Bröst Övningar
40 övningar med video
MET 5
Lutande hantelpress (neutral)
MET 5
Bänkpress med skivstång
MET 5
Nedåtlutande bänkpress
MET 3.5
Kabel bröstflyg
MET 3.5
Kabel crossover – låg remskiva
MET 5
Lutande bänkpress med skivstång
MET 4.5
Sittande bröstpressmaskin
MET 4.5
Sittande lutande bröstpressmaskin
MET 4
Knä push-up
MET 4.5
Armhävningar
MET 5
Bänkpress med hantlar
MET 3.5
Hantel bröstflyg
MET 5
Bänkpress med hantlar med neutral grepp
MET 3.5
Hantel pullover
MET 5
Lutande bänkpress med hantlar
MET 3.5
Lutande hantel bröstflyg
MET 4.5
TRX push-up
MET 3.5
Bröst crossover – Gym80
MET 3.5
Lutande bröstflyg – Gym80
MET 3.5
Enarms kabel crossover
MET 4
Lutande armhävningar
MET 4.5
Nedåtlutande armhävningar
MET 4.5
Breda Armhävningar
MET 8
Hantel Burpee med Armhävning
MET 4.5
Alternerande Lutande Hantelpress
MET 4.5
Omvänd Rotations Hantelpress
MET 4.5
Enarms Hantelpress
MET 3
Hantel Runt Världen – Platt Bänk
MET 4.5
Hantelpress med Rotation
MET 4.5
Lutande Hantelpress – Alternerande
MET 4.5
Enarms Lutande Hantelpress
MET 4.5
Lutande Omvänd Grepp Hantelpress
MET 4
Hantelpress med Kläm
MET 4.5
Omvänd Grepp Hantelpress
MET 4.5
Nedåtgående Hantelpress
MET 4.5
Bänkpress med Smalt Grepp
MET 4.5
Bänkpressmaskin
MET 4.5
Lutande Bröstpress – Maskin
MET 3.5
Pullovermaskin
MET 5
Smalt grepp armhävningar
Skapa Bröst-träningar med Gymkee
Skapa personliga program med Gymkee. Över 550 övningar i 4K med manliga och kvinnliga videor och steg-för-steg-instruktioner.
