Біцепс стегна Вправи
12 вправ з відео
MET 6
Станова тяга
MET 6
Сумо становая тяга
MET 5.5
Румунська становая тяга
MET 3.5
Згинання ніг сидячи
MET 3.5
Згинання ніг лежачи
MET 5.5
Румунська становая тяга з гантелями
MET 6
Станова тяга – Gym80
MET 5.5
Goblet good morning з гантелями
MET 3.5
Згинання ніг лежачи з гантелями
MET 5.5
Станова тяга з гантелями
MET 5.5
Станова тяга з розставленими ногами
MET 3.5
Тренажер для згинання ніг на колінах
Створюй Біцепс стегна тренування з Gymkee
Створюй персоналізовані програми з Gymkee. Понад 550 вправ у 4K з відео для чоловіків і жінок та покроковими інструкціями.
