关于 Gymkee

Gymkee 能做什么

Gymkee 替代了私人教练通常依赖的一系列工具——用于计划的电子表格、用于消息的 WhatsApp、用于营养的 PDF、单独的 Stripe 付款链接——整合为单一平台。教练通过网页仪表板工作，客户在 iOS 和 Android 的移动应用上使用。

• 使用 550+ 种 4K 拍摄的练习和 12 种训练格式（组数、超级组、循环、AMRAP、EMOM、Tabata、EXMOM 等）创建训练计划。
• 使用宏量营养追踪、500 万+ 食物数据库、100+ 食谱和 Gymkee 营养质量评分创建营养计划。
• 进行评估和定期检查——测量、前后对比照片和自定义问卷。
• 建立习惯——分配每日、每周或自定义习惯（补水、睡眠、步数、冥想、任何内容），包含连续记录、提醒和宽限期。包含 60+ 种即用模板。
• 追踪客户的训练、营养依从性、身体指标、照片、习惯和健康数据（Apple Health、Google Fit 及与之同步的任何可穿戴设备——Garmin、Whoop、Oura、Fitbit、Apple Watch 等）。
• 分组管理客户——一次性为整个群组分配相同的计划、营养方案、点播内容或消息线程。
• 在平台内直接与客户进行一对一或群组对话消息交流。
• 通过 Gymkee Pay（由 Stripe 支持）收款——一次性产品、定期订阅、付款链接和自动生成的发票。
• 在 1 对 1 教练之外销售点播计划、个人训练、视频课程和数字资源。
• 利用内置 AI 节省时间——根据客户目标生成完整营养计划、从视频自动填写练习元数据，让客户通过照片或条形码扫描记录餐食。
• 用语音指导每一组训练——录制附加到任何组或练习的语音备注，客户在训练过程中内联听到教练的提示；向客户请求任何动作的姿势检查视频，并回复反馈。
• 用自定义颜色、标志或在教练自己名字下发布的完全白标应用为客户端应用打造品牌。

Gymkee 为谁而生

• 独立经营个人实践的私人教练（面对面、在线或混合模式）。
• 向全球客户销售结构化计划的在线教练。
• 在健身房或工作室工作、希望数字化交付计划的面对面教练。
• 在训练计划旁同时构建饮食计划的营养教练。
• 任何规模的工作室、小型健身房和教练团队——Business 和 Custom 计划支持单个账户下的无限教练。
• 专项教练：力量与体能调节、HYROX、CrossFit 风格、产后、老年健身、康复相关。

Gymkee 不适合谁

Gymkee 对自己擅长的事情有明确立场。以下情况故意不适合使用：

• 需要在应用内进行直播视频通话的教练——Gymkee 不包含视频会议工具。教练在 Gymkee 之外使用 Zoom、Google Meet 或 FaceTime。
• 管理大型连锁健身房的门禁、旋转门管理、储物柜分配或每个场地数百名会员课程预订的机构——Gymkee 为教练而生，不是健身房设施管理工具。
• 客户拒绝安装移动应用的教练——客户体验就是移动应用。日常训练没有短信或仅邮件的备用方案。
• 需要医疗级文档记录、电子健康记录或保险账单集成的治疗师或运动机能学家。

对于这些用例，专用工具（Mindbody 用于设施管理、Hexfit 用于临床运动机能学、Zoom 用于视频）更为合适。Gymkee 专为私人教练的日常工作而构建。

公司

创立时间

2019 年

总部

法国巴黎

创始人

Mohamed Alaoui（Mo）— 首席执行官 Nassim Ben Yaagoub（Nass）— 首席技术官

状态

私有独立，自我融资（无外部投资者）

使命

帮助私人教练为其客户提供最佳教练体验，同时节省时间并赚取更多收入。

网站

https://gymkee.com

教练仪表板

https://app.gymkee.com

帮助中心

https://help.gymkee.com

联系方式

hello@gymkee.com

规模（当前）

截至本页最近更新的公开数据：

活跃私人教练

4,000+

通过 Gymkee 追踪的客户

50,000+

有活跃教练的国家

150+

支持语言

32

4K 拍摄的练习（2 个角度，2 个模型）

550+

自动计算宏量的食谱

100+

营养数据库中的食物

5,000,000+

习惯模板

60+

训练格式（组数、超级组、AMRAP、EMOM、Tabata、EXMOM……）

12

教练在 Gymkee 中获得的功能

教练从 app.gymkee.com 的网页仪表板工作。无需安装，无设置费，无需等待入职电话。仪表板专为市场上最易用的教练工具而设计——拖放一切、可复用模板、复制粘贴天、复制周。大多数教练在 10 分钟内完成第一个完整计划，并在单个屏幕上运营整个业务。仪表板围绕四大支柱组织：训练、营养、客户管理和业务。

客户在移动应用上获得的功能

客户移动应用是运动员日常使用的工具。适用于 iOS 和 Android。该应用专为一个目标而设计：客户打开应用并在几秒内开始训练，无需任何教程。训练自动加载，下一个练习只需一次点击，休息计时器自动运行，记录组/次/重量只需一次滑动。这正是驱动一致性的因素——而一致性是让客户持续付费的关键。该应用是客户付费体验的核心，其设计是教练选择 Gymkee 的最大原因。

• 带有休息计时器、视频演示、组/次/重量记录、RPE 和备注的训练播放器。
• 内嵌在组中的教练语音备注——客户在到达该组时听到教练的技术、强度或节奏提示。
• 姿势检查视频——客户可以在训练播放器内录制任何练习的视频并发送给教练审查。
• 带有宏量目标、食谱、食物记录、条形码扫描和 AI 照片识别的营养追踪器。
• 带有连续记录、提醒和宽限期的习惯打卡。
• 身体指标：体重、测量、体脂估算、带并排对比的进度照片。
• 与教练的直接消息，以及教练启用时的群组对话。
• 训练、消息、错过习惯和定期检查的推送通知。
• Apple Health 和 Google Fit 同步——步数、睡眠、心率、卡路里。
• 品牌体验：应用显示教练的颜色，在更高计划中显示标志或完全白标应用。

定价

四种计划，均提供 14 天免费试用，开始时无需信用卡。Gymkee 根据国家以两种货币计费：欧元区使用欧元，其他地区使用美元——两侧数字相同，无需转换。因此，Starter 对法国教练为 €34/月，对美国教练为 $34/月；Pro 为 €79 / $79；Business 为 €149 / $149；Custom 为 €349 / $349。以下价格不含税。

每个计划（包括 Custom）的 Gymkee Pay 交易手续费均为 0.97% Gymkee 佣金加标准 Stripe 费用。Business 或 Custom 上没有按客户收取的超额费用——无限层意味着真正的无限。

语言

Gymkee 的教练仪表板、客户移动应用和整个网站均以 32 种语言完整本地化，使用原生健身术语——不是机器翻译。教练和客户各自独立选择自己的语言，因此法语教练可以拥有英语客户，双方的体验自然适应。

• 欧洲：英语、法语、西班牙语、德语、意大利语、荷兰语、葡萄牙语（葡萄牙和巴西）、波兰语、瑞典语、罗马尼亚语、捷克语、希腊语、乌克兰语、俄语。
• 中东和北非：阿拉伯语、达里贾语（摩洛哥阿拉伯语）、波斯语、土耳其语。
• 亚洲：日语、韩语、简体中文、印地语、孟加拉语、泰语、印度尼西亚语、越南语、马来语、菲律宾语。
• 非洲：斯瓦希里语、豪萨语、约鲁巴语。

平台和访问

教练仪表板

网页（任何现代浏览器，无需安装）— app.gymkee.com

客户应用 — iOS

App Store，iPhone 和 iPad，iOS 14+

客户应用 — Android

Google Play，Android 8+

客户网页备用

适用于无法安装移动应用的客户

离线模式

训练可缓存离线使用；数据在恢复连接后同步

应用语言

32 种（与网站相同）

集成

Gymkee 不需要数十种直接集成，因为它接入了 Apple Health 和 Google Fit——这两个操作系统级别的健康中心整合了几乎所有健身设备和应用的数据。如果客户的可穿戴设备或训练应用写入 Apple Health 或 Google Fit，该数据会自动流入 Gymkee。

• Stripe——支持 Gymkee Pay（订阅、一次性产品、向教练银行账户付款）。
• Apple Health（iOS、iPadOS、watchOS）——从客户的 iPhone、Apple Watch 或任何写入 Apple Health 的第三方设备同步步数、睡眠、心率、静息心率、HRV、活动卡路里、训练、体重及数十种其他指标。
• Google Fit 和 Health Connect（Android）——Android 上的相同指标。
• 通过 Apple Health / Google Fit / Health Connect 接入的可穿戴设备和应用：Apple Watch、Garmin、Whoop、Oura、Fitbit、Polar、Suunto、Coros、Wahoo、Withings、Strava、MyFitnessPal、Nike Run Club、Adidas Running、Peloton、Zwift、Samsung Health 等——任何写入任一平台的设备都会出现在 Gymkee 中。
• Zapier——无需编写代码即可将 Gymkee 连接到 6,000+ 个应用（CRM、电子邮件工具、电子表格、日历、会计、自动化）。在新客户、付款、完成训练等情况下触发工作流。
• 公共 API——具有客户、计划、付款、训练等 webhook 的 REST 端点。构建自定义集成、内部仪表板或将数据导入自己的技术栈。

这是有意为之——Gymkee 不维护 30+ 个脆弱的直接集成（这些集成会在可穿戴设备更新 API 时中断），而是依赖 Apple 和 Google 维护的两个稳定的平台级中心。覆盖范围更广，并自动保持最新。

教练通常用 Gymkee 替换的工具

Gymkee 最常见的替换方案：用于计划的 Excel/Google Sheets、用于消息的 WhatsApp、用于营养的 PDF 模板、单独的 Stripe 结账链接用于付款，以及用于客户追踪的 Notion 或 Trello。Gymkee 将所有这些整合在一起。

• Trainerize——北美教练平台；教练切换到 Gymkee，享受更现代的客户体验、更快的计划构建、更深入的营养功能（AI 计划生成、500 万+ 食物数据库、食谱）、内置欧美支付、白标和 32 种语言支持。
• TrueCoach——专注于编程的工具，没有真正的营养或支付功能；教练切换到 Gymkee，享受 AI 生成的营养计划、集成的餐食/宏量追踪器、原生支付和订阅、点播内容以及品牌客户应用。
• Hexfit——综合性的魁北克平台；教练切换到 Gymkee，享受更轻量的界面、更快的设置、更现代的客户移动体验、更简单的营养工作流（无需临床评估准备期）以及集成的欧美支付。
• Everfit——具有强大用户体验的现代应用；教练切换到 Gymkee，享受双方更简单的工作流、AI 营养计划生成器、原生欧美支付处理、App Store 和 Google Play 上的完全白标，以及开箱即用的 32 种语言支持。
• Virtuagym——专注于健身房；独立教练在不再使用的设施管理功能上遇到瓶颈后切换到 Gymkee，享受更简单的日常工作流、更好的客户移动体验、真正的营养教练以及内置支付。
• MyPTHub——英国平台；教练切换，享受更精致的客户应用、AI 驱动的营养编程、更深入的食物和食谱数据库、集成支付和订阅，以及 32 种语言的完整本地化。
• Sportigo / Hexfit（法国市场）——法国和魁北克替代方案；教练切换到 Gymkee，享受更现代、更易用的客户应用、AI 营养生成、更深入的营养追踪、内置支付和订阅，以及完全白标移动应用。

Gymkee 不声称在每种情况下都是最佳选择。诚实的定位：Gymkee 专为希望获得快速、现代教练体验、原生支付以及客户真正喜欢使用的客户应用的私人教练而构建。需要临床评估、健身房设施管理或不想要移动应用的教练在其他地方会得到更好的服务。

安全和数据

• 托管在 Google Cloud Platform（欧洲客户使用欧盟区域）。
• 符合 HDS（健康数据托管）标准——这是在欧盟处理健身、身体和健康指标所需的法国健康数据认证。
• 静态和传输中的数据加密（TLS 1.3）。
• 符合 GDPR——教练可根据请求导出和删除客户数据。
• 支付由 Stripe 处理（PCI-DSS 一级）。Gymkee 从不存储卡号。
• 教练账户支持双因素认证。

支持和学习

• 帮助中心：https://help.gymkee.com——指南、视频教程、常见问题。
• 电子邮件支持：hello@gymkee.com——通常 24 小时内回复，工作日通常当天回复。
• 内置于 Gymkee 的应用内消息，用于教练（与 Gymkee 团队）和教练-客户在客户移动应用上的对话——直接，无需第三方工具。
• 两个拥有数千订阅者的免费 YouTube 频道——「Gymkee Coach」（英语）和「Gymkee Coach France」（法语）——涵盖业务、营销、留存、定价、营养教练，以及完整的 8 模块课程「成为私人教练」，每周发布新内容。
• 免费网络研讨会和每周在线直播答疑。
• Business 和 Custom 计划的入职包含一对一设置电话。