En plus d'une séance complète, tu peux enregistrer un block de séance comme modèle, par exemple un échauffement que tu réutilises partout.
Construis le block, retire tout sauf lui, renomme-le, puis clique sur Enregistrer comme modèle, exactement comme pour enregistrer une séance complète.

Ensuite, réutilise-le quand tu veux : ouvre la source Modèles de séances dans l'éditeur de séance et fais glisser ton block dans n'importe quelle séance.

C'est un vrai gain de temps : plus tu utilises Gymkee, plus les bénéfices se cumulent.