Oprócz zapisywania pełnego treningu, możesz użyć tej samej metody do zapisywania bloków pod-treningowych.
Na przykład, często używasz tej samej rutyny rozgrzewkowej i chcesz wykorzystać ją w wielu treningach:
Ten blok może zostać zapisany jako szablon i łatwo ponownie wykorzystany.
Po utworzeniu i zapisaniu swojego treningu, usuń wszystko oprócz bloku, który chcesz zachować, zmień jego nazwę i zapisz ten blok jako szablon.
Następnie możesz przeciągnąć ten blok do dowolnego ze swoich treningów z "Szablonów treningowych."
To znacznie oszczędza czas w Gymkee.
Im więcej czasu spędzasz w Gymkee, tym bardziej widzisz skumulowane korzyści.
Oprócz tej metody, istnieją inne sposoby oszczędzania ogromnych ilości czasu na programowaniu — które omówimy w następnej kolejności.
