة
صور حركاتك الخاصة وزيدهم مباشرة لمكتبتك. زبونك كيشوف العروض ديالك ف جلساتهم، مع طريقتك وهويتك.
نظم جلساتك بالطريقة ديالك
زيد فواصل لتنظيم الإحماء، الكتل الرئيسية، والتهدئة. زبونك كيتبع البنية ديالك خطوة بخطوة بلا ما يضيع.
برمج أسبوع ف غير شوية ديال النقرات
انسخ جلسة ولصقها ف يوم آخر من البرنامج. الأيام ديالك غالبا كتشبه لبعض، ما محتاجش تعاود كلشي كل مرة.
كرر أسبوع، صايب برنامج كامل
نقرة وحدة لتكرار أسبوع كامل. سواء كان البرنامج ديالك 4، 12، أو 52 أسبوع، كتساليه ف دقائق.
زبنائك كيديرو أكثر من غير رفع الأثقال
خطط للجري ف المسارات، السباحة، ركوب الدراجات، أو اليوغا بالإضافة للجلسات العادية. زبونك عندو حياة رياضية كاملة، Gymkee كيغطي كلشي.
ما عمرك تبدا من الصفر
خزن برنامج كامل كقالب. ملي يجي زبون جديد، نقرة وحدة وتكون مخصصة ليه. برمج مرة وحدة، واستعمل للأبد.
صايب قوالب الجلسات والكتل المفضلة ديالك لإعادة الاستخدام
خزن الإحماءات، كتل العمل، والنهائيات كقوالب. المرة الجاية، تسحبهم لجلسة جديدة وتكون جاهزة.
We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree
PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)
“كوتش فيتنيس ل5 سنين، جربت Truecoach و Trainerize. Gymkee هو أحسن. التصميم، الواجهة، و الإيرغونومي كايحافظو لي وقت غالي.”
“واحد من أحسن الاستثمارات لي درت فالكوتشينغ ديالي. هاد اللوجيسيل كايحافظ على وقت لا يصدق فخلق البرامج و كايعطي كوتشينغ بريميوم.”
“إكسيلنت لوجيسيل، ألترا إنتويتي! الواجهة كاينة صعيبة باش تعرف و Gymkee كيبقى يبقى فخاطرك من اللوجيسيل الأخرين. Gymkee كايعاونني ندير أحسن تجربة ديال كوتشينغ لي كاين.”
“أخيرا، واحد التطبيق كامل لي كاحترم الجوانب ديال الرياضة و النوتريسيون فالتتبع ديال الكليان، و الكليان كايكونو أكثر من فرحان باستعمالو.”
“بعد ما جربت كلشي القادة فالسوق، درت الخيار البساطة ديال Gymkee بلا ندم!”
“بعد ما جربت بزاف ديال المنصات، Gymkee هو أحسن تطبيق لي كاين للكوتش. مزيان، جميل، إيرغونومي للكليان، ألترا سريع، و بزاف ديال الفونكسيوناليتي للكوتش.”
“كوتش فيتنيس ل5 سنين، جربت Truecoach و Trainerize. Gymkee هو أحسن. التصميم، الواجهة، و الإيرغونومي كايحافظو لي وقت غالي.”
“واحد من أحسن الاستثمارات لي درت فالكوتشينغ ديالي. هاد اللوجيسيل كايحافظ على وقت لا يصدق فخلق البرامج و كايعطي كوتشينغ بريميوم.”
“إكسيلنت لوجيسيل، ألترا إنتويتي! الواجهة كاينة صعيبة باش تعرف و Gymkee كيبقى يبقى فخاطرك من اللوجيسيل الأخرين. Gymkee كايعاونني ندير أحسن تجربة ديال كوتشينغ لي كاين.”
“أخيرا، واحد التطبيق كامل لي كاحترم الجوانب ديال الرياضة و النوتريسيون فالتتبع ديال الكليان، و الكليان كايكونو أكثر من فرحان باستعمالو.”
“بعد ما جربت كلشي القادة فالسوق، درت الخيار البساطة ديال Gymkee بلا ندم!”
انضم ل+4,000 كوتش كيتيقو ف Gymkee
أسئلة متكررة
شنو هي صيغ التمرين المتاحة؟
Gymkee كيدعم 12 صيغة: مجموعات كلاسيكية، supersets، tri-sets، giant sets، circuits، AMRAP، Tabata، EMOM، E2MOM، E3MOM، E4MOM، وE5MOM. كل صيغة كتعرض مع التايمر والبنية الصحيحة ف تطبيق الزبون.
واش نقدر نصايب حقول مجموعتي الخاصة؟
نعم. بالإضافة للحقول المدمجة (الوزن، التكرارات، RPE، % من الماكس، tempo بأربع مراحل، الراحة)، تقدر تزيد المقاييس الخاصة بك.
كيفاش كتخدم التمارين البديلة؟
كتخصص تمرين بديل أو أكثر لأي حركة. الزبون كيشوف التمرين الرئيسي وزيد البدائل ديالك ويقدر يبدل ف أي لحظة بلا ما يتصل بك.
واش نقدر ننسخ التمارين بين الجلسات؟
نعم. النسخ-اللصق كيتخدم على مستوى التمرين والجلسة كاملة. اختار، انسخ، ولصق ف أي جلسة.
واش زبناءي كيشوفو ملاحظات التدريب ديالي؟
نعم. الملاحظات ديالك كيبانو مباشرة على كل تمرين ف تطبيق Gymkee ديال الزبون. التعليمات ديالك كتشوف قبل كل مجموعة.
وقف تضييع الوقت ف البرمجة
انضم للمدربين اللي كيساوبو جلسات زبناءهم كيبغيو يتبعوها.
جرب Gymkee بالمجانما محتاجش بطاقة ائتمان. تجربة مجانية لمدة 14 يوم.
