Thể hình

Tạo chương trình của bạn chỉ trong vài phút, không phải hàng giờ

Dễ dàng tạo buổi tập tùy chỉnh cho khách hàng chỉ với vài cú nhấp chuột, với hơn 4K bài tập hoặc bài tập của riêng bạn.

Không cần thẻ tín dụng

  • 14 ngày miễn phí
  • Hơn 550 bài tập 4K
  • 12 định dạng tập luyện

Tạo một buổi tập hoàn chỉnh trong 5 phút

Kéo bài tập của bạn, thiết lập mỗi set, và gửi. Những gì trước đây mất 30 phút trên Excel giờ chỉ mất vài cú nhấp chuột.

Tất cả định dạng yêu thích của bạn đều có sẵn

Supersets, circuits, AMRAP, EMOM, Tabata, và 7 định dạng khác. Khách hàng của bạn thấy đúng đồng hồ và cấu trúc mà không cần bạn giải thích gì.

Buổi tập của bạn nói ngôn ngữ của bạn

Bạn huấn luyện bằng BFR, tempo, hay với các chỉ số của riêng bạn? Tạo nhãn theo dõi của riêng bạn chỉ trong vài giây. Khách hàng của bạn thấy chính xác những gì bạn muốn họ điền, không phải các trường chung chung.

Buổi tập linh hoạt thích ứng với thực tế của khách hàng

Thêm bài tập thay thế cho mỗi động tác. Nếu thiếu thiết bị hoặc khách hàng của bạn thích bài tập khác, họ tự điều chỉnh buổi tập mà không cần liên hệ với bạn.

Huấn luyện của bạn hiện diện ở mỗi lần tập

Thêm hướng dẫn của bạn vào mỗi bài tập. Khách hàng của bạn đọc chúng ngay khi họ cần, như thể bạn đang ở ngay bên cạnh họ.

Khách hàng của bạn biết chính xác phải làm gì

Hơn 550 bài tập được quay ở 4K với 2 góc nhìn và 2 người mẫu (nam và nữ). Khách hàng của bạn thấy chính xác cách thực hiện mỗi động tác.

Thêm bao nhiêu bài tập của riêng bạn tùy thích

Quay các động tác của riêng bạn và thêm chúng trực tiếp vào thư viện của bạn. Khách hàng của bạn thấy các demo của bạn trong buổi tập, với phương pháp và bản sắc của bạn.

Cấu trúc buổi tập theo cách của bạn

Thêm các phần ngăn để tổ chức khởi động, các khối chính, và hạ nhiệt. Khách hàng của bạn theo dõi cấu trúc của bạn từng bước mà không bị lạc.

Lập trình một tuần chỉ trong vài cú nhấp chuột

Sao chép một buổi và dán vào một ngày khác trong chương trình. Các ngày của bạn thường giống nhau, không cần làm lại mọi thứ mỗi lần.

Nhân bản một tuần, xây dựng một chương trình hoàn chỉnh

Một cú nhấp để nhân bản một tuần đầy đủ. Dù chương trình của bạn là 4, 12, hay 52 tuần, bạn xây dựng nó trong vài phút.

Khách hàng của bạn làm nhiều hơn chỉ là nâng tạ

Lập kế hoạch chạy đường mòn, bơi lội, đạp xe, hoặc yoga bên cạnh các buổi tập thông thường. Khách hàng của bạn có một cuộc sống thể thao hoàn chỉnh, Gymkee bao phủ tất cả.

Bạn không bao giờ bắt đầu từ đầu

Lưu một chương trình đầy đủ dưới dạng mẫu. Khi có khách hàng mới, chỉ cần một cú nhấp và nó sẽ được gán. Bạn lập trình một lần, sử dụng mãi mãi.

Tạo mẫu buổi tập và khối yêu thích của bạn để tái sử dụng

Lưu các buổi khởi động, khối làm việc, và kết thúc dưới dạng mẫu. Lần sau, bạn chỉ cần kéo chúng vào một buổi tập mới và nó đã sẵn sàng.

We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree

PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)

5 stars
“Sau khi thử nghiệm nhiều đối thủ Pháp và nước ngoài, Gymkee là ứng dụng tốt nhất có thể cho các huấn luyện viên. Vui vẻ, thẩm mỹ, tiện dụng cho khách hàng, siêu nhanh và rất chức năng cho huấn luyện viên.”
Vincent
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Huấn luyện viên thể hình 5 năm, tôi đã thử Truecoach và Trainerize. Gymkee là tốt nhất. Thiết kế, giao diện và tính tiện dụng giúp tôi tiết kiệm thời gian quý báu.”
Sly
Huấn luyện viên thể hình, 5 năm kinh nghiệm
5 stars
“Một trong những khoản đầu tư tốt nhất mà tôi đã thực hiện cho việc huấn luyện của mình. Phần mềm này tiết kiệm thời gian đáng kinh ngạc trong việc tạo chương trình và cho phép huấn luyện cao cấp.”
Amandine
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Phần mềm tuyệt vời, siêu trực quan! Giao diện thực sự nhanh chóng để làm quen và Gymkee thực sự nổi bật so với các phần mềm khác. Gymkee cho phép tôi mang đến trải nghiệm huấn luyện tốt nhất có thể.”
Damien
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Cuối cùng, một ứng dụng hoàn chỉnh mà xem xét cả khía cạnh thể thao và dinh dưỡng của việc theo dõi khách hàng, và khách hàng rất vui khi sử dụng nó.”
FIT Cinetik
Phòng tập thể hình
5 stars
“Sau khi thử tất cả các nhà lãnh đạo thị trường, tôi đã chuyển sang sự đơn giản của Gymkee mà không hối tiếc!”
Mathieu
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Sau khi thử nghiệm nhiều đối thủ Pháp và nước ngoài, Gymkee là ứng dụng tốt nhất có thể cho các huấn luyện viên. Vui vẻ, thẩm mỹ, tiện dụng cho khách hàng, siêu nhanh và rất chức năng cho huấn luyện viên.”
Vincent
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Huấn luyện viên thể hình 5 năm, tôi đã thử Truecoach và Trainerize. Gymkee là tốt nhất. Thiết kế, giao diện và tính tiện dụng giúp tôi tiết kiệm thời gian quý báu.”
Sly
Huấn luyện viên thể hình, 5 năm kinh nghiệm
5 stars
“Một trong những khoản đầu tư tốt nhất mà tôi đã thực hiện cho việc huấn luyện của mình. Phần mềm này tiết kiệm thời gian đáng kinh ngạc trong việc tạo chương trình và cho phép huấn luyện cao cấp.”
Amandine
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Phần mềm tuyệt vời, siêu trực quan! Giao diện thực sự nhanh chóng để làm quen và Gymkee thực sự nổi bật so với các phần mềm khác. Gymkee cho phép tôi mang đến trải nghiệm huấn luyện tốt nhất có thể.”
Damien
Huấn luyện viên thể hình
5 stars
“Cuối cùng, một ứng dụng hoàn chỉnh mà xem xét cả khía cạnh thể thao và dinh dưỡng của việc theo dõi khách hàng, và khách hàng rất vui khi sử dụng nó.”
FIT Cinetik
Phòng tập thể hình
5 stars
“Sau khi thử tất cả các nhà lãnh đạo thị trường, tôi đã chuyển sang sự đơn giản của Gymkee mà không hối tiếc!”
Mathieu
Huấn luyện viên thể hình

Câu hỏi thường gặp

Các định dạng tập luyện nào có sẵn?

Gymkee hỗ trợ 12 định dạng: sets cổ điển, supersets, tri-sets, giant sets, circuits, AMRAP, Tabata, EMOM, E2MOM, E3MOM, E4MOM, và E5MOM. Mỗi định dạng hiển thị với đồng hồ và cấu trúc đúng trong ứng dụng của khách hàng.

Tôi có thể tạo các trường set của riêng mình không?

Có. Ngoài các trường tích hợp sẵn (trọng lượng, số lần, RPE, % của tối đa, tempo 4 giai đoạn, nghỉ), bạn có thể thêm các chỉ số tùy chỉnh của riêng mình.

Các bài tập thay thế hoạt động như thế nào?

Bạn chỉ định một hoặc nhiều bài tập thay thế cho bất kỳ động tác nào. Khách hàng thấy bài tập chính cộng với các lựa chọn thay thế của bạn và có thể thay thế ngay lập tức mà không cần liên hệ với bạn.

Tôi có thể sao chép bài tập giữa các buổi không?

Có. Sao chép-dán hoạt động ở cấp độ bài tập và toàn bộ buổi. Chọn, sao chép, và dán vào bất kỳ buổi nào.

Khách hàng của tôi có thấy ghi chú huấn luyện của tôi không?

Có. Ghi chú của bạn xuất hiện trực tiếp trên mỗi bài tập trong ứng dụng Gymkee của khách hàng. Hướng dẫn của bạn hiển thị ngay trước mỗi set.

Ngừng lãng phí thời gian lập trình

Tham gia cùng các huấn luyện viên tạo ra các buổi tập mà khách hàng của họ yêu thích theo dõi.

Thử Gymkee miễn phí

Không cần thẻ tín dụng. Thử nghiệm miễn phí 14 ngày.