Oltre a un allenamento completo, puoi salvare come modello anche un blocco di sotto-allenamento, come un riscaldamento che riutilizzi ovunque.
Costruisci il blocco, rimuovi tutto tranne quello, rinominalo, poi clicca su Salva come modello, esattamente come quando salvi un allenamento completo.
Poi riutilizzalo quando vuoi: apri la fonte Modelli di allenamento nell'editor degli allenamenti e trascina il tuo blocco in qualsiasi allenamento.
È un enorme risparmio di tempo: più usi Gymkee, più il vantaggio si accumula.
