1日分をコピーするだけでなく、栄養プランの1週間分をまるごとプログラムの他の週へ複製できます。しかもたった2クリックです。
Week（週）表示で、週の切り替え矢印の隣にある Duplicate（複製）ボタンをクリックします。
ポップアップが開き、すべてを1か所で設定できます。まず、どの週にコピーするかを選びます。翌週、2週ごと、またはこれから先のすべての週から選択できます。次に、すでに食事プランがある週があった場合の動作を選びます。上書きする、両方を残す、またはスキップするかを指定できます。Duplicate（複製）をクリックすれば完了です。
これで完了です。1週間分の栄養プランを、何もやり直すことなくプログラム全体へコピーできました。
