健身

几分钟内创建你的计划,而不是几个小时

只需几次点击,轻松为你的客户创建自定义课程,使用我们的4K锻炼或你自己的。

无需信用卡

  • 14天免费
  • 550多种4K锻炼
  • 12种锻炼格式

5分钟内创建完整课程

拖动你的锻炼,设置每组,然后发送。以前在Excel上需要30分钟的工作,现在只需几次点击。

你所有喜欢的格式都可以使用

超级组、循环、AMRAP、EMOM、Tabata和其他7种格式。你的客户看到正确的计时器和结构,无需你解释任何内容。

你的课程使用你的语言

你是用BFR、节奏,还是你自己的指标进行指导?几秒钟内创建你自己的追踪标签。你的客户看到的正是你希望他们填写的内容,而不是通用字段。

灵活的课程,适应你客户的现实

为每个动作添加替代锻炼。如果缺少设备,或者你的客户更喜欢其他锻炼,他们可以自己调整课程,而无需联系你。

你的指导伴随每一次重复

为每个锻炼添加你的说明。你的客户在需要时立即阅读这些说明,就像你就在他们身边。

你的客户确切知道该怎么做

550多种以4K拍摄的锻炼,提供2个视角和2个模特(男性和女性)。你的客户可以准确看到每个动作的执行方式。

添加任意数量的自定义锻炼

拍摄你自己的动作并直接添加到你的库中。你的客户在他们的课程中看到你的演示,展现你的方法和风格。

以你自己的方式结构化课程

添加分隔符以组织热身、主要部分和冷却。你的客户按照你的结构一步一步进行,不会迷失方向。

几次点击编排一周的课程

复制一个课程并粘贴到程序的另一天。你的日子通常看起来相似,无需每次都重新做一遍。

复制一周,构建整个程序

一键复制完整的一周。无论你的程序是4周、12周还是52周,你都能在几分钟内完成。

你的客户不仅仅是举重

除了常规课程外,还可以规划越野跑、游泳、骑行或瑜伽。你的客户拥有完整的运动生活,Gymkee涵盖一切。

你从不从零开始

将完整的程序保存为模板。当新客户到来时,一键分配。你编排一次,永远使用。

创建你喜欢的课程和模块模板以供重用

将你的热身、工作模块和结束动作保存为模板。下次,你只需将它们拖入新课程,马上就准备好了。

We think Gymkee is the best tool for coaches... and our coaches agree

PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)

5 stars
“在测试了许多法国和外国竞争对手后,Gymkee 是教练的最佳应用。好玩、美观、对客户友好、超快且对教练非常实用。”
Vincent
健身教练
5 stars
“作为健身教练 5 年,我尝试过 Truecoach 和 Trainerize。Gymkee 是最好的。设计、界面和人机工程学为我节省了宝贵的时间。”
Sly
健身教练,5年经验
5 stars
“我为我的教练投资了最好的投资之一。这款软件在创建程序上节省了惊人的时间,并允许提供优质的教练服务。”
Amandine
健身教练
5 stars
“优秀的软件,超直观!界面非常快上手,Gymkee 确实从其他软件中脱颖而出。Gymkee 让我提供最佳的教练体验。”
Damien
健身教练
5 stars
“终于,一个完整的应用,考虑到客户跟踪的运动和营养方面,客户非常乐意使用它。”
FIT Cinetik
健身工作室
5 stars
“在尝试了所有市场领导者后,我转向了 Gymkee 的简单性,毫无遗憾!”
Mathieu
健身教练
5 stars
“在测试了许多法国和外国竞争对手后,Gymkee 是教练的最佳应用。好玩、美观、对客户友好、超快且对教练非常实用。”
Vincent
健身教练
5 stars
“作为健身教练 5 年,我尝试过 Truecoach 和 Trainerize。Gymkee 是最好的。设计、界面和人机工程学为我节省了宝贵的时间。”
Sly
健身教练,5年经验
5 stars
“我为我的教练投资了最好的投资之一。这款软件在创建程序上节省了惊人的时间,并允许提供优质的教练服务。”
Amandine
健身教练
5 stars
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Damien
健身教练
5 stars
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FIT Cinetik
健身工作室
5 stars
“在尝试了所有市场领导者后,我转向了 Gymkee 的简单性,毫无遗憾!”
Mathieu
健身教练

常见问题

有哪些锻炼格式可用?

Gymkee支持12种格式:经典组、超级组、三组、巨型组、循环、AMRAP、Tabata、EMOM、E2MOM、E3MOM、E4MOM和E5MOM。每种格式在客户应用中显示正确的计时器和结构。

我可以创建自己的组字段吗?

可以。除了内置字段(重量、重复次数、RPE、最大值的百分比、4阶段节奏、休息)外,你还可以添加自己的自定义指标。

替代锻炼是如何工作的?

你可以为任何动作分配一个或多个替代锻炼。客户看到主要锻炼以及你的替代选项,可以随时替换,而无需联系你。

我可以在课程之间复制锻炼吗?

可以。复制粘贴功能适用于锻炼和整个课程。选择、复制,然后粘贴到任何课程中。

我的客户能看到我的指导笔记吗?

可以。你的笔记会直接出现在客户的Gymkee应用中的每个锻炼上。你的说明在每组之前可见。

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