“Baada ya kujaribu washindani wengi wa Kifaransa na wa kigeni, Gymkee ndiyo programu bora zaidi kwa makocha. Inafurahisha, ya kuvutia, rahisi kwa wateja, haraka sana, na yenye kazi nyingi kwa kocha.”
Lishe
+100 mapishi tayari kuingizwa kwenye mipango yako ya chakula
Kila recipe ina macros zilizohesabiwa, maelekezo ya hatua kwa hatua, na vichujio vya lishe. Pia, unda mapishi yako mwenyewe na hesabu za macros za kiotomatiki.
Haitahitajika kadi ya mkopo
- Siku 14 bure
- +100 mapishi
- Macros za kiotomatiki
Jiunge na+4,000 makocha wanaoamini Gymkee
Chunguza maktaba yetu ya mapishi
Tazama mapishi zaidi ya +100 yanayopatikana ndani ya Gymkee. Chuja kwa aina ya chakula, vizuizi vya lishe, au wasifu wa lishe.
Image Name Calories Macros Type
Loading…
+100 mapishi yenye macros na maelekezo
Tazama mapishi ya Gymkee yaliyopangwa kwa vichujio vya lishe, aina ya chakula, au wasifu wa lishe. Kila recipe iko tayari kuongezwa kwenye mpango wa chakula.
Unda mapishi yako mwenyewe kwa kubonyeza chache tu
Ongeza viambato kutoka kwenye hifadhidata ya vyakula zaidi ya 5M, andika maelekezo ya hatua kwa hatua. Macros kwa kila huduma huhesabiwa kiotomatiki.
Ingiza mapishi yako moja kwa moja kwenye mpango wa chakula
Kutoka kwenye maktaba au mapishi yako mwenyewe, ongeza kwa kubonyeza moja kwa kila chakula. Macros za siku zinaweza kujiupdate kiotomatiki.
Toa mapishi mbadala kwa kubadilika zaidi
Panga mapishi moja au zaidi mbadala kwa kila chakula. Mteja wako anachagua kulingana na mapendeleo yao ya kila siku bila kuvunja macros zao na bila kukutafuta.
We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree
PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)
“Kocha wa mazoezi kwa miaka 5, nilijaribu Truecoach na Trainerize. Gymkee ndiyo bora. Ubunifu, interface, na ergonomics zinanipatia muda wa thamani.”
“Moja ya uwekezaji bora niliyofanya kwa kufundisha kwangu. Programu hii inanipatia muda wa ajabu katika kuunda mipango na inaruhusu kufundisha kwa kiwango cha juu.”
“Programu bora, rahisi sana! Interface ni haraka sana kueleweka na Gymkee inajitenga kwa kweli na programu nyingine. Gymkee inaniruhusu kutoa uzoefu bora wa kufundisha.”
“Hatimaye, programu kamili inayozingatia vipengele vya michezo na lishe ya ufuatiliaji wa mteja, na wateja wanaridhika zaidi kuitumia.”
“Baada ya kujaribu viongozi wote wa soko, niligeukia urahisi wa Gymkee bila kukosa!”
“Baada ya kujaribu washindani wengi wa Kifaransa na wa kigeni, Gymkee ndiyo programu bora zaidi kwa makocha. Inafurahisha, ya kuvutia, rahisi kwa wateja, haraka sana, na yenye kazi nyingi kwa kocha.”
“Kocha wa mazoezi kwa miaka 5, nilijaribu Truecoach na Trainerize. Gymkee ndiyo bora. Ubunifu, interface, na ergonomics zinanipatia muda wa thamani.”
“Moja ya uwekezaji bora niliyofanya kwa kufundisha kwangu. Programu hii inanipatia muda wa ajabu katika kuunda mipango na inaruhusu kufundisha kwa kiwango cha juu.”
“Programu bora, rahisi sana! Interface ni haraka sana kueleweka na Gymkee inajitenga kwa kweli na programu nyingine. Gymkee inaniruhusu kutoa uzoefu bora wa kufundisha.”
“Hatimaye, programu kamili inayozingatia vipengele vya michezo na lishe ya ufuatiliaji wa mteja, na wateja wanaridhika zaidi kuitumia.”
“Baada ya kujaribu viongozi wote wa soko, niligeukia urahisi wa Gymkee bila kukosa!”
Jiunge na+4,000 makocha wanaoamini Gymkee
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Ni mapishi mangapi yanapatikana?
+100 mapishi ya Gymkee yenye picha, macros kamili, na maelekezo ya hatua kwa hatua. Unaweza pia kuunda idadi isiyo na kikomo ya mapishi maalum.
Je, macros huhesabiwa kiotomatiki?
Ndio. Unapounda recipe na viambato vyake na huduma, macros kwa kila huduma huhesabiwa kwa wakati halisi. Vivyo hivyo unapobadilisha idadi ya huduma.
Naweza kuchuja kwa vizuizi vya lishe?
Ndio. Vichujio 12 vinapatikana: halal, kosher, mboga, vegan, bila gluten, bila lactose, bila karanga, bila soya, bila mayai, bila samaki, bila nguruwe, bila nyama ya ng'ombe. Changanya vichujio vingi ili kupata recipe sahihi.
Je, mapishi yanapatikana kwa lugha nyingi?
Mapishi ya Gymkee yamewekwa kwa lugha 5: Kifaransa, Kiingereza, Kihispania, Kijerumani, na Kireno cha Brazil. Mapishi yako maalum yanabaki katika lugha uliyounda nayo.
Je, wateja wangu wanaona mapishi kwenye programu yao?
Ndio. Wakati recipe ni sehemu ya mpango wa chakula, mteja wako anaona picha, viambato, macros, na maelekezo moja kwa moja ndani ya Gymkee.
Naweza kuingiza recipe kwenye mpango wa chakula?
Ndio. Kutoka kwenye maktaba, unaingiza recipe kwenye nafasi yoyote ya chakula. Macros za siku zinaweza kujiupdate kiotomatiki.
Mipango yako ya chakula inastahili mapishi halisi
+100 mapishi tayari kutumika yenye macros zilizohesabiwa, au unda yako mwenyewe. Kila kitu kimeunganishwa kwenye mipango yako ya lishe.
Jaribu Gymkee bureHaitahitajika kadi ya mkopo. Jaribio la bure la siku 14.
