Gymkeeでクライアントの習慣進捗をモニタリングする

この記事は、コーチング業務を管理するためにGymkeeウェブプラットフォームを利用するパーソナルトレーナー・コーチ向けです。

Gymkeeでクライアントの習慣進捗をモニタリングする, screenshot 1

対象: コーチ・パーソナルトレーナー | この記事は、コーチング業務を管理するためのGymkeeウェブプラットフォームについて説明しています。

この記事でわかること

統計カード（達成率、アクティブな習慣、トレンド）の読み方
色分けされたステータスシステムの仕組み（緑、オレンジ、赤、新規）
ストリークの計算方法と、ストリークが途切れる要因
より深く分析するための習慣詳細モーダルの使い方
介入が必要なクライアントの見つけ方

ステップバイステップガイド

クライアントの習慣ダッシュボードにアクセスする

クライアントのプロフィールに移動します（クライアントリストで名前をクリック）
クライアントのプロフィールタブにあるHabits（習慣）タブをクリックします
習慣パネルが読み込まれ、上部に統計カード、その下に習慣の表が表示されます

統計カードを読む

Habitsタブの上部には、3つの統計カードが表示されます。

トレンドの計算方法: Gymkeeは各アクティブな習慣の個別のトレンドの向きを見ます。上向きの習慣が下向きの習慣より多ければ、全体のトレンドは「Up」と表示されます。下向きが多ければ「Down」と表示されます。均衡している場合は「Stable」と表示されます。

習慣の表を読む

表には2つのタブがあります。

Active Habits: 現在アクティブなすべての習慣を件数とともに表示します（例:「Active (5)」）
Paused Habits: 一時停止中のすべての習慣を件数とともに表示します（例:「Paused (2)」）

表の各行には6つの列が表示されます。

色分けされたステータスシステムを理解する

ステータスは7日間の達成率から自動的に計算されます。

| | | | | | | | | | | ステータス | バッジの色 | 達成率 | 意味 | | On Track | 緑 | 80%以上 | クライアントは習慣を安定して達成しています。対応は不要です。 | | Needs Attention | オレンジ | 50% ～ 79% | クライアントが停滞し始めています。声かけや目標の調整を検討しましょう。 | | At Risk | 赤 | 50%未満 | クライアントが実行できていません。早急な介入が必要です。 | | New | グレー | 該当なし | 習慣が割り当てられてから24時間未満です。まだ評価されていません。 |

重要: 「New」ステータスは、過去24時間以内に作成され、ストリークがゼロで達成データもない習慣に適用されます。最初のログが入るか、24時間が経過すると、習慣は通常の色分けされたステータスに移行します。

習慣詳細モーダルを開く

表の中の任意の習慣の行をクリックします
その特定の習慣の割り当てに関する詳細データを示す詳細モーダルが開きます

詳細モーダルには次の内容が含まれます。

上部に習慣の名前と絵文字
7日間の達成データ: 過去7日間を視覚的に表現したもの
30日間の達成データ: 過去30日間をより広く俯瞰した表示
現在のストリーク: 何回連続で達成したか（猶予期間を考慮）
最長ストリーク: この習慣でこれまでに達成した最高のストリーク
達成パターン: クライアントがいつ、どのように習慣を達成する傾向があるか

介入が必要なクライアントを見つける

これらの指標を使って、コーチングの優先順位を判断しましょう。

すぐに対応が必要:

いずれかの習慣が赤ステータス（達成率50%未満）
同じクライアントに複数のオレンジステータス
全体のトレンドが「Down」を示している
以前は高いストリークだった習慣のストリークが0になった

予防的な声かけが推奨される:

以前は緑だったオレンジステータス
全体の達成率が70%を下回っている
クライアントの1～2個の習慣は達成しているが、3個以上が停滞している

ポジティブな声かけのチャンス:

すべての習慣で緑ステータス
最長ストリークを更新中（現在のストリーク > 最長ストリーク）
全体のトレンドが「Up」を示している

ストリークを理解する

ストリークの仕組み

ストリークは、クライアントが習慣を達成した連続日数（またはスケジュールされた回数）をカウントします。猶予期間はストリークの計算に影響します。

週0回スキップ: スケジュールされた日を1日でも逃すとストリークが途切れます
週1回スキップ: クライアントは週にスケジュールされた1日を逃してもストリークを途切れさせずに済みます
週2回スキップ: クライアントは週にスケジュールされた最大2日まで逃すことができます

ストリークが途切れる要因

1週間の中で、猶予期間で許される日数より多く逃した場合
ストリークが途切れると0にリセットされます
習慣を一時停止してもストリークは途切れません。一時停止すると、ストリークは凍結されます。

ストリークの表示

ストリークは表に炎のアイコンと数字で表示されます（例: 炎 12）。ストリークが0の場合は炎 0 と表示されます。

ヒント

各コーチングセッションの前にHabitsタブを確認しましょう。 クライアントとの通話やミーティングの前に、ステータスとトレンドをさっと見ておくと、会話のきっかけになります。「水分補給のストリークが14日続いてるね、素晴らしい！」といった具合です。
達成率で並べ替えて、苦戦している習慣を見つけましょう。 Completion Rate列の見出しをクリックすると、低い順に並べ替えられます。下位の習慣が最も注意を必要としています。
トレンド指標を早期警告として使いましょう。 「Down」トレンドは、たとえまだ緑ゾーンにいても、クライアントが下降していることを意味します。オレンジになる前に対処しましょう。
詳細モーダルで7日間と30日間のデータを比較しましょう。 7日間の達成率が高く30日間が低い場合、クライアントは最近改善したことを意味します。30日間が高く7日間が低い場合は、最近停滞したことを意味します。

よくある間違い

すでに赤になっているクライアントだけを確認する。 クライアントが赤になる頃には、すでに気持ちが離れているかもしれません。赤を防ぐために、オレンジのクライアントや「Down」トレンドに注目しましょう。
新しい習慣のステータスを早く判断しすぎる。 割り当てられてから24時間未満の習慣は「New」バッジが表示され、意味のある色分けステータスを持ちません。正確な状況を把握するには、少なくとも7日間待ちましょう。
一時停止タブを無視する。 数週間前に一時停止した習慣は、再開または削除が必要かもしれません。定期的にPaused Habitsタブを確認して、古い割り当てを整理しましょう。
異なる頻度タイプ間で達成率を比較する。 70%の「Daily」習慣は、クライアントが7日のうちおよそ2日を逃したことを意味します。70%の「3x/week」習慣は、およそ1日のスケジュール日を逃したことを意味します。同じパーセンテージでも、頻度によって意味が異なります。

トラブルシューティング

問題: 統計カードがすべて0%または0と表示される

原因: クライアントにアクティブな習慣が割り当てられていないか、すべての習慣が最近割り当てられたばかりでまだデータがありません。

対処法: 表にクライアントのアクティブな習慣があることを確認してください。習慣が表示されているのに0%と出ている場合は、クライアントが達成のログを取り始めるのを待ちましょう。

問題: 達成率が同じ数字のまま変わらないように見える

原因: 達成率は直近7日間の移動ウィンドウに基づいて更新されます。クライアントの行動が一貫している場合（常に達成、または常に未達成）、率は同じままになります。

対処法: これは正常な動作です。詳細モーダルの30日間ビューを確認して、より長期的なトレンドを見てみましょう。

問題: クライアントが昨日ログを取ったのにストリークが0と表示される

原因: その週の前半に猶予期間を超えたことでストリークが途切れた可能性があります。ストリークは、同じ期間内に後で達成があっても関係なく、完全に0にリセットされます。

対処法: ストリークは次に達成した日から再びカウントされ始めます。クライアントがストリークのリセットに不満を感じている場合は、その習慣の猶予期間を増やすことを検討しましょう。

問題: クライアントは達成したと言っているのに、習慣のステータスが「赤」と表示される

原因: 色分けステータスは日ごとのステータスではなく、7日間の達成率を使用します。クライアントは今日は習慣を達成したものの、その週の前半に数日逃した可能性があります。

対処法: 習慣詳細モーダルを開いて、日ごとの内訳を確認しましょう。どの日が逃されたのかを特定します。食い違いがある場合は、クライアントがアプリを同期していない可能性があります。

Gymkeeの習慣: パーソナルトレーナー向け完全ガイド
Gymkeeで習慣テンプレートを作成する
Gymkeeでクライアントに習慣を割り当てる
Gymkeeで習慣の割り当てを管理する（一時停止、再開、削除）