Aqui tenho a minha primeira semana:
Aqui tenho a 2ª, que está vazia:
Para duplicares a minha primeira semana para as outras semanas do programa, podes clicar no botão "Repetir" aqui:
Vais ver abrir um pop-up que te permitirá configurar a tua duplicação com a frequência de duplicação bem como a ação a tomar caso já existam planos alimentares presentes:
Podes duplicar a tua semana:
- A semana seguinte: a tua semana só será duplicada para a próxima semana
- De 2 em 2 semanas: a tua semana será duplicada numa semana sim, outra não (1, 3, 5, 7, etc.)
- Todas as próximas semanas: a tua semana será duplicada em todas as semanas do teu programa (ex: se for 12 semanas, ao longo de 12 semanas)
Depois, vais precisar de escolher o que o Gymkee deve fazer se já existirem planos alimentares nas semanas de destino.
As opções que tens:
- Substituir: se já existir um plano alimentar, será apagado e substituído pelo que estás a duplicar agora
- Manter ambos: se já existir um plano alimentar, não será substituído e o novo plano alimentar será adicionado (haverá 2)
- Não duplicar: se já existir um plano alimentar, o novo plano alimentar não será adicionado
