在Gymkee健身程序中复制粘贴训练

一旦你搭好了一次锻炼，就不必为每一天都重新搭建，你可以两次点击完成复制粘贴。

在你想复用的锻炼上，点击 Copy（复制） 图标。

你会在屏幕底部看到一条 "Workout has been copied（锻炼已复制）" 的确认提示。

现在把鼠标悬停在你想放置它的那一天，点击 Paste workout（粘贴锻炼）。完整的锻炼会在那一天被重建，你想在多少天上重复都可以，然后打开任意一个粘贴好的锻炼来做调整。