“在测试了许多法国和外国竞争对手后,Gymkee 是教练的最佳应用。好玩、美观、对客户友好、超快且对教练非常实用。”
HYROX教练软件,一站式经营你的备赛业务
告别 Excel 表格,告别用 WhatsApp 发 PDF。这款 HYROX 教练软件让你为运动员编排训练、记录分站用时,并交付最专业的备赛体验,线上与线下都适用。
- 14天免费
- 无需信用卡
- 易于使用
你的教练业务所需的一切。没有更多。
训练计划、营养计划和客户管理。专为教练的实际工作设计。
健身
创建客户喜爱的锻炼,比以往更快。
拖动你的练习,设置组数、重复次数、休息时间和节奏。几分钟内准备好。
12 种内置格式:超级组、三组、循环、AMRAP、EMOM、Tabata 等等。将你的练习拖到一起。
没有合适的设备?你的客户可以从你预先选择的替代方案中选择。更少的信息交流,更多的自主性。
在每个练习或组上添加你的说明。你的客户在锻炼时正好能看到它们。
你的客户在每次重复中看到正确的姿势。关于姿势的问题更少,结果更多。
录制你的练习,添加你的说明。它们会出现在你的库中,随时准备拖放到任何锻炼中。
热身、主要部分、冷却。你的客户确切知道他们在锻炼中的位置。
复制整个锻炼并粘贴到另一天或程序中。你在每个新客户上节省时间。
一键重复整个星期。调整重量,你的进度就设置好了。
力量、心肺、HIIT、瑜伽、灵活性。你的客户看到锻炼类型,并可以按活动过滤他们的历史记录。
将完整程序保存为模板。一键分配给新客户。你再也不用从头开始。
保存你最喜欢的热身、部分和结束动作。通过组合你的模板组装新程序。
营养
提供完整的营养指导与训练相结合。
将食物和食谱拖入每餐,调整份量。宏在实时计算。
你的客户可以从你选择的替代方案中更换食物或整个餐食。更少的僵化,更多的遵循。
设置每日卡路里和宏,你的客户可以自由跟踪他们的饮食。基于 +5M 食物,条形码扫描器和 AI。
+100 个现成的食谱或创建你自己的。宏自动计算,提供逐步说明给你的客户。
复制整天的餐食并粘贴到其他地方。你在几分钟内构建一个典型的星期。
一键复制 7 天的餐食。根据程序阶段调整份量。
客户管理
跟踪、沟通和管理每个客户,尽在一个地方。
完成的组数、使用的重量、RPE。你确切知道每个客户做了什么,无需询问。
卡路里、宏、计划遵循。发现谁在轨道上,谁在滑坡,并相应调整。
体重、测量、照片。可视化趋势,向客户展示他们的进步。
选择你想要的字段:测量、照片、问题、备注。每个评估都适应你的方法。
水分摄入、睡眠、步数、冥想。你的客户每天勾选,你跟踪他们的一致性和连续性。
步数、睡眠、心率、消耗的卡路里。你的客户的数据自动同步。
伤害、目标、提醒。一切都在客户的档案中。你在每次会议前找到上下文。
表单反馈、照片、问题。所有内容都在 Gymkee 中,而不是分散在 WhatsApp 上。
从客户的档案中更改计划,暂停或重新激活每个客户的访问。你保持完全控制。
Gymkee Pay
销售你的程序并管理访问。Gymkee 会处理其余的。
一次性或定期价格,自定义销售页面,支付链接。你的客户付款后立即获得访问权限。
收到付款 = 激活访问。订阅结束 = 撤销访问。你无需手动操作。
通过消息、电子邮件或社交媒体分享链接。你的客户点击、付款并访问他们的程序。无需网站。
百分比或固定金额,有效期,使用次数。完美用于发布和推荐。
总收入、活跃订阅、支付历史。你确切知道你的业务产生了多少。
按需
提供客户可以随时开始的现成内容。
创建一次,无限销售。你的客户按照自己的节奏跟随计划,每个练习都有视频。
一次性课程、热身、附加内容。你的客户可以随时进行。快速创建,易于销售。
将锻炼、教育视频和进度结合成一个结构化路径。非常适合挑战或初学者程序。
指南、PDF、视频教程。你的客户可以在同一个地方找到他们的锻炼和所有内容。
单独为每个客户分配或撤销访问。你决定谁获得什么。
个性化
让 Gymkee 看起来像你自己的应用。
选择你的主色和强调色。你客户的应用瞬间采用你的品牌颜色。
你的徽标出现在登录屏幕、仪表板和锻炼播放器上。你的客户看到你的品牌。
你的颜色,你的徽标,你的名字。你的客户感觉他们在使用你自己的教练应用。
你的客户会爱上你的训练指导
一款专业应用,让你的客户找到他们需要的一切。训练计划、营养、习惯、评估和进度追踪。
你的客户在开始前就能看到时间、预计卡路里和每个动作。他们甚至可以下载训练计划,方便离线训练。
完整的饮食计划、每日宏量目标,或者只是自由记录。不管你设置了什么,客户打开应用就能看到。
我们把它做得尽可能简单。你的客户看到他们的习惯,轻触完成,然后继续。没有任何麻烦。
你设置日期和提醒。你的客户打开应用,看到评估时间到了,就在那里完成。
你的客户的步数、睡眠和卡路里会从他们最喜爱的应用自动同步。他们可以获得每周图表和质量评分。
5分钟内开始
无需演示。无需销售电话。你创建账户并开始教练。
创建你的账户
30秒。无需信用卡。
掌握 Gymkee
5分钟的入门培训,你就可以开始了。
测试所有功能 14 天
完全访问。零承诺。
Integrations
Connect Gymkee to AI and 9,000+ apps
Trigger workflows on every client event. Plug Gymkee into Claude, ChatGPT, your CRM, your calendar, and every wearable your clients use. No code, no engineer.
AI agents
Claude
ChatGPT
Cursor
Wearables
Apple Health
Whoop
Garmin
Strava
Business and CRM
Notion
Slack
HubSpot
Mailchimp
Google Sheets
Calendly
别只听我们说。相信他们。
PS: these videos are made by real Gymkee coaches, not paid actors. :)
“作为健身教练 5 年,我尝试过 Truecoach 和 Trainerize。Gymkee 是最好的。设计、界面和人机工程学为我节省了宝贵的时间。”
“我为我的教练投资了最好的投资之一。这款软件在创建程序上节省了惊人的时间,并允许提供优质的教练服务。”
“优秀的软件,超直观!界面非常快上手,Gymkee 确实从其他软件中脱颖而出。Gymkee 让我提供最佳的教练体验。”
“终于,一个完整的应用,考虑到客户跟踪的运动和营养方面,客户非常乐意使用它。”
“在尝试了所有市场领导者后,我转向了 Gymkee 的简单性,毫无遗憾!”
“在测试了许多法国和外国竞争对手后,Gymkee 是教练的最佳应用。好玩、美观、对客户友好、超快且对教练非常实用。”
“作为健身教练 5 年,我尝试过 Truecoach 和 Trainerize。Gymkee 是最好的。设计、界面和人机工程学为我节省了宝贵的时间。”
“我为我的教练投资了最好的投资之一。这款软件在创建程序上节省了惊人的时间,并允许提供优质的教练服务。”
“优秀的软件,超直观!界面非常快上手,Gymkee 确实从其他软件中脱颖而出。Gymkee 让我提供最佳的教练体验。”
“终于,一个完整的应用,考虑到客户跟踪的运动和营养方面,客户非常乐意使用它。”
“在尝试了所有市场领导者后,我转向了 Gymkee 的简单性,毫无遗憾!”
免费开始。无需信用卡。
试用 Gymkee 提供的所有功能 14 天。免费,无承诺。
完全访问所有功能。无需信用卡。14天内无限制。
- 带有 +550 个 4K 练习的锻炼构建器
- 带有餐食计划的营养构建器
- 客户管理和消息功能
- 你自己的品牌教练应用
- 进度跟踪和统计
有问题?我们有答案。
什么是 HYROX教练软件?HYROX 教练为什么需要它?
HYROX教练软件是一个让教练能够编排比赛专项训练计划、追踪运动员在各个 HYROX 分站(雪橇推、雪橇拉、滑雪机、划船等)表现、管理客户沟通并自动收款的平台。HYROX 教练需要它,是因为备赛通常是一个结构化的 8-12 周周期化过程,靠表格和 WhatsApp 手动管理非常耗时。专用软件平均每位运动员每周可以为你节省 2 个多小时。
我可以在 Gymkee 里编排 HYROX 专项训练计划吗?
可以。Gymkee 内置训练编排器,拥有 550+ 个动作,涵盖 HYROX 所用的功能性训练动作:雪橇推、雪橇拉、滑雪机、划船、沙袋搬运、墙球、弓步和波比跳。你可以按周排列训练、加入比赛模拟训练、安排减量周与逐步减量周,并把营养方案绑定到特定训练阶段。每个计划都能复制后再按运动员单独调整。
Gymkee 适合做线上的 HYROX 教练使用吗?
适合。Gymkee 同时为线上和线下教练而打造。你的运动员只需下载 Gymkee 客户端 App(iOS 与 Android 均支持),就能看到完整的备赛计划、记录训练完成情况并追踪营养。作为教练,你可以在后台实时看到这一切。收款与订阅也全部在 Gymkee 内完成,无需另外的工具。
多名 HYROX 运动员能否共用同一套基础计划再各自微调?
可以。你先搭建一套母模板,然后按运动员逐一复制。每一份副本都是独立的,你可以针对每位运动员的水平调整训练量、强度或动作选择,而完全不影响原始模板。对于一支 10 到 30 人、训练目标相近但水平不同的 HYROX 队伍来说,这是效率最高的管理方式。
Gymkee 如何处理 HYROX 的比赛日营养?
Gymkee 内置完整的营养模块,你可以创建饮食方案并绑定到特定的训练阶段。对 HYROX 运动员而言,这意味着你可以制定赛周碳水加载方案、赛前餐计划以及比赛中的补给指导,全部作为运动员已经在跟练的同一套计划的一部分。一切都集中在同一个 App 里,运动员不会再到处找资料。
Gymkee 对 HYROX 教练来说收费多少?
Gymkee 起价为每月 34€(入门版)。你可以免费试用 Gymkee 14 天,无需输入信用卡,没有开通费,也可以随时取消。更高的方案(专业版每月 79€、商业版每月 149€)对你能管理的运动员数量没有任何上限,适合不断扩大队伍规模的 HYROX 教练。
Gymkee 与 TrainingPeaks 或 TrueCoach 在 HYROX 教练场景下有何不同?
TrainingPeaks 和 TrueCoach 在耐力运动的周期化编排上是不错的选择,但缺少集成的营养规划和客户收款功能。Gymkee 则把训练编排、营养、带品牌的客户端 App 和自动收款整合到同一个平台里。对于销售含营养在内的备赛套餐的 HYROX 教练来说,Gymkee 里的收款与订阅管理能省下大量行政时间,让你把精力放回教练本身。
我能在 Gymkee 里记录 HYROX 各分站用时和比赛模拟成绩吗?
可以。运动员直接在 Gymkee App 里记录训练结果,包括每个分站的用时、整场比赛模拟的总用时以及主观疲劳度(RPE)。作为教练,结果一录入你就能在运动员后台看到。你可以用这些数据调整训练负荷、找出薄弱分站,并据此优化剩余的备赛周。