Trapezius Oefeningen

5 oefeningen met video

Halter Ophalen
MET 4.5

Halter Ophalen

  • Olympische halter
Gezicht Trekken – Touw
MET 3.5

Gezicht Trekken – Touw

  • Kabel
  • Touw
Machine Shrugs – Gym80
MET 4

Machine Shrugs – Gym80

  • Geen apparatuur
Dumbbell Shrug
MET 4

Dumbbell Shrug

  • Dumbbells
Prone Dumbbell Around-the-Worlds
MET 2.5

Prone Dumbbell Around-the-Worlds

  • Dumbbells
  • Bank

Maak Trapezius workouts met Gymkee

Maak gepersonaliseerde programma's met Gymkee. Meer dan 550 oefeningen in 4K met mannelijke en vrouwelijke video's en stap-voor-stap instructies.

Probeer Gymkee gratis, geen kaart nodig Bekijk alle functies

Gerelateerde categorieën

Schouders 35 oefeningen Latissimus 33 oefeningen Onderarmen 6 oefeningen