Tastenkürzel in den Buildern
Dupliziere, kopiere, füge ein, verschiebe und wähle deine Workouts, Übungen und Mahlzeiten – ganz ohne die Tastatur loszulassen.
Ein Programm zu erstellen heißt, dieselben Bewegungen immer wieder zu wiederholen. Wir haben die Bewegungen direkt auf die Tastatur gelegt, so wie bei Figma.
Im Programm: Fahre mit der Maus über ein Workout und drücke ⌘D zum Duplizieren, ⌘C und dann ⌘V an einem anderen Tag zum Einfügen, ⌫ zum Löschen. Die Tasten 1 bis 7 springen zum Tag, ⌘← und ⌘→ wechseln die Woche, ⌘↵ schickt das Programm ab, und ⌘Z macht alles rückgängig, was du gerade gemacht hast.
Im Workout- und Essens-Editor: ↑ und ↓ wechseln zwischen Übungen oder Lebensmitteln, ⇧ + Klick wählt einen Bereich aus, ⌘ + Klick fügt zur Auswahl hinzu, und ⌘D, ⌘C, ⌘V, ⌫ wirken auf die gesamte Auswahl gleichzeitig. Zieh eine Übung mit gedrückter ⌥-Taste, um sie dort zu duplizieren, wo du sie ablegst.
Die vollständige Liste findest du im Menü ··· des Builders oder mit ⇧?. Jede Verknüpfung lässt sich ändern: Klick auf Bearbeiten, dann drücke eine Taste und gib die Kombination ein, die du bevorzugst. Unter Windows ist ⌘ Ctrl und ⌥ Alt.
Wo du es siehst
- Fitness
- Ernährung
