NUTRITION
Um Coaching de Nutrição que Teus Clientes Realmente Seguem
Cria planos de refeições multi-semanais com objetivos calóricos e de macros precisos. Busca entre 5M+ alimentos em menos de 100ms, atribui alternativas compatíveis com macros e acompanha a adesão dos teus clientes dia a dia. tudo no Gymkee.
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Planos de Refeitas
Planejamento de refeições com arrastar e soltar de 1 a 52+ semanas. Define as calorias (0-9 999 kcal), proteínas, carboidratos e gorduras em gramas ou porcentagens. Copia e cola dias alimentares ou semanas inteiras com um clique, e acompanha os nutrientes planejados vs. consumidos por cliente.
Learn moreBiblioteca de Receitas
100+ receitas certificadas Gymkee com fotos, instruções passo a passo e balanços de macros completos. Filtra por 12 restrições alimentares, 10 tipos de cozinha e 13 tags nutricionais. Cria um número ilimitado de receitas personalizadas com cálculo automático de macros por porção.
Learn moreO Coaching de Nutrição com Gymkee. Perguntas Frequentes
Posso definir objetivos de macros diferentes para cada cliente?
Sim. Cada cliente tem seu próprio programa nutricional com objetivos calóricos e de macros individuais. Tu defines as proteínas, carboidratos e gorduras em gramas absolutos (0-9 999 kcal) ou em porcentagens (0-100 %), e Gymkee exibe uma barra de distribuição colorida em tempo real para que tu visualizes a distribuição P/C/G de um jeito fácil durante a criação.
Qual é o tamanho da base de dados de alimentos?
Gymkee integra 5M+ alimentos do OpenFoodFacts mais os dados nutricionais de referência certificados CIQUAL. A busca é impulsionada por Algolia com tempos de resposta abaixo de 100ms. Os clientes também podem escanear os códigos de barras diretamente no aplicativo móvel para registrar os alimentos instantaneamente.
Os clientes podem trocar alimentos sem me contatar?
Sim. Tu pré-aprovas alternativas no nível do alimento (substituir frango por peru) ou no nível da refeição (substituir o almoço inteiro). As alternativas são compatíveis com macros. os clientes as veem diretamente no aplicativo Gymkee e escolhem livremente, sem idas e vindas.
Os clientes veem seu plano nutricional no celular?
Sim. Os clientes acessam seus planos de refeições no aplicativo móvel Gymkee para iOS e Android. Eles veem as refeições diárias com instruções e macros, escaneiam os códigos de barras para registrar os alimentos, acompanham sua hidratação e consultam seu status de adesão. planejado vs. consumido. para cada dia.
Posso reutilizar planos nutricionais entre clientes?
Sim. Salve qualquer programa nutricional como modelo reutilizável. Gymkee também fornece 100+ modelos pré-construídos que tu podes atribuir e personalizar. Copia e cola dias alimentares individuais ou semanas inteiras para criar novos planos em poucos segundos.
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