Широчайшие Упражнения
31 упражнений с видео
MET 4.5
TRX Row
MET 5
Тяга штанги в наклоне
MET 5
Тяга с landmine
MET 5
Тяга штанги обратным хватом
MET 5
Тяга гантели одной рукой
MET 4.5
Тяга верхнего блока – Широкий хват
MET 4.5
Обратная тяга верхнего блока
MET 4.5
Тяга верхнего блока
MET 4.5
Тяга верхнего блока – V-Bar
MET 5.5
Подтягивания
MET 5.5
Подтягивания – Нейтральный хват
MET 4.5
Тяга сидя – V-Bar
MET 4.5
Тяга сидя – Lat Bar
MET 4.5
Низкая тяга – Машина
MET 4.5
Тяга сидя – Машина
MET 4.5
Assisted Pull-Up Machine
MET 4.5
Подтягивания с поддержкой – Нейтральный хват
MET 4.5
Подтягивания с поддержкой – Обратный хват
MET 4.5
Тяга с весом тела (штанга)
MET 4.5
Тяга в наклоне – Gym80
MET 4.5
Тяга гантели в наклоне
MET 4.5
Тяга гантели в наклоне одной рукой
MET 4.5
Тяга гантели одной рукой – вращение
MET 5.5
Тяга renegade
MET 4.5
Тяга гантели с нейтральным хватом – поддержка скамьи
MET 4.5
Тяга гантели с вращением – поддержка наклонной скамьи
MET 4.5
Высокая тяга – тренажер
MET 5
Тяга T-Bar – тренажер
MET 4.5
Высокая тяга – тренажер с пронированным хватом
MET 4.5
Тяга сидя – Lat Bar (широкий хват)
MET 4.5
Тяга сидя одной рукой – кабель
Создавай Широчайшие тренировки с Gymkee
Создавай персональные программы с Gymkee. Более 550 упражнений в 4K с видео для мужчин и женщин и пошаговыми инструкциями.
