Gymkee上的动作变体

En tant que coach sportif, tu te dois d'adapter tes coachings et tes programmes à chacun de tes clients.

Sur Gymkee, pour chaque exercice que tu ajoutes dans ta séance, tu vas pouvoir lui associer des variantes.

Comment ? Je te montre ça tout de suite 👇

D'abord, rends-toi sur le créateur de programme.

Si tu ne sais pas comment créer un programme, tu peux jeter un œil à cet article:

👉 Créer un programme sportif sur Gymkee

Une fois que tu as ajouté un exercice dans ta séance, clique sur le bouton qui représente un haltère dans un cercle.

Gymkee上的动作变体 — screenshot 1

Une fois que tu auras cliqué dessus, tu vas pouvoir rechercher un exercice que tu pourras mettre en variante.

Clique sur le bouton "+" pour ajouter le nouvel exercice.

Gymkee上的动作变体 — screenshot 2

Pour te faire gagner un maximum de temps, les valeurs que tu as indiqué dans ton exercice seront automatiquement copiées pour le nouvel exo.

Gymkee上的动作变体 — screenshot 3

Tu vas pouvoir ajouter autant de variantes d'exercices que tu le souhaites.

Gymkee上的动作变体 — screenshot 4

Pour aider tes clients à comprendre quand est-ce qu'il faut utiliser une variante, tu vas pouvoir ajouter des "Instruction".

Gymkee上的动作变体 — screenshot 5

Gymkee上的动作变体 — screenshot 6

Une fois que tu as ajouté tes variantes d'exercices, il te suffit de revenir à ton créateur de programme. Les exercices ont bien été ajoutés:

Gymkee上的动作变体 — screenshot 7

Voici ce que ton client verra sur son application mobile en séance:

Gymkee上的动作变体 — screenshot 8

Gymkee上的动作变体 — screenshot 9

Voilà, tu sais maintenant comment créer des variantes d'exercices sur Gymkee pour adapter les programmes de tes clients.

Si tu as besoin de quoi que ce soit, n'hésite pas à nous contacter via le chat interne de l'application qui se trouve en bas à droite. 😉

Bons coachings & prends soin de toi ❤️

Créer un programme sportif

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