Supponiamo che tu abbia creato il tuo allenamento perfetto:
Hai impostato un nome, una descrizione, opzioni e investito tempo.
A questo punto, puoi salvare quell'allenamento come modello così puoi riutilizzarlo in più allenamenti/programmi senza partire da zero.
Per farlo, clicca sul pulsante “Save as template” in alto a destra.
Vedrai una conferma in basso allo schermo che verifica che è stato salvato.
To find it, go to the menu top left (same page) and click “Workout templates.”
Vedrai il tuo allenamento in cima alla lista (ordinato dal più recente).
Mantiene il suo nome originale.
Consiglio: rinominalo prima di salvare così lo trovi facilmente.
