Una volta creato un allenamento, non devi ricostruirlo per ogni giorno: puoi copiarlo e incollarlo in due clic.
Sull'allenamento che vuoi riutilizzare, clicca sull'icona Copia.
In basso sullo schermo vedrai la conferma "Allenamento copiato".
Ora passa il cursore sul giorno in cui lo vuoi e clicca su Incolla allenamento. L'allenamento completo viene ricreato in quel giorno: ripeti su tutti i giorni che vuoi, poi apri un allenamento incollato per adattarlo.
