Gymkeeで最初のワークアウトを作成すると、このように表示されます：
これは素晴らしいですが、週に多くのワークアウトがある場合、やることがまだ多く、Gymkeeを使わないコーチにとっては退屈になることがあります。
あなたの場合、ワークアウトテンプレートを使用でき、さらに2クリックでワークアウトをコピー/ペーストすることもできます。
それを行うには、ここの「Copy」ボタンをクリックしてください。
ワークアウトがコピーされたという確認が表示されます。
次に、ワークアウトをペーストしたい日にマウスを合わせて「Paste workout」をクリックするだけです。
これで完了です — 2クリックでプログラムの別の日に完全なワークアウトを再作成しました。
これを好きなだけ多くの日に行うことができます。
その後、ペーストしたワークアウトを開いて編集し、適応させることができます。
