Cardio Вправи
22 вправ з відео
MET 6
Удар краба
MET 9
Бурпі – з віджиманням
MET 7
Сходовий підйомник - Нахил вперед
MET 5
Удари по сідницях
MET 8
SkiErg
MET 7
Тяга саней
MET 6
Велосипед
MET 4.5
Лежачий велосипед
MET 6
Еліптичний тренажер
MET 3
Ходьба – Рівна поверхня
MET 6.5
Сходовий тренажер
MET 9
Бурпі
MET 7.5
Кидок м'яча в стіну
MET 8
Повітряний велосипед
MET 6
Стрибки з розведенням рук і ніг
MET 8
Високі коліна
MET 5
Ходьба під нахилом
MET 8
Біг під нахилом
MET 8
Біг
MET 9
Бурпі - бічний стрибок
MET 7
Dumbbell High Knees
MET 7
Стрибки з Гантелями
Створюй Cardio тренування з Gymkee
Створюй персоналізовані програми з Gymkee. Понад 550 вправ у 4K з відео для чоловіків і жінок та покроковими інструкціями.
