Gymkee kommt mit über 550 sofort einsetzbaren Übungen, aber du kannst auch deine eigenen hinzufügen – mit deinen eigenen Videos, damit deine Kunden genau die Bewegung sehen, die du möchtest.
Öffne Fitness → Übungsbibliothek und klicke oben rechts auf Übung hinzufügen.
Zieh ein oder mehrere Videos in die Ablagezone (MP4, MOV oder WebM) – zieh eines hinein, um eine einzelne Übung zu erstellen, oder mehrere, um sie alle auf einmal zu erstellen. Du kannst auch Dwayne AI verwenden aktivieren, um Name, Beschreibung, Kategorien und Tags automatisch aus deinem Video ausfüllen zu lassen, und dann auf Weiter klicken.
Gib deiner Übung im Editor einen Namen und überprüfe ihr Video.
Lege das Modell und die Ausrichtung fest und schreib dann eine Beschreibung & Ausführung, um deine Kunden durch die Bewegung zu führen.
Wähle die Kategorien – jede Muskelgruppe, die die Übung anspricht, primär und sekundär – füge Tags hinzu, um sie zu organisieren, und optional einen MET-Wert für Kalorienschätzungen.
Wenn alles eingestellt ist, klicke auf Erstellen. Deine Übung wird zu deiner Bibliothek hinzugefügt und ist bereit, in jedes Programm eingefügt zu werden.
Sobald du deine eigenen Übungen hinzugefügt hast, kannst du auch die Gymkee-Bibliothek ausblenden, sodass deine Kunden nur deine sehen – siehe Die Gymkee-Übungsbibliothek ausblenden.
Wenn du etwas brauchst, erreichst du uns über den In-App-Chat unten rechts 😉
Viel Erfolg beim Coachen & pass gut auf dich auf ❤️
