Para além de copiar um único treino, podes duplicar uma semana inteira de programação para outras semanas, em apenas dois cliques.
No construtor de programas, clica no botão Duplicar ao lado das setas de navegação das semanas.
Uma janela permite-te configurar tudo num só sítio. Primeiro, escolhe para que semanas copiar: a semana seguinte, a cada 2 semanas ou todas as semanas seguintes. Depois escolhe o que acontece se uma semana de destino já tiver treinos: substituí-los, manter ambos ou ignorar. Clica em Duplicar e está feito.
É só isto, uma semana inteira copiada pelo teu programa sem teres de refazer nada.
