“Lẹhin ti idanwo ọpọlọpọ awọn oludije Faranse ati ajeji, Gymkee ni ohun elo ti o dara julọ ti o ṣeeṣe fun awọn olukọni. Idaraya, ẹwa, ergonomic fun awọn alabara, iyara pupọ, ati iṣẹ pupọ fun olukọni.”
Iṣakoso Onibara
Awọn esi wa ni ikole ni ita awọn ipade naa
Ṣẹda awọn iwa ti ara ẹni, fi wọn si awọn onibara rẹ, ki o si tọpinpin ibamu wọn lojoojumọ. Mimu omi, oorun, rin, iṣaro, tabi eyikeyi iwa ti o ṣalaye.
Ko si kaadi kirẹditi ti o nilo
- Igbeyewo ọfẹ ọjọ 14
- Awọn iwa ti ara ẹni
- Iṣakoso laifọwọyi
Darapo mo+4,000 oluko ti o gbekele Gymkee
60+ awọn iwa ti a ti ṣetan lati fi si awọn onibara rẹ
Mimu omi, oorun, rin, iṣaro, ikẹkọ, ati diẹ sii. Yan lati awọn awoṣe Gymkee ki o si fi wọn silẹ pẹlu tẹ kan. Ko si iwulo lati ṣẹda gbogbo nkan lati ibere.
Ṣẹda awọn iwa tirẹ pẹlu awọn ofin rẹ
Yan igbohunsafẹfẹ, akoko ifarada, ati ipo atẹle (laifọwọyi tabi ọwọ). Gbogbo iwa baamu gangan pẹlu ọna ikẹkọ rẹ.
Fi iwa kan, yan awọn ọjọ, ki o si lọ
Yan ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn onibara, ṣeto ọjọ ibẹrẹ ati akoko. Onibara rẹ gba iwa naa ninu ohun elo wọn ki o bẹrẹ si ṣe ayẹwo rẹ lati ọjọ akọkọ.
Tọpinpin ibamu ati awọn ibẹrẹ fun gbogbo onibara
Ṣii profaili onibara ki o si wo awọn iwa wo ni a tọju, awọn wo ni n sọnu, ati fun awọn ọjọ melo. Wọle ni akoko to tọ.
We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree
PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)
“Olukọni idaraya fun ọdun 5, Mo ti gbiyanju Truecoach ati Trainerize. Gymkee ni o dara julọ. Apẹrẹ, oju-iwe, ati ergonomic fipamọ akoko pataki fun mi.”
“Ọkan ninu awọn idoko-owo ti o dara julọ ti mo ti ṣe fun ikẹkọ mi. Sofitiwia yii fipamọ akoko iyalẹnu ni ṣiṣẹda awọn eto ati gba laaye ikẹkọ to gaju.”
“Sofitiwia to dara, ultra intuitive! Oju-iwe naa jẹ iyara lati ni oye ati Gymkee n ṣe afihan ni kedere lati awọn sofitiwia miiran. Gymkee n jẹ ki n pese iriri ikẹkọ ti o dara julọ ti o ṣeeṣe.”
“Níkẹyìn, ohun elo pipe kan ti o ronu mejeeji awọn ẹya idaraya ati ounje ti tọpinpin alabara, ati awọn alabara ni idunnu ju lati lo.”
“Lẹhin ti gbiyanju gbogbo awọn oludari ọja, Mo yipada si irọrun ti Gymkee laisi awọn ẹdun!”
“Lẹhin ti idanwo ọpọlọpọ awọn oludije Faranse ati ajeji, Gymkee ni ohun elo ti o dara julọ ti o ṣeeṣe fun awọn olukọni. Idaraya, ẹwa, ergonomic fun awọn alabara, iyara pupọ, ati iṣẹ pupọ fun olukọni.”
“Olukọni idaraya fun ọdun 5, Mo ti gbiyanju Truecoach ati Trainerize. Gymkee ni o dara julọ. Apẹrẹ, oju-iwe, ati ergonomic fipamọ akoko pataki fun mi.”
“Ọkan ninu awọn idoko-owo ti o dara julọ ti mo ti ṣe fun ikẹkọ mi. Sofitiwia yii fipamọ akoko iyalẹnu ni ṣiṣẹda awọn eto ati gba laaye ikẹkọ to gaju.”
“Sofitiwia to dara, ultra intuitive! Oju-iwe naa jẹ iyara lati ni oye ati Gymkee n ṣe afihan ni kedere lati awọn sofitiwia miiran. Gymkee n jẹ ki n pese iriri ikẹkọ ti o dara julọ ti o ṣeeṣe.”
“Níkẹyìn, ohun elo pipe kan ti o ronu mejeeji awọn ẹya idaraya ati ounje ti tọpinpin alabara, ati awọn alabara ni idunnu ju lati lo.”
“Lẹhin ti gbiyanju gbogbo awọn oludari ọja, Mo yipada si irọrun ti Gymkee laisi awọn ẹdun!”
Darapo mo+4,000 oluko ti o gbekele Gymkee
Awọn Ibeere Ti a N Beere Ni Igbagbogbo
Ṣe mo le ṣẹda eyikeyi iwa?
Bẹẹni. O ṣẹda awọn iwa ti ara ẹni pẹlu orukọ ati apejuwe eyikeyi ti o fẹ. Gymkee ṣeto wọn sinu awọn ẹka 5: fitness, ounje, oorun, mimu omi, ati igbesi aye.
Bawo ni awọn onibara mi ṣe n ṣe igbasilẹ awọn iwa wọn?
Tẹ kan fun iwa kọọkan ninu ohun elo Gymkee, lojoojumọ. O yara, oju, ati laisi idiwọ. Data n ṣepọ lẹsẹkẹsẹ pẹlu dasibodu rẹ.
Ṣe mo le fi awọn iwa oriṣiriṣi si onibara kọọkan?
Bẹẹni. O yan awọn iwa ti o ba awọn ibi-afẹde onibara kọọkan mu. Onibara ti o n padanu iwuwo yoo ni awọn iwa mimu omi ati oorun, omiran ti n kọ ẹdá yoo ni awọn iwa ounje ati imularada.
Ṣe mo le rii awọn ibẹrẹ awọn onibara mi?
Bẹẹni. Gymkee fihan awọn ibẹrẹ onibara kọọkan fun iwa kọọkan. Ṣawari ẹni ti o n ṣe deede, ẹni ti o n sọnu, ki o si wọle ni akoko to tọ.
Ṣe awọn iwa han lẹgbẹẹ awọn ipade ati ounje?
Bẹẹni. Ninu ohun elo onibara, awọn iwa wa ni ipo kanna bi awọn ipade ati awọn eto ounje. Awọn onibara rẹ ri gbogbo nkan lori iboju kan.
Ṣe mo le fipamọ awọn awoṣe iwa?
Bẹẹni. Ṣẹda awọn awoṣe ti a le tun lo ki o si fi wọn silẹ pẹlu tẹ kan si awọn onibara tuntun rẹ. Kọ ile-ikawe iwa rẹ lẹẹkan, lo o lailai.
Ikẹkọ ko da duro ni ipade
Awọn iwa ti ara ẹni, iṣakoso laifọwọyi, ati awọn ibẹrẹ. Awọn onibara rẹ n ni ilọsiwaju ni ita gym naa paapaa.
Gbiyanju Gymkee fun ọfẹKo si kaadi kirẹditi ti o nilo. Igbeyewo ọfẹ ọjọ 14.
