Bir antrenman bloğu ve rutinleri şablon olarak kaydet (ısınma, devreler, favori egzersizler vs.)

Favori egzersizlerinizin kurulumunu, blokları, ısınmayı vs. oluşturun ve tekrar kullanın.

Beyond a full workout, you can save a sub-workout block — like a warm-up you reuse everywhere — as a template.

Build the block, remove everything except it, rename it, then click Save as template, exactly like saving a full workout.

Bir antrenman bloğu ve rutinleri şablon olarak kaydet (ısınma, devreler, favori egzersizler vs.) — screenshot 1

Then reuse it anytime: open the Workout templates source in the workout editor and drag your block into any workout.

Bir antrenman bloğu ve rutinleri şablon olarak kaydet (ısınma, devreler, favori egzersizler vs.) — screenshot 2

That's a big time-saver — the more you use Gymkee, the more it compounds.

Bu makale yardımcı oldu mu?

Hala yardıma mı ihtiyacın var?

Ekibimiz ve Gymkee’nin yapay zekâ asistanı Dwayne senin için burada.

Dwayne’e sor