1つのワークアウトをコピーするだけでなく、1週間分のプログラム全体を他の週にまとめて複製できます。しかも、たった2クリックで完了します。
プログラムビルダーで、週の切り替え矢印の隣にある Duplicate（複製）ボタンをクリックします。
ポップアップが表示され、1つの画面ですべて設定できます。まず、どの週にコピーするかを選びます。翌週だけ、2週間ごと、またはこれから先のすべての週から選択できます。次に、コピー先の週にすでにワークアウトがある場合の動作を選びます。置き換える、両方残す、またはスキップの中から選べます。Duplicate（複製）をクリックすれば完了です。
これで完了です。何度も作り直すことなく、1週間分をまるごとプログラム全体にコピーできました。
