Dodaj przepis do swojego planu posiłków

Użyj przepisów Gymkee lub dodaj własne, aby uwzględnić je w swoim planie posiłków

Oprócz produktów spożywczych możesz używać w swoich planach posiłków również przepisów.

W edytorze dnia otwórz listę rozwijaną źródła w lewym górnym rogu i przełącz z Produkty na Przepisy. Znajdziesz tam ponad 100 gotowych, zdrowych przepisów, a wszystkie przepisy, które stworzyłeś, pojawią się na samej górze.

Dodaj przepis do swojego planu posiłków, screenshot 1

Kliknij przepis (lub przeciągnij go do obszaru posiłku po prawej), a zostanie dodany z makroskładnikami przepisu. Otwórz posiłek, aby ustawić liczbę porcji, liczba porcji odpowiada liczbie serwowań, więc ustaw ją na 1 dla pojedynczej porcji.

Dodaj przepis do swojego planu posiłków, screenshot 2

Czy ten artykuł był pomocny?

Nadal potrzebujesz pomocy?

Nasz zespół i Dwayne, asystent AI Gymkee, są do twojej dyspozycji.

Zapytaj Dwayne’a