Kecergasan

Buat program anda dalam minit, bukan jam

Dengan mudah buat sesi tersuai untuk klien anda hanya dengan beberapa klik, menggunakan latihan 4K kami atau latihan anda sendiri.

Tiada kad kredit diperlukan

  • 14 hari percuma
  • 550+ latihan 4K
  • 12 format senaman

Buat sesi lengkap dalam 5 minit

Seret latihan anda, tetapkan setiap set, dan hantar. Apa yang dahulunya mengambil masa 30 minit di Excel kini hanya memerlukan beberapa klik.

Semua format kegemaran anda tersedia

Supersets, litar, AMRAP, EMOM, Tabata, dan 7 lagi format. Klien anda melihat pemasa dan struktur yang tepat tanpa anda perlu menerangkan apa-apa.

Sesi anda bercakap dalam bahasa anda

Adakah anda melatih dalam BFR, tempo, atau dengan metrik anda sendiri? Buat label penjejakan anda sendiri dalam beberapa saat. Klien anda melihat dengan tepat apa yang anda mahu mereka isi, bukan medan umum.

Sesi fleksibel yang menyesuaikan dengan realiti klien anda

Tambah latihan alternatif kepada setiap pergerakan. Jika peralatan tidak ada atau klien anda lebih suka latihan lain, mereka boleh menyesuaikan sesi mereka sendiri tanpa menghubungi anda.

Latihan anda hadir di setiap repetisi

Tambah arahan anda kepada setiap latihan. Klien anda membacanya tepat pada masanya, seolah-olah anda ada bersama mereka.

Klien anda tahu dengan tepat apa yang perlu dilakukan

550+ latihan dirakam dalam 4K dengan 2 sudut pandangan dan 2 model (lelaki dan wanita). Klien anda melihat dengan tepat bagaimana untuk melaksanakan setiap pergerakan.

Tambah sebanyak mana latihan anda sendiri yang anda mahu

Rakamlah pergerakan anda sendiri dan tambah terus ke dalam perpustakaan anda. Klien anda melihat demo anda dalam sesi mereka, dengan kaedah dan identiti anda.

Struktur sesi anda dengan cara anda

Tambah pemisah untuk mengatur pemanasan, blok utama, dan penyejukan. Klien anda mengikuti struktur anda langkah demi langkah tanpa tersesat.

Program seminggu dalam beberapa klik

Salin sesi dan tampal pada hari lain dalam program. Hari-hari anda sering kelihatan sama, tiada keperluan untuk mengulang semuanya setiap kali.

Duplikasi seminggu, bina program penuh

Satu klik untuk menduplikasi seminggu penuh. Sama ada program anda 4, 12, atau 52 minggu, anda membinanya dalam minit.

Klien anda melakukan lebih daripada sekadar angkat berat

Rancang larian trail, berenang, berbasikal, atau yoga selain sesi biasa. Klien anda mempunyai kehidupan sukan yang lengkap, Gymkee merangkumi semuanya.

Anda tidak pernah bermula dari awal

Simpan program penuh sebagai templat. Apabila klien baru datang, satu klik dan ia ditugaskan. Anda program sekali, guna selamanya.

Buat templat sesi dan blok kegemaran anda untuk digunakan semula

Simpan pemanasan, blok kerja, dan penamat anda sebagai templat. Kali seterusnya, anda seret mereka ke dalam sesi baru dan ia siap.

We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree

PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)

5 stars
“Selepas menguji banyak pesaing Perancis dan asing, Gymkee adalah aplikasi terbaik yang mungkin untuk jurulatih. Menarik, estetik, ergonomik untuk pelanggan, ultra-cepat, dan sangat berfungsi untuk jurulatih.”
Vincent
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Jurulatih kecergasan selama 5 tahun, saya mencuba Truecoach dan Trainerize. Gymkee adalah yang terbaik. Reka bentuk, antara muka, dan ergonomik menjimatkan masa berharga saya.”
Sly
Jurulatih Kecergasan, pengalaman 5 tahun
5 stars
“Salah satu pelaburan terbaik yang saya buat untuk pengajaran saya. Perisian ini menjimatkan masa yang luar biasa dalam mencipta program dan membolehkan pengajaran premium.”
Amandine
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Perisian yang hebat, ultra intuitif! Antara muka sangat cepat untuk dikuasai dan Gymkee benar-benar menonjol dari perisian lain. Gymkee membolehkan saya memberikan pengalaman pengajaran terbaik yang mungkin.”
Damien
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Akhirnya, aplikasi lengkap yang mempertimbangkan kedua-dua aspek sukan dan pemakanan dalam jejak pelanggan, dan pelanggan lebih daripada gembira untuk menggunakannya.”
FIT Cinetik
Studio Kecergasan
5 stars
“Selepas mencuba semua pemimpin pasaran, saya beralih kepada kesederhanaan Gymkee tanpa penyesalan!”
Mathieu
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Selepas menguji banyak pesaing Perancis dan asing, Gymkee adalah aplikasi terbaik yang mungkin untuk jurulatih. Menarik, estetik, ergonomik untuk pelanggan, ultra-cepat, dan sangat berfungsi untuk jurulatih.”
Vincent
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Jurulatih kecergasan selama 5 tahun, saya mencuba Truecoach dan Trainerize. Gymkee adalah yang terbaik. Reka bentuk, antara muka, dan ergonomik menjimatkan masa berharga saya.”
Sly
Jurulatih Kecergasan, pengalaman 5 tahun
5 stars
“Salah satu pelaburan terbaik yang saya buat untuk pengajaran saya. Perisian ini menjimatkan masa yang luar biasa dalam mencipta program dan membolehkan pengajaran premium.”
Amandine
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Perisian yang hebat, ultra intuitif! Antara muka sangat cepat untuk dikuasai dan Gymkee benar-benar menonjol dari perisian lain. Gymkee membolehkan saya memberikan pengalaman pengajaran terbaik yang mungkin.”
Damien
Jurulatih Kecergasan
5 stars
“Akhirnya, aplikasi lengkap yang mempertimbangkan kedua-dua aspek sukan dan pemakanan dalam jejak pelanggan, dan pelanggan lebih daripada gembira untuk menggunakannya.”
FIT Cinetik
Studio Kecergasan
5 stars
“Selepas mencuba semua pemimpin pasaran, saya beralih kepada kesederhanaan Gymkee tanpa penyesalan!”
Mathieu
Jurulatih Kecergasan

Soalan Lazim

Format senaman apa yang tersedia?

Gymkee menyokong 12 format: set klasik, supersets, tri-sets, giant sets, litar, AMRAP, Tabata, EMOM, E2MOM, E3MOM, E4MOM, dan E5MOM. Setiap format dipaparkan dengan pemasa dan struktur yang tepat dalam aplikasi klien.

Bolehkah saya membuat medan set saya sendiri?

Ya. Selain daripada medan terbina dalam (berat, repetisi, RPE, % daripada maksimum, tempo 4 fasa, rehat), anda boleh menambah metrik tersuai anda sendiri.

Bagaimana latihan alternatif berfungsi?

Anda menetapkan satu atau lebih latihan alternatif kepada mana-mana pergerakan. Klien melihat latihan utama ditambah dengan alternatif anda dan boleh menggantikan secara langsung tanpa menghubungi anda.

Bolehkah saya menyalin latihan antara sesi?

Ya. Salin-tampal berfungsi pada tahap latihan dan sesi penuh. Pilih, salin, dan tampal ke mana-mana sesi.

Adakah klien saya melihat nota latihan saya?

Ya. Nota anda muncul secara langsung pada setiap latihan dalam aplikasi Gymkee klien. Arahan anda boleh dilihat tepat sebelum setiap set.

Berhenti membuang masa untuk pemprograman

Sertai jurulatih yang mencipta sesi yang disukai klien mereka untuk diikuti.

Cuba Gymkee secara percuma

Tiada kad kredit diperlukan. Percubaan percuma selama 14 hari.