“Lẹhin ti idanwo ọpọlọpọ awọn oludije Faranse ati ajeji, Gymkee ni ohun elo ti o dara julọ ti o ṣeeṣe fun awọn olukọni. Idaraya, ẹwa, ergonomic fun awọn alabara, iyara pupọ, ati iṣẹ pupọ fun olukọni.”
Awọn onibara rẹ tẹle awọn ibi-afẹde ounjẹ wọn ni ọjọ kọọkan
Lati awọn eto ounjẹ ti a ṣeto daradara si igbasilẹ ounjẹ ti o ni irọrun, awọn onibara rẹ n ṣakoso ounjẹ ninu app kanna ti wọn n lo fun adaṣe.
Ko si kaadi kirẹditi ti o nilo
- Ọjọ 14 lofe
- Ounjẹ 8,000+
- Ọ̀lọ koodu igi
Awọn onibara rẹ tẹle deede eto ti o ṣẹda fun wọn
Awọn onibara ṣii app ki o ri eto ounjẹ fun ọjọ kọọkan. Pẹlu awọn ounjẹ, awọn ilana sise ati macros gangan gẹgẹbi o ti gbero. Ko si tabili iṣiro, ko si wiwa PDF, eto nikan ti o ṣetan fun itele.
Awọn onibara rẹ gbasilẹ ounjẹ ni iṣẹju-aaya diẹ pẹlu ọ̀lọ
Awọn onibara tọka kamẹra si apoti ounjẹ eyikeyi ati awọn iye ijẹẹmu n kun adaṣe. Igbasilẹ ounjẹ gba iṣẹju-aaya diẹ nikan. Eyi tumọ si pe wọn yoo ṣe rẹ gaan.
Awọn onibara rẹ ri ilọsiwaju macro ni akoko gidi
Kalori, amuaradagba, carbs, ọra, okun ati gaari. Awọn onibara rẹ ri gangan ibiti wọn wa ni akawe si awọn ibi-afẹde ojoojumọ wọn nigbati o ba n gbasilẹ. O ṣeto awọn ibi-afẹde, app n ṣe iṣiro.
We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree
PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)
“Olukọni idaraya fun ọdun 5, Mo ti gbiyanju Truecoach ati Trainerize. Gymkee ni o dara julọ. Apẹrẹ, oju-iwe, ati ergonomic fipamọ akoko pataki fun mi.”
“Ọkan ninu awọn idoko-owo ti o dara julọ ti mo ti ṣe fun ikẹkọ mi. Sofitiwia yii fipamọ akoko iyalẹnu ni ṣiṣẹda awọn eto ati gba laaye ikẹkọ to gaju.”
“Sofitiwia to dara, ultra intuitive! Oju-iwe naa jẹ iyara lati ni oye ati Gymkee n ṣe afihan ni kedere lati awọn sofitiwia miiran. Gymkee n jẹ ki n pese iriri ikẹkọ ti o dara julọ ti o ṣeeṣe.”
“Níkẹyìn, ohun elo pipe kan ti o ronu mejeeji awọn ẹya idaraya ati ounje ti tọpinpin alabara, ati awọn alabara ni idunnu ju lati lo.”
“Lẹhin ti gbiyanju gbogbo awọn oludari ọja, Mo yipada si irọrun ti Gymkee laisi awọn ẹdun!”
“Lẹhin ti idanwo ọpọlọpọ awọn oludije Faranse ati ajeji, Gymkee ni ohun elo ti o dara julọ ti o ṣeeṣe fun awọn olukọni. Idaraya, ẹwa, ergonomic fun awọn alabara, iyara pupọ, ati iṣẹ pupọ fun olukọni.”
“Olukọni idaraya fun ọdun 5, Mo ti gbiyanju Truecoach ati Trainerize. Gymkee ni o dara julọ. Apẹrẹ, oju-iwe, ati ergonomic fipamọ akoko pataki fun mi.”
“Ọkan ninu awọn idoko-owo ti o dara julọ ti mo ti ṣe fun ikẹkọ mi. Sofitiwia yii fipamọ akoko iyalẹnu ni ṣiṣẹda awọn eto ati gba laaye ikẹkọ to gaju.”
“Sofitiwia to dara, ultra intuitive! Oju-iwe naa jẹ iyara lati ni oye ati Gymkee n ṣe afihan ni kedere lati awọn sofitiwia miiran. Gymkee n jẹ ki n pese iriri ikẹkọ ti o dara julọ ti o ṣeeṣe.”
“Níkẹyìn, ohun elo pipe kan ti o ronu mejeeji awọn ẹya idaraya ati ounje ti tọpinpin alabara, ati awọn alabara ni idunnu ju lati lo.”
“Lẹhin ti gbiyanju gbogbo awọn oludari ọja, Mo yipada si irọrun ti Gymkee laisi awọn ẹdun!”
Awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo
Ṣe awọn onibara mi nilo lati tẹle eto ounjẹ ti a ṣeto, tabi wọn le gbasilẹ ni ọfẹ?
Mejeeji. O le ṣeto eto ti a ṣeto tabi mu igbasilẹ ọfẹ ṣiṣẹ. O tun le dapọ mejeeji.
Bawo ni ọ̀lọ koodu igi ṣe n ṣiṣẹ?
Awọn onibara tẹ ami kamẹra ninu akọọlẹ ounjẹ, wọ koodu igi lori apoti ki app wa ibaamu ninu ibi-ipamọ data. Awọn iye ijẹẹmu n kun adaṣe.
Awọn macro ati awọn eroja wo ni a tọpinpin?
Gymkee tọpinpin kalori, amuaradagba, carbs, ọra, okun ati gaari. O ṣeto awọn ibi-afẹde ojoojumọ nigbati o ba n ṣẹda eto ounjẹ onibara.
Ṣe awọn onibara mi le wo itan-akọọlẹ ounjẹ?
Bẹẹni. Awọn onibara rẹ le yi akọọlẹ ounjẹ wo ati ri ohun ti wọn jẹ ni ọjọ iṣaaju eyikeyi.
Ṣe ẹya ounjẹ n ṣiṣẹ ni gbogbo ede 6?
Bẹẹni. App onibara Gymkee ti wa ni agbegbe ni kikun ni Gẹẹsi, Faranse, Jamani, Sipania, Pọtugali ati Italia.
Ṣafikun ounjẹ si ikẹkọ rẹ laisi ṣafikun iṣẹ
Awọn onibara rẹ gbasilẹ ounjẹ, o wo data. Ikẹkọ ounjẹ ko ti rọrun bẹẹ.
Gbiyanju Gymkee lofeKo si kaadi kirẹditi. Ọjọ 14 lofe.