Träning

Skapa dina program på några minuter, inte timmar

Skapa enkelt egna pass för dina klienter med bara några klick, med våra 4K övningar eller dina egna.

Ingen kreditkort krävs

  • 14 dagar gratis
  • 550+ 4K övningar
  • 12 träningsformat

Skapa ett komplett pass på 5 minuter

Dra dina övningar, ställ in varje set och skicka. Det som tidigare tog dig 30 minuter i Excel tar nu bara några klick.

Alla dina favoritformat tillgängliga

Supersets, cirklar, AMRAP, EMOM, Tabata och 7 fler format. Din klient ser rätt timer och struktur utan att du behöver förklara något.

Dina pass talar ditt språk

Coachar du i BFR, tempo eller med dina egna mått? Skapa dina egna spårningsetiketter på några sekunder. Din klient ser exakt vad du vill att de ska fylla i, inte generiska fält.

Flexibla pass som anpassar sig till din klients verklighet

Lägg till alternativa övningar till varje rörelse. Om utrustning saknas eller din klient föredrar en annan övning kan de justera sitt pass själva utan att kontakta dig.

Din coaching närvarande vid varje repetition

Lägg till dina instruktioner till varje övning. Din klient läser dem precis när de behöver dem, som om du är där med dem.

Dina klienter vet exakt vad de ska göra

550+ övningar filmade i 4K med 2 vyer och 2 modeller (manlig och kvinnlig). Dina klienter ser exakt hur de ska utföra varje rörelse.

Lägg till så många egna övningar du vill

Filma dina egna rörelser och lägg till dem direkt i ditt bibliotek. Dina klienter ser dina demonstrationer i sina pass, med din metod och identitet.

Strukturera dina pass på ditt sätt

Lägg till avdelare för att organisera uppvärmning, huvudblock, nedvarvning. Dina klienter följer din struktur steg för steg utan att tappa bort sig.

Programmera en vecka med några klick

Kopiera ett pass och klistra in det på en annan dag i programmet. Dina dagar ser ofta lika ut, ingen anledning att göra om allt varje gång.

Duplicera en vecka, bygg ett helt program

Ett klick för att duplicera en hel vecka. Oavsett om ditt program är 4, 12 eller 52 veckor bygger du det på minuter.

Dina klienter gör mer än bara lyfta vikter

Planera trailrunning, simning, cykling eller yoga utöver vanliga pass. Dina klienter har ett komplett sportliv, Gymkee täcker allt.

Du börjar aldrig från början

Spara ett helt program som en mall. När en ny klient kommer in, ett klick och det är tilldelat. Du programmerar en gång, använder för alltid.

Skapa dina favoritpass och blockmallar för att återanvända

Spara dina uppvärmningar, arbetsblock och avslutningar som mallar. Nästa gång drar du dem in i ett nytt pass och det är klart.

Vi tycker att Gymkee är det bästa verktyget för tränare… och våra tränare håller med

PS: dessa videor är inspelade av riktiga Gymkee-tränare, inte betalda skådespelare. :)

5 stars
“Efter att ha testat många franska och utländska konkurrenter, är Gymkee den bästa appen för tränare. Rolig, estetisk, ergonomisk för kunder, ultrarapid och mycket funktionell för tränaren.”
Vincent
Fitnesscoach
5 stars
“Fitnesscoach i 5 år, jag har provat Truecoach och Trainerize. Gymkee är den bästa. Designen, gränssnittet och ergonomin sparar mig värdefull tid.”
Sly
Fitnesscoach, 5 års erfarenhet
5 stars
“En av de bästa investeringarna jag har gjort för min coaching. Denna mjukvara sparar otrolig tid i att skapa program och möjliggör premium coaching.”
Amandine
Fitnesscoach
5 stars
“Utmärkt mjukvara, ultraintuitiv! Gränssnittet är verkligen snabbt att lära sig och Gymkee står verkligen ut från annan mjukvara. Gymkee låter mig ge den bästa träningsupplevelsen möjligt.”
Damien
Fitnesscoach
5 stars
“Äntligen, en komplett app som tar hänsyn till både sport- och kostaspekter av kundspårning, och kunderna är mer än glada att använda den.”
FIT Cinetik
Fitnessstudio
5 stars
“Efter att ha provat alla marknadsledare, vände jag mig till Gymkees enkelhet utan ånger!”
Mathieu
Fitnesscoach
5 stars
“Efter att ha testat många franska och utländska konkurrenter, är Gymkee den bästa appen för tränare. Rolig, estetisk, ergonomisk för kunder, ultrarapid och mycket funktionell för tränaren.”
Vincent
Fitnesscoach
5 stars
“Fitnesscoach i 5 år, jag har provat Truecoach och Trainerize. Gymkee är den bästa. Designen, gränssnittet och ergonomin sparar mig värdefull tid.”
Sly
Fitnesscoach, 5 års erfarenhet
5 stars
“En av de bästa investeringarna jag har gjort för min coaching. Denna mjukvara sparar otrolig tid i att skapa program och möjliggör premium coaching.”
Amandine
Fitnesscoach
5 stars
“Utmärkt mjukvara, ultraintuitiv! Gränssnittet är verkligen snabbt att lära sig och Gymkee står verkligen ut från annan mjukvara. Gymkee låter mig ge den bästa träningsupplevelsen möjligt.”
Damien
Fitnesscoach
5 stars
“Äntligen, en komplett app som tar hänsyn till både sport- och kostaspekter av kundspårning, och kunderna är mer än glada att använda den.”
FIT Cinetik
Fitnessstudio
5 stars
“Efter att ha provat alla marknadsledare, vände jag mig till Gymkees enkelhet utan ånger!”
Mathieu
Fitnesscoach

Vanliga Frågor

Vilka träningsformat finns tillgängliga?

Gymkee stödjer 12 format: klassiska set, supersets, tri-set, giant sets, cirklar, AMRAP, Tabata, EMOM, E2MOM, E3MOM, E4MOM och E5MOM. Varje format visas med rätt timer och struktur i klientappen.

Kan jag skapa egna setfält?

Ja. Förutom inbyggda fält (vikt, repetitioner, RPE, % av max, 4-fas tempo, vila) kan du lägga till dina egna anpassade mått.

Hur fungerar alternativa övningar?

Du tilldelar en eller flera alternativa övningar till vilken rörelse som helst. Klienten ser huvudövningen plus dina alternativ och kan byta på språng utan att kontakta dig.

Kan jag kopiera övningar mellan pass?

Ja. Kopiera-klistra fungerar på övnings- och hela passnivå. Välj, kopiera och klistra in i vilket pass som helst.

Ser mina klienter mina coachingnoter?

Ja. Dina noter visas direkt på varje övning i klientens Gymkee-app. Dina instruktioner är synliga precis före varje set.

Sluta slösa tid på programmering

Gå med tränare som skapar pass som deras klienter älskar att följa.

Prova Gymkee gratis

Ingen kreditkort krävs. 14 dagars gratis provperiod.