Shoulders Exercises
31 exercises with video
MET 5
Barbell Overhead Press
MET 3
One Arm Dumbbell External Rotation – Standing
MET 5
Seated Overhead Press – Barbell
MET 3.5
One Arm Bent Over Cable Lateral Raise
MET 3.5
One Arm Cable Lateral Raise
MET 3.5
Leaning Cable Lateral Raise
MET 3.5
Gbigbe Ẹgbẹ pẹlu Kebulu Ti o tẹ
MET 3
Yiyi Inu pẹlu Kebulu Ti o tẹ
MET 3
Yiyi Ita pẹlu Kebulu Ti o tẹ
MET 4.5
Titari Ejika Ni Ijoko – Ẹrọ
MET 3
Gbigbe Ẹgbẹ – Ẹrọ
MET 3.5
Gbigbe Ẹgbẹ pẹlu Dumbbell
MET 3.5
Gbigbe Ẹgbẹ pẹlu Dumbbell Ti o tẹ
MET 3.5
Fo Pada pẹlu Dumbbell – Ti tẹ
MET 3.5
Seated Dumbbell Lateral Raise
MET 5
Titari Arnold pẹlu Dumbbell Ti o tẹ
MET 3
Gbigbe Ẹgbẹ Ni Ijoko – Gym80
MET 3.5
Fo Pada pẹlu Kebulu
MET 2.5
Awọn Iyika Ọwọ – Lati Kekere si Nla
MET 5
Titari Z pẹlu Dumbbell
MET 9
Titari Ẹlẹ́ṣẹ̀ pẹlu Dumbbell
MET 3
Gbigbe Ẹgbẹ Ni Ijoko – Bench
MET 5.5
Titari Z – Dumbbell Ti o tẹ
MET 5
Titari Arnold pẹlu Dumbbell Ti o tẹ
MET 3
Gbigbe Y pẹlu Dumbbell – Ti tẹ
MET 5.5
Titari Push pẹlu Dumbbell
MET 5
Barbell Overhead Press
MET 3.5
Gbigbe Ẹgbẹ pẹlu Barbell
MET 5.5
Titari Push pẹlu Barbell
MET 4
Fa Duro pẹlu EZ Bar
MET 4.5
Barbell Upright Row
Build Shoulders workouts with Gymkee
Create personalized training programs with Gymkee. Access 550+ exercises in 4K with male and female videos, multiple angles, and step-by-step instructions. Build custom workouts and deliver a professional experience to your clients.
