完璧なワークアウトを作成したとしましょう:

名前、説明、オプションを設定し、時間を投資しました。
この時点で、 そのワークアウトをテンプレートとして保存 できます。ゼロから始めることなく、複数のワークアウト/プログラムで再利用できます。
そのためには、ボタンをクリックしてください “Save as template” 右上にあります。

画面下部に保存されたことを確認するメッセージが表示されます。

To find it, go to the menu top left (same page) and click “Workout templates.”

リストの一番上にワークアウトが表示されます(新しい順にソート)。
元の名前が保持されます。
ヒント:保存前に名前を変更すると、簡単に見つけられます。